Ushqimet pikante
Ushqimet Pikante për më Shumë Freski në Organizëm
Prej shekujsh njerëzimi i ka përdorur ushqimet pikante si një burim freskie. Nuk e lexuat gabim, pasi sipas ekspertëve sekreti...
Si të Përmirësoni Tretjen – Dëmet nga Dietat Drastike dhe Çfarë Duhet të Bëni
Metabolizmi apo tretja është një sistem mjaft kompleks. Ai përcakton hapat që trupi ndërmerr për djegien e kalorive dhe sasinë...
Pesë Mënyra të Thjeshta për të Mos Djersitur Tepër
Një nga funksionet primare të djersës është të ulë temperaturën e trupit. Në trupin e njeriut mund të numërohen nga...
Djersitja tek Meshkujt – Si ta Mbani nën Kontroll Këtë Problem
Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...
Ushqimet e Darkës që ju Fryjnë pa e Ditur
Darka, si vakti i fundit i ditës, luan një rol të rëndësishëm në mbarëvajtjen e punëve në organizëm jo vetëm...
Ushqimet që Nuk Duhet të Hani Para se të Flini
Gjumi i natës konsiderohet si i “shenjtë” si nga shkenca dhe pa dyshim nga shumica e njerëzve. Nevoja fiziologjike për...
Dhimbjet e Stomakut – Cilat Janë Rastet Urgjente për Shëndetin
Shkaktarët e dhimbjeve të barkut janë të ndryshëm. Kurat e trajtimit janë tërësisht në varësi të shkakut. Disa dhimbje mund...
Shëndeti i Stomakut – Cilat Janë Mëngjeset që Duhet të Hani
Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot, ekspertët nuk reshtin së...
Gastriti – Ndryshimet e Nevojshme në Ushqyerje
Gastriti është një term që i referohet disa problemeve shëndetësore që kanë një faktor të përbashkët: inflamacionin në shtresën e...
A Janë Ushqimet Pikante Të Mira Për Sinuset?
Është e vërtetë se disa ushqime mund t’ju ndihmojnë me sinuset e bllokuara, kollën dhe dhimbjen e fytit, por a...
Ushqimet Që Ndihmojnë Të Digjni Më Shumë Kalori
Lëvizja dhe aktiviteti fizik përbëjnë një nga mënyrat më të mira për djegien e kalorive dhe dobësimin. Megjithatë, djegia e...
