vlerat e avokados
Ushqime të shëndetshme
Avokado Jeshile apo të Zeza? Cila Rekomandohet më Shumë
Avokado përshkruhet si ushqimi perfekt, por varietetet e tij shkojnë përtej atyre kokrrave plot vlera që gjejmë në treg. Shpesh...
Prodhime të freskëta
Cilat Janë më të Mira për Shëndetitn Avokadot Jeshile apo të Zezat?
Një ushqim i shijshëm dhe shumë i ushqyeshëm, që shpesh ngatërrohet me perimet, por që është në fakt është një...
Trupi & Shëndeti
Bërthama e Avokados – Vlerat Çudibërëse për Shëndetin
Avokadot renditen ndër frutat më të preferuara për shumë njerëz, por të paktë janë ata që e dinë se pjesa...
Ushqime të shëndetshme
Vetitë dhe Kombinimet Çudibërëse të Avokados
Avokado është një burim special i karotenit. Një avokado e pjekur mirë përmban tre herë më shumë karoten se fruti...
Receta Gatimi
Lëngjet me Avokado për Organizëm të Shkëlqyer
Avokado përmban 18 nga 22 aminoacidet e nevojshme për trupin e njeriut, por edhe shumë fibër. Rrjedhimisht ky frut është...
