Çfarë i Ndodh Trupit kur Konsumoni Shumë Mish
Siç dihet proteinat janë të pazëvendësueshme dhe shumë të rëndësishme për një organizëm të balancuar. Proteinat gjenden me shumicë tek...
Për Aneminë – Kura Natyrale për të Rritur Hemoglobinën
Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut. Ajo janë përgjegjëse për transportimin e oksigjenit në...
Speca të Mbushura me Lakër Turshi – Receta e Shijes Fantastike
Turshi më fantastike se specat e mbushura me lakra nuk ka. Shija e tyre lezetos gjithë tryezën e çdo gatim...
Uthull Molle me Sodë Buke për Kolesterolin, Tretjen, Veshkat
Uthulla dhe soda e bukës kanë gjetur përdorim të zgjeruar në shumë kura shëndetësore dhe të bukurisë. Këto dy produkte...
Lëng me Limon dhe Xhinxher – Toniku Natyral i Imunitetit
Një nga masat parandaluese që ISHP ka sugjeruar është konsumimi i sa më shumë lëngjeve, për të ndihmuar sistemin imunitar....
Biskotat e Veçanta me Sherbet dhe Arra – Me Ëmbëlsi të Parezistueshme
Kjo recetë e ka origjinën nga Turqia, por është shpërndarë edhe në shumë vende të Ballkanit përfshrë edhe Shqipërinë. Të...
Dhimbjet e Stomakut – Cilat Janë Rastet Urgjente për Shëndetin
Shkaktarët e dhimbjeve të barkut janë të ndryshëm. Kurat e trajtimit janë tërësisht në varësi të shkakut. Disa dhimbje mund...
A Duhet të Pini Qumështi kur Jeni të Ftohur – Çfarë i Ndodh Organizmit
Mjekët janë të mendimit se shumica e simptomave të të ftohurës janë si rezultat i reagimit të fortë të trupit...
Të Freskëta Plot Shije – Si të Përgatisni Konserva me Sardele në Shtëpi
Gatimet me sardele janë nga më të shijshmet e kuzhinës. Përveç shijes sardelet janë nga peshqit me më shumë vitamina...
Kura Ideale për Enët e Bllokuara të Gjakut – Xhenxhefil, Limon, Hudhra
Enët e bllokuara të gjakut janë një faktor i rëndësishëm ndikues për shumë sëmundje që mund të rrezikojnë shëndetin e...
Ju Shqetëson Migrena? – Arsyet Përse Duhet të Bëni Kujdes me Kafeinën
Sëmundjen e migrenës edhe nëse nuk e vuani apo përjetoni vetë, me siguri e keni dëgjuar të përmendet shpesh. Është...
Kush Preket nga Mungesa e Vitaminës së Jetëgjatësisë?
Problemet e zemrës, diabeti dhe osteoporoza janë tregues të pamjaftueshmërisë së vitaminës K. Për më tepër, njerëzit që kanë mungesë...
Kurat e Harruara Tradicionale – Si t’i Përdorni në Kushtet e Shtëpisë
Shumë probleme të vogla shëndetësore mund të zgjidhen dhe kurohen lehtë në kushtet e shtëpisë. Zgjidhjet dhe kurat që rekomandohen...
Byrek Shtëpie me Lakër të Bardhe – Shije e Përsosur
Kombinimi me lakër të bardhë e ajkë qumështi – një shije jashtëzakonisht fantastike që të zgjon menjëherë nepsin për ta...
A Ndihmojnë Vërtetë Suplementet në Forcimin e Imunitetit?
Që prej fillimit të vitit kryefjala e mjeksisë është rritja e imunitetit dhe mbrojtja e organizmit. Kjo më së shumti...
Kulaç i Ngrohtë Shtëpie me Patate – I Butë me Shije të Mrekullueshme
Kulaçi është një nga recetat më të dashura nga të gjithë, të rritur e fëmijë. Thjeshtësia e shijes së tij,...
Të Mirat e Panjohura të Mjaltit të Papërpunuar
Mjalti është një produkt mjaft i ëmbël dhe i veçantë, saqë shpesh e ruajmë dhe e ndajmë me më të...
Pufka me Sherbet nga Tradita e Ëmbël Shqiptare
Pufkat me sherbet janë një ëmbëlsirë tradicionale shqiptare, fantastike për të ëmbëlsuar familjen e më të dashurit, por edhe për...
Mëllaga Shqiptare – Si ta Përdorni për Pastrimin Rrënjësor të Organizmit
Gjuetia për barishtet, perimet dhe frutat e egra duket se është kthyer në një trend në qytetet urbane të Shqipërisë,...
Mëngjeset për Shëndetin e Veshkave – Kujdesi që ju Duhet
Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata që vuajnë prej tyre duhet...
Si të Përdorni Aloe Vera Kundër Kolesterolit dhe Yndyrnave
Aloe Vera është quajtur prej shekujsh ‘bima e mrekullisë.’ Ajo është përdorur gjërësisht në një pafundësi produktesh, por kjo bimë...
