Në Formë
Çfarë Duhet të Bëni Nëse Zgjoheni me Dhimbje Mesi
Të paktën 80 përqind e njerëzve e kanë provuar njëherë në jetë dhimbjen e mesit me të gjithë intensitetin e...
Më Shumë Dashuri për Veten. Xhesika Gjonaj: Pse Fizioterapia Duhet Përfshirë në Përditshmëri
Një udhëtim që mund ta nisni në çdo kohë është pa dyshim ai drejt jetesës së shëndetshme. Ushqim më i...
11 Metodat e Bazuara në Shkencë për të Frenuar Urinë dhe Oreksin
Në përgjithësi, uria dhe oreksi janë sinjale që trupi juaj jep për të treguar se nevojë për energji ose dëshiron...
Një Simptomë e Shëndetit të Keq të Stomakut – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Sistemi tretës i njeriut është shtëpia e 100 trilionë mikrobeve të cilat njihen ndryshe si mikrobioma e organizmit. Kjo mikrobiomë...
Trajtimi me Gjilpëra – A Mund të Lehtësojë Sklerozën e Shumëfishtë?
Skleroza e shumfishtë është një sëmundje që prek trurin dhe palcën kurrizore. Ajo shkakton simptoma të ndryshme, të tilla si:...
Gjashtë Trajtime Kundër Variçeve – Gjithçka Natyrale
Venat varikoze ose siç i njohim ndryshe variçet janë një problem shëndetsor i përhapur gjërësisht në botë. Bëhet fjalë për...
Arsyet e Fshehta Përse po Shtoni në Peshë – Kujdesi që Ju Duhet
Kryefjala e shumë sëmundjeve që prekin globin çdo ditë e më shumë është pa dyshim pesha e tepërt dhe kequshqyerja....
Pse Kafeja Shkakton Nervozizëm dhe Ankth tek Disa Njerëz
Për shumë njerëz, kafeja është burim energjie, një pushim i këndshëm ose një mënyrë për të krijuar një lidhje shoqërore....
Për Diabetin – Receta Natyrale me Efektet e Insulinës
Përdorimi i insulinës dhe medikamenteve, duket i paevitueshëm për njerëzit e diagnostikuar me diabet. Me kalimin e kohës, niveli i...
Limoni dhe Xhenxhefili – Çfarë Përfitoni Menjëherë në Organizëm
Në internet mund të gjeni këshilla, kura dhe receta pa fund që premtojnë trup në formë dhe shëndet të plotë....
Mosha e Duhur kur Duhet të Nisë Matja e Kolesterolit
Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës. Ai është një substancë e ngjashme me...
Vitamina C Kundër Stresit dhe Plogështisë – Produktet ku Mund ta Gjeni
Vitamina C është një ushqyesit më efikasë dhe më të mirë për organizmin. Vlerat e kësaj vitamine janë të larmishme,...
Si Reagon Truri Ndaj Dashurisë – Zbuloni Faktet Interesante
Dashuria është një koncept shumë dimensional dhe në një mënyrë ose tjetër mund të krijojë varësi. Por ndryshe nga varësitë...
Si të Pastroni Mushkëritë nga Nikotina me Gjithçka Natyrale
Duhani është një nga shkaktarët më të mëdhenj të vdekjeve në Tokë. Tymi i duhanit përmban mbi 7000 kimikate të...
Vezë, Limon, Arra – Kura e Pastër Natyrale për Rigjenerimin e Organizmit dhe Shëndetit
Që imuniteti dhe organizmi të funksionojë siç duhet, trupi i njeriut ka nevojë për ekuilibra të duhur dhe harmoni. Linja...
Arsyet Përse nuk Duhet t’i Hidhni Fijet e Bananeve
Bananet janë ndër frutat më të mira për shëndetin e organizmit. Si fruti ashtu edhe lëkura ofrojnë një sërë vlerash...
Problemet që Shkaktojnë me Zemrën Acidet Yndyrore Omega 6
Për vite me rradhë, shkencëtarët kanë dhënë mesazhe të qarta kundër yndyrnave. Sipas tyre, njeriu duhet të kufizojë sasinë e...
Frutat e Kivit Ndikojnë Fort në Mirëqënien e Shëndetit dhe Organizmit – Ndiqeni Këtu
Fruti i kivit është i pasur me ushqyes dhe ka pak kalori, madje së fundmi, kivi po kultivohet edhe në...
Keni Shqetësime nga Shiatiku? Gjeni Disa Kura Natyrale me Rëndësi për Shëndetin
Dimri është një nga periudhat kur nervi shiatik rikujtohet t’ju sjellë dhimbje. Kjo shkaktohet nga acarimi ose shtypja e këtij...
Largoni Shëndoshjen në Bark Duke Konsumuar Këto Ushqime
Shëndeti rreth barkut është gjithnjë i bezdishëm dhe shumë problematik për organizmin. Ekspertët shpjegojnë se dhjami i mbledhur rreth barkut...
Fruta me Stomak Bosh – Cilat Duhet të Zgjidhni Dhe Pse
Ngrënia e frutave në mëngjes është mënyra më e mirë për ta nisur ditën. Një gjë e tillë do t’ju...
