ushqimet e jetegjatesise

6 Ushqimet që Meshkujt Duhet të Hanë Çdo Ditë

Ushqimi është një proces sa i nevojshëm aq edhe i kënaqshëm për çdo njeri. Me anë të ushqimit përveç shijes...

Arrat e Njoma Shqiptare – Ushqimi i Mrekullueshëm i Jetëgjatësisë

Momentet e fëmijërisë të kaluara tek gjyshja ose të afërmit në fshat mbeten më mbresëlënëset. Pjesë e këtyre momenteve janë...

Kurat dhe Ushqimet e Duhura për Pankreas të Shëndetshëm

Pankreasi është një organ i vogël që rrallë herë të vjen ndër mend. Pankreasi ka dy funksione bazë. Ky organ...

Ushqimet e Duhura për Jetëgjatësinë – Sa dhe Si Duhet t’i Konsumoni

Ekspertët më në zë të ushqyerjes së shëndetshme janë të mendimit se jetëgjatësia nuk varet nga sasia e kalorive, vitaminave...