9654 Articles Written500 Comments

Çfarë i Ndodh Trupit kur Konsumoni Shumë Mish

Siç dihet proteinat janë të pazëvendësueshme dhe shumë të rëndësishme për një organizëm të balancuar. Proteinat gjenden me shumicë tek...

Për Aneminë – Kura Natyrale për të Rritur Hemoglobinën

Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut. Ajo janë përgjegjëse për transportimin e oksigjenit në...

Speca të Mbushura me Lakër Turshi – Receta e Shijes Fantastike

Turshi më fantastike se specat e mbushura me lakra nuk ka. Shija e tyre lezetos gjithë tryezën e çdo gatim...

Uthull Molle me Sodë Buke për Kolesterolin, Tretjen, Veshkat

Uthulla dhe soda e bukës kanë gjetur përdorim të zgjeruar në shumë kura shëndetësore dhe të bukurisë. Këto dy produkte...

Lëng me Limon dhe Xhinxher – Toniku Natyral i Imunitetit

Një nga masat parandaluese që ISHP ka sugjeruar është konsumimi i sa më shumë lëngjeve, për të ndihmuar sistemin imunitar....

Biskotat e Veçanta me Sherbet dhe Arra – Me Ëmbëlsi të Parezistueshme

Kjo recetë e ka origjinën nga Turqia, por është shpërndarë edhe në shumë vende të Ballkanit përfshrë edhe Shqipërinë. Të...

Dhimbjet e Stomakut – Cilat Janë Rastet Urgjente për Shëndetin

Shkaktarët e dhimbjeve të barkut janë të ndryshëm. Kurat e trajtimit janë tërësisht në varësi të shkakut. Disa dhimbje mund...

A Duhet të Pini Qumështi kur Jeni të Ftohur – Çfarë i Ndodh Organizmit

Mjekët janë të mendimit se shumica e simptomave të të ftohurës janë si rezultat i reagimit të fortë të trupit...

Të Freskëta Plot Shije – Si të Përgatisni Konserva me Sardele në Shtëpi

Gatimet me sardele janë nga më të shijshmet e kuzhinës. Përveç shijes sardelet janë nga peshqit me më shumë vitamina...

Kura Ideale për Enët e Bllokuara të Gjakut – Xhenxhefil, Limon, Hudhra

Enët e bllokuara të gjakut janë një faktor i rëndësishëm ndikues për shumë sëmundje që mund të rrezikojnë shëndetin e...

Ju Shqetëson Migrena? – Arsyet Përse Duhet të Bëni Kujdes me Kafeinën

Sëmundjen e migrenës edhe nëse nuk e vuani apo përjetoni vetë, me siguri e keni dëgjuar të përmendet shpesh. Është...

Kush Preket nga Mungesa e Vitaminës së Jetëgjatësisë?

Problemet e zemrës, diabeti dhe osteoporoza janë tregues të pamjaftueshmërisë së vitaminës K. Për më tepër, njerëzit që kanë mungesë...

Kurat e Harruara Tradicionale – Si t’i Përdorni në Kushtet e Shtëpisë

Shumë probleme të vogla shëndetësore mund të zgjidhen dhe kurohen lehtë në kushtet e shtëpisë. Zgjidhjet dhe kurat që rekomandohen...

Byrek Shtëpie me Lakër të Bardhe – Shije e Përsosur

Kombinimi me lakër të bardhë e ajkë qumështi – një shije jashtëzakonisht fantastike që të zgjon menjëherë nepsin për ta...

A Ndihmojnë Vërtetë Suplementet në Forcimin e Imunitetit?

Që prej fillimit të vitit kryefjala e mjeksisë është rritja e imunitetit dhe mbrojtja e organizmit. Kjo më së shumti...

Kulaç i Ngrohtë Shtëpie me Patate – I Butë me Shije të Mrekullueshme

Kulaçi është një nga recetat më të dashura nga të gjithë, të rritur e fëmijë. Thjeshtësia e shijes së tij,...

Të Mirat e Panjohura të Mjaltit të Papërpunuar

Mjalti është një produkt mjaft i ëmbël dhe i veçantë, saqë shpesh e ruajmë dhe e ndajmë me më të...

Pufka me Sherbet nga Tradita e Ëmbël Shqiptare  

Pufkat me sherbet janë një ëmbëlsirë tradicionale shqiptare, fantastike për të ëmbëlsuar familjen e më të dashurit, por edhe për...

Mëllaga Shqiptare – Si ta Përdorni për Pastrimin Rrënjësor të Organizmit

Gjuetia për barishtet, perimet dhe frutat e egra duket se është kthyer në një trend në qytetet urbane të Shqipërisë,...

Mëngjeset për Shëndetin e Veshkave – Kujdesi që ju Duhet

Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata që vuajnë prej tyre duhet...

Si të Përdorni Aloe Vera Kundër Kolesterolit dhe Yndyrnave

Aloe Vera është quajtur prej shekujsh ‘bima e mrekullisë.’ Ajo është përdorur gjërësisht në një pafundësi produktesh, por kjo bimë...