ushqime te shendeteshme
Trajtime & Bukuri
Si të Tonifikoni Trupin Pasi Keni Humbur në Peshë – Trajtimet Natyrale
Humbja e peshës së tepërt është një proçes i mundimshëm, por edhe i kënaqshëm në të njëjtën kohë. Kjo për...
Trupi & Shëndeti
A Ndikon Stili Jetesës Tek Plakja e Trurit – Çfarë Duhet të Dini
Sëmundje si dementia, alzhaimer apo e quajtur ndryshe plakja e trurit, në 10 vjeçarin e fundit janë kthyer në kryefjalën...
Dieta & Kura natyrale
Largoni Shëndoshjen në Bark Duke Konsumuar Këto Ushqime
Shëndeti rreth barkut është gjithnjë i bezdishëm dhe shumë problematik për organizmin. Ekspertët shpjegojnë se dhjami i mbledhur rreth barkut...
Trupi & Shëndeti
Ushqimet që të Mbushin me Energji Njësoj si Kafeja
Një nga sfidat më të mëdha për shqiptarët gjatë pandemisë ishte pamundësia e shqiptarëve për të shijuar kafenë siç ua...
Trupi & Shëndeti
Ushqimet që Largojnë Nepsin për të Ëmblat dhe Karbohidratet
Një nga gjërat më të vështira që mund të bëni kur mbani një dietë apo qoftë edhe në jetën tuaj...
Dieta & Kura natyrale
Parandalimi i Diabetit – Pesë Hapa si të Kujdeseni në Shtëpi
Një nga sëmundjet më të përhapura të globit është pa dyshim diabeti, e sidomos diabeti i tipit 2. Diabeti është...
