Dieta & Kura natyrale

Si Të Bini Nga Pesha në Dy Javë Duke Konsumuar Vezë Të Ziera

Vera ende pritet të vijë dhe akoma jemi në kërkim për metodat më të shpejta për të humbur kilogramët e...

8 Konservat Më të Mira për Humbjen e Peshës

Kur bëhet fjalë për të humbur peshë, zgjedhjet e duhura ushqimore janë thelbësore. Ushqimet e konservuara mund të jenë një...

Kura Natyrale për Pastrimin e Mëlçisë dhe Organizmit në Pesë Ditë

Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm. Ajo shërben si baza e çdo procesi të...

Si të Përdorni Bajamet për Shëndetin e Mëlçisë

Mjafton një grusht me bajame dhe nivelet e kolesterolit të mirë që ka lidhje direkte me shëndetin kardiovaskular, rritet me...

Hiqni Kilogramët e Tepërt – Kombinimet Plot Shije me Tërshërë

Për humbje peshe dhe shëndet të mirë tërshëra është një zgjedheje perfekte, që do t’ju mbajë të ngopur gjatë gjithë...

Sipas Stinës – Ushqimet që Pastrojnë Enët e Gjakut

Enët e gjakut luajnë një rol shumë të rëndësishëm në organizëm. Ato transportojnë ushqyesit dhe oksigjenin nga zemra drejt organeve...

Mënyrat e Shëndetshme Për të Pirë Ujë me Limon

Një shprehje e përhapur thotë se “kur jeta të jep limonë, bëj një limonatë.” E nëse për të bërë limonatë...

Lëngu i Bizeleve për Pastrimin e Mëlçisë – Trajtimi 3 Ditor që ju Duhet

Bizelja është një nga bimët më të para të kultivuara nga njerëzimi dhe akoma sot mbetet një nga ushqimet më...

Uji i Hudhrës – Përfitimet e Mëdha për Shëndetin në Vetëm 15 Ditë

Hudhra është një nga përbërësit më të përdorur në kuzhinën shqiptare. Përveç se u jep gatimeve një shije të mrekullueshme,...

Gjethet e Lakrës si Kurë Kundër Dhimbjeve të Kokës – Si t’i Përdorni

Dhimbjet e kokës dhe migrenës janë tepër të forta sa e drobisin njeriun në atë pikë që nuk duron dot...

10 Burime të Pazakonta të Kalciumit – Zbulojini Këtu

Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuar gjithmonë produkteve të bulmetit jo vetëm në Shqipëri. Megjithatë, gjithkush mund...

Kurat Natyrale më të Mira Kundër Dhimbjeve të Gjurit

Me kalimin e kohës, trupi i njeriut humbet forcën e vet dhe bëhet më i brishtë. Kyçet preken më lehtë...

Vlerat e Luletogëzës për Zemrën dhe Organizmin

Luletogëza ose Lule Filxhani është një nga lulet e egra më popullore në botë. Bima e familjes botanike Digitalis çel...

Vlerat e Lëngut të Karotave në Kurimin e Diabetit – Receta e Duhur

Diabetikët zakonisht kanë kufizime të mëdha në ushqime dhe mënyrën e jetesës. Shumë prej ushqimeve që mund të konsumoni në...

Vetëm 3 Kumbulla të Thata në Ditë ju Ndihmojnë të Humbisni në Peshë

Problemet me kilet e tepërta apo ndjesitë e fryrjes janë prezente në jetën e përditëshme të shumë njerëzve. Mbipesha rrjedh...

Mjaltë dhe Limon për një Tretje të Mirë

Mjalti dhe limoni janë dy ushqime të shëndetshme natyrale, një kombinim që gjendet edhe në kultura të ndryshme për breza...

Diabetikët, Ushqimet më të Mira për Rënien nga Pesha

Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e...

Si ta Përdorni Xhenxhefilin Kundër Dhimbjeve të Reumatizmës

Miliona njerëz në botë vuajnë nga sëmundja e osteoartritit, që shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje. Ndonëse nuk ka një...

Trajtimi me Mjaltë për Lehtësimin e Kollës tek Fëmijët

Një këshillë e vjetër e cila është kaluar brez pas brezi në familjet tona. Konsumimi i një luge me mjaltë...

4 Frutat që Duhet të Hani Patjetër Kundër Kolesterolit

Kolesteroli i lartë dhe problemet me zemrën janë të lidhura ngushtë dhe mund të kthehen në një rrezik të vërtetë...

Pastrimi një Ditor i Trupit që ju Duhet për të Humbur në Peshë

Për ju që e shijoni pa masë ushqimin dhe pijet, kjo përkthehet me siguri edhe në kilogramë të tepërt. I...