Në Formë
Roli Jetik i Kripërave Minerale në Organizëm – Çfarë Duhet të Dini Patjetër
Janë pjesë e rekomandimeve të të gjithë dietelogëve që këshillojnë ushqim të shëndetshëm, i shohim në çdo etiketë të çdo...
Katër Pyetje dhe Përgjigje për Reumatizmën – Shenjat dhe Trajtimet që Funksionojnë
Reumatizma është një sëmundje që prek kyçet, gjunjtë, ijet dhe shpinën. Ajo shfaqet me dhimbje, deformim dhe vështirësi në lëvizje....
Ushqimet që Nuk Duhen Konsumuar Nëse Vuani nga Veshkat
Veshkat kanë përgjegjësi të madhe në organizëm. Ato filtrojnë gjakun, pastrojnë organizmin, prodhojnë hormone, dhe ruajnë ekuilibrat e mineraleve dhe...
A Është e Shëndetshme ta Konsumonsh Lëkurën e Portokallit?
Ngrënia e lëkurës së portokallit është krejtësisht e shëndetshme dhe e sigurt por duke qenë mjaft e hidhur, nuk është...
Zbulimet e Fundit në Luftën Kundër Sëmundjeve Kardiovaskulare
Në vitin 2023, bota e shkencës mjekësore ka shënuar përparime të rëndësishme në trajtimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Një ndër këto...
Trajtimi me Katër Përbërës të Thjeshtë për Rigjenerimin e Flokëve
Flokët janë një ndër pjesët më të dukshme të trupit. Të pasura me keratinë ato kanë një rol shumë të...
4 Llojet e Ushqimeve që Duhet të Shmangni Kur Jeni të Stresuar
Hulumtimet e reja sugjerojnë se ajo që hamë ka fuqinë për të qetësuar ose nxitur stresin. Ushqimi që hamë transformohet...
Reçeli i Konkave të Pishës – Ëmbëlsia Kuruese për Shëndetin
Reçeli i pishës është special, i njëtrajtshëm, tejet aromatik dhe i shijshëm. Ai është jashtëzakonisht i dobishëm për sëmundjet e...
Gjithçka duhet të dini për kolesterolin – Kujdesi që ju duhet
Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës. Ai është një substancë e ngjashme me...
Kura e Shëndetit me dy Hurma Arabie në Ditë për një Javë
Hurmat e Arabisë janë plot vlera, të shijshme dhe me nivel të lartë ushqyesish. Përveç shijes së tyre karakteristike, hurmat...
Kura me 12 Limonë dhe Hirrë për Tretjen dhe Shëndetin e Stomakut
Në ditët e nxehta të verës, limonatat me fruta të freskëta janë më të mirat jo vetëm për të shuar...
Si t’i Përdorni Gjethet e Dafinës për Gripin dhe të Ftohurën
Dafina është një bimë shumë e pasur me vitamina dhe minerale. Ajo është mjaft e dobishme për shëndetin e organizmit...
Lëkurë dhe Flokë të Shëndetshme edhe në Dimër – Çfarë Duhet të Dini
I ftohti, lagështira dhe ngricat ndikojnë të parën lëkurën dhe flokët. Në fakt si çdo ekstrem tjetër atmosferik dhe nuk...
Shërimi i Infeksioneve të Bajameve Nis në Kuzhinë – Çfarë Duhet Të Përdorni
Një nga problemet më të përhapura shëndetësore gjatë stinës së vjeshtës dhe dimrit janë infeksionet e bajameve dhe grykëve. Këto...
Të Hash Djathë Çdo Ditë – Ndikimet në Shëndetin e Zemrës
Djathi është një ndër produktet më të preferuara të shqiptarëve që konsumohet masivisht. çKëtë e thotë një analizë e 15...
Si të Mbroni Mëlçinë nga Diabeti? – Hapat që Sugjerojnë Mjekët
Diabeti rrit mundësinë e të prekurit nga sëmundja e dhjamosjes së mëlçisë. Një sëmundje e cila shkaktohet nga sasia e...
Çaji i Boronicës së Thatë – Si ta Përgatisni dhe Përdorni për Imunitetin
Çaji boronicës së thatë është i pasur me antioksidantë, të cilët jo vetëm ulin nivelin e yndyrnave por edhe mbrojnë...
Çaj Dafine Me Mjaltë – Mrekulli Për Kollën Dhe Gjithë Trupin
Çaji i dafinave është padyshim një tonik i mrekullueshëm dhe i pakrahasueshëm me një ndikim të fortë në stomak, kyçe...
Problemet me Frymëmarrjen Gjatë Dimrit – Çfarë Duhet të Bëni Kujdes
Astma është një sëmundje inflamatore kronike e rrugëve të frymëmarrjes. Ajo karakterizohet nga simptoma të ndryshueshme dhe të përsëritura si; mbajtje...
Shkaqet që Nxisin Konstipacionin – Çfarë Duhet të Dini Patjetër
Problemet me tretjen mund të shkaktojnë një parehati të madhe tek njeriu. Ato mund të ndodhin si pasojë e ushqyerjes...
Ushqimet më të Mira Dhe më të Këqija Për Mëlçinë
Mëlçia është një organ i rëndësishëm që mbron organizmin nga substancat e dëmshme dhe toksinat që ne marrim me ose...
