vlerat e qumeshtit
Çfarë të zgjedh?
A është i shëndetshëm qumështi i tërshërës? – Çfarë duhet të dini
Qumështi siguron dhjetë lëndë ushqyese thelbësore për kocka dhe muskuj të shëndetshëm, duke përfshirë vitaminën B2 (riboflavin) dhe B12. Është...
Shëndet
Qumështi I Patates – Vlerat Ushqyese Krahasuar Me Llojet E Tjera
Nuk është për t’u habitur që patatet janë zgjedhur për tu shëndrruar në qumënshtin më të ri në treg me...
