Në Formë
Shurup Kundër Kollës Me Mjaltë, Kamomil, Kanellë e Limon
Në stinën e dimrit, një nga betejat më të ashpra të organizmit është ajo me kollën. Ajo është irrituese dhe...
Cilat Ushqime Mund të Konsumoni në Mëngjes dhe Cilat Jo?
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës tuaj. Dhe pse të...
Si Ndikon Tensioni i Lartë i Gjakut në Shëndetin e Syve?
Hipertensioni, termi mjekësor për presionin e lartë të gjakut, mund të ndikojë në shëndetin tuaj në shumë mënyra. Nëse ju...
Çfarë Ndodh me Organizmin Kur Hani Arra Çdo Ditë
Arrat kanë dyfishin e antioksidantëve në krahasim me të gjithë arrorët e tjerë dhe e çlirojnë organizmin nga radikalet e...
Kujdesi që Duhet të Tregoni kur Blini Ushqime në Konserva
Ritmi i shpejtë i jetës shpesh bëhet shkaktar edhe për mënyrat e gabuara që njerëzit bëjnë përsa i përket ushqimit....
Vaji i Rigonit – Vlerat dhe Përfitimet e Armikut të Infeksioneve
Vaji esencial i rigonit është i larmishëm në vlera shëndetsore. Ai është efikas kundër virozave, baktereve, mykut dhe parazitëve. Vaji...
Hirra është Kura e Duhur Shëruese për Mëlçinë dhe Pastrimin e Gjakut
Hirra e qumështit dhe e kosit është një nga produktet më mirëbërëse dhe funksionon shumë mirë si kurë natyrale për...
Njollat Kafe në Lëkurë – Çfarë i Shkakton dhe si t’i Trajtoni në Kushte Shtëpie
Njollat kafe janë të njohura ndryshe si njollat e plakjes së lëkurës. Pavarsisht se të padëmshme, ato mund të ndikojnë...
Si të Përdorni Kosin për Shëndetin dhe Shkëlqimin e Flokëve
Shëndeti flokëve nuk kërkon domosdoshmërisht trajtime të shtrenjta kozmetike. Ekspertët thonë se disa prej trajtimeve më efikase mund të bëhen...
Pesë Arsye Përse Nuk Duhet ta Lini Mëngjesin pa Ngrënë
Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. Ka patur plot artikuj ku argumentohet...
Dhëmbë të Bardhë dhe të Fortë – Çfarë Duhet të Konsumoni
A e dinit se ushqimet që konsumoni luajnë një rol kyç në buzëqeshjen tuaj të bardhë e plot shëndet? Larja...
Trajtimet Natyrale me Portokalle për Pastrimin dhe Tonifikimin e Lëkurës
Fytyra është pjesa më e ekspozuar e trupit ndaj çdo faktori të jashtëm. Për këtë arsye edhe kujdesi ndaj saj...
Efektet negative në shëndet që shkakton frymëmarrja me anë të gojës – Si ta hiqni këtë zakon
Frymëmarrja me hundë është mënyra natyrale e trupit për të siguruar që të marrim oksigjenin që na nevojitet. Ndërsa thithja...
Çfarë Ndodh Kur Ushqimi Hyn në Mushkëri?
Indi i quajtur epiglotis parandalon futjen e ushqimit në mushkëri duke mbuluar trakenë ose grykën tuaj ndërsa gëlltitetni. Herë pas...
Si të Humbisni Peshë me Supën Shëruese që Largon Toksinat nga Trupi
Ka variacione të pafundme ushqimesh të cilat mund të bëjnë mrekullira për trupin tuaj. Zëvendësimi i darkës tuaj me supë...
Trajtimet më të Mira Natyrale Kundër Bllokimit të Enëve të Gjakut
Arterioskleroza është një sëmundje e fshehur që përkeqësohet ndjeshëm me kalimin e kohës. Megjithatë, me hapat e duhur, ndikimi i...
5 Ushqimet që Parandalojnë Gërhitjen – Zgjidhja Natyrale për një Gjumë të Qetë
Gërhitja është një problem për pjesën më të madhe të njerëzve. Mund të kthehet në një problem dhe shqetësim edhe...
Pse Duhet të Konsumoni Vezët e Shkurtëzës për Shëndetin
Veza e shkurtëzës është e pasur me vitamina dhe minerale. Shkurtëza si shpend në Shqipëri njihet edhe me emrat cyrle...
Cilat Janë Perimet që Lehtësojnë Dhimbjet e Reumatizmës dhe Artritit
Ekspertët i kanë përqendruar përpjekjet e tyre në zbulimin e lidhjes së ushqimeve dhe erëzave me zbutjen e dhimbjeve të...
Piperi i Kuq Djegës Kundër Sëmundjeve – Si ta Përgatisni Vetë
Cilësia më e mirë e piperit të kuq djegës gjendet tek antioksidantët që kjo erëz ofron me kaq bujari. E...
Si të Përdorni Panxharin për Shëndetin e Lëkurës
Panxhari është një perime e nëntokës shumë e çmuar për shëndetin e njeriut. Ajo e ushqen organizmin së brendshmi me...
