Në Formë
Vlerat Medicinale dhe Ushqyese të Argjinares së Egër
Argjinarja e egër që çel lule me ngjyrë vjollcë është një barishte që rritet gjithë vitin dhe që i përket...
Të Heqësh Dorë nga Kafeja – Zbuloni Çfarë i Ndodh Trupit
Shqiptarët janë të çmendur pas kafesë. Konsumimi i kafes në vend është 2.3 kilogramë për frymë në vit. Kur vjen...
Çfarë është Hipoglicemia – Kujdesi që Duhet të Tregoni me Nivelin e Sheqerit në Gjak
Diabeti është një sëmundje e rëndë që rrezikon në shumë mënyra shëndetin e njeriut. Për shkak të diabetit, nivelet e...
Si të Hiqni Ujin e Tepërt nga Trupi – Zhdukni Ndjesinë e Fryrjes me Disa Hapa
Uji luan një rol kyç në organizmin e njeriut, pasi rreth 60% e trupit përbëhët nga kjo substancë. Në morinë...
Qershitë e Thara – 9 Përfitimet Shëndetësore që Duhet të Dini
Ky frut është një përzierje e jashtëzakonshme e aromës dhe shijes së ëmbël me vlera të shumta ushqyese. Të klasifikuara...
Tre Lugë Vaj Ulliri në Ditë për Tensionin e Lartë, Gjakun dhe Tretjen
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i vajit të ullirit janë fantastike për të gjithë organizmin. Jo më kot cilësohet si ilaçi...
Çfarë Mund t’i Ndodhë Flokëve Tuaj Nëse Nuk i Lani Rregullisht?
A keni menduar ndonjëherë se çfarë mund të ndodhë nëse nuk i lani frregullisht flokët? Nëse përgjigjja e kësaj pyetjeje...
Çfarë Tregon Mpirja e Duarve Gjatë Gjumit për Shëndetin Tuaj
Mpirja e herëpashershme ose ndjesia e shpimint në gjymtyrë është normale. Zakonisht kjo ndodh kur ju flini në një pozicion...
Humbja e Oreksit – Pse Është e Dëmshme kur Vuani nga Diabeti
Ndjekja e një regjimi ushqimor të shëndetshëm dhe të ekuilibruar për të mbajtur nivelet e sheqerit në gjak të qëndrueshme...
Problemet më të Përhapura Shëndetësore në Moshën 60 Vjeçare
Me kalimin e moshës, thonë që njeriu bëhet më i mençur, ndërkohë që sa i përket shëndetit, ekspertët konfirmojnë se...
Çfarë Është Hepatiti D? – Informacionet e Rëndësishme që Duhet t’i Dini
Hepatiti D është një inflamacion i mëlçisë i shkaktuar nga virusi D (HDV). Infeksioni i hepatitit D nuk mund të...
Vaj Ulliri me Kripë – Si ta Përdorni Kundër Problemeve me Kockat
Dhimbjet e kockave po kthehen në një problem shëndetësor shumë i përhapur kudo, edhe në Shqipëri. Kjo ndodh edhe sepse...
Si Ndikon Djathi tek Niveli i Sheqerit në Gjak – Sasia që Duhet të Konsumoni
Djathi është i pasur me yndyrna dhe kjo mund t’a bëjë atë të duket një ushqim të pashëndetshëm. Ka shumë...
Kopër me Mjaltë Kundër Kollës dhe Bronkitit – Si t’a Përgatisni dhe Përdorni
Kopra dhe farat e koprës janë të pasur me flavonoidë të cilët luftojnë inflamacionin dhe përmirësojnë reagimet e sistemit imunitar...
Lëngu i Specit – Pija Energjike Natyrale
Lëngu i specit duhet të përfshihet patjetër në dietën tuaj. Duke shtrydhur specat e freskët, do të merrni prej tyre...
Pa Mëngjes – Sa Dëmtohet Zemra dhe Organizmi
Keni ngrënë mëngjes sot? Nëse jo, atëherë duhet të dini diçka serioze Shumë njerëz mendojnë se ngrënia e mëngjesit është...
OBSH jep alarmin për fruthin: Në Europë, 45 herë më shumë raste se në 2022
Organizata Botërore e Shëndetësisë jep alarmin për rritjen drastike të rasteve të fruthit në Europë, të cilat sipas saj janë...
Qumësht dhe Mjaltë – Kombinimi që ju Duhet për Flokë të Plotë
Flokët që këputën, maja apo rrënjë të ashpra nuk janë kurrë një eksperiencë e këndshme. Prandaj gjithnjë e më shumë...
Çfarë e Shkakton Rënien e Menjëherëshme të Flokëve
Shëndeti i mirë i organizmit pa dyshim që reflektohet edhe në pamjen e jashtme të tij. Këtu futen sigurisht flokët...
Si të Zëvendësoni llaçet e Zemrës me Alternativa Natyrale
Ilaçet e zemrës siç është kardiopirina ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Ky ilaç jepet vetëm nga mjeku, si për...
Zgjidhjet më të Mira Natyrale për Gurët në Veshka
Gurët në veshka prekin rreth 10% të popullsisë në botë. Për të mësuar më tepër mbi disa zgjidhe natyrale për...
