Në Formë
Metodat Natyrale Kundër Rrathëve të Zinj Poshtë Syve
Mungesa e pushimit të mirë, pagjumësia, ushqyerja e keqe dhe makiazhi janë disa nga shkaktarët kryesorë të rrathëve të zinj...
Roli Jetik i Kripërave Minerale në Organizëm – Çfarë Duhet të Dini Patjetër
Janë pjesë e rekomandimeve të të gjithë dietelogëve që këshillojnë ushqim të shëndetshëm, i shohim në çdo etiketë të çdo...
Katër Pyetje dhe Përgjigje për Reumatizmën – Shenjat dhe Trajtimet që Funksionojnë
Reumatizma është një sëmundje që prek kyçet, gjunjtë, ijet dhe shpinën. Ajo shfaqet me dhimbje, deformim dhe vështirësi në lëvizje....
A Është e Shëndetshme ta Konsumonsh Lëkurën e Portokallit?
Ngrënia e lëkurës së portokallit është krejtësisht e shëndetshme dhe e sigurt por duke qenë mjaft e hidhur, nuk është...
Si Vaji i Ullirit Mbron Shëndetin e Zemrës – Koha më e Mirë për ta Konsumuar
Kohët e fundit rezultatet e një studimi në të cilin AgroWeb.org mbështet, treguan se vaji i ullirit përmban një proteinë...
Kura e Shëndetit me dy Hurma Arabie në Ditë për një Javë
Hurmat e Arabisë janë plot vlera, të shijshme dhe me nivel të lartë ushqyesish. Përveç shijes së tyre karakteristike, hurmat...
7 Arsyet Pse Zgjoheni me Hundë të Bllokuara Edhe Kur Nuk Jeni të Sëmurë
Hundët e bllokuara janë shumë të bezdisshme sidomos në mëngjes kur sapo jeni zgjuar nga gjumi. Shpesh pas këtij problemi...
Kura e Saktë me Lëng Hithre për Tiroiden – Si ta Përgatisni dhe Përdorni
Janë dy lloje problemesh kryesore me tiroiden: Hipertiroidizmi dhe Hipotiroidizmi. Në rastin e hipotiroidizmit, tiroidja nuk prodhon mjaftueshëm hormone. Një gjë e...
Qumësht me Banane – A Duhet ta Pini në Mëngjes?
Qumështi me fruta është për hir të të vërtetës një alternativë shumë e shijshme, që të ngop e të kënaq...
Tepria me Ushqimin Gjatë Festave – Si të Qëndroni në Formë
Mund të themi me siguri se një nga gjërat më të bukura të festave janë tavolinat e shtruara me ushqime...
Efektet Anësore Befasuese të Vajit të Peshkut për 50 Vjeçarët
Pesëdhjetë vjetori është një moment shumë i rëndësishëm në jetë, i cili shpesh përkon me ndryshime të mëdha në shëndetin...
Zbuloni Shenjat Kur Trurit i Mungon Oksigjeni
Një nga ironitë më të mëdha në këtë botë është se ndonëse oksigjeni është një elementët më të bollshëm të...
Përse Dhembin Veshkat pas Vakteve të Rënda – Kujdesi që ju duhet
Veshkat janë organe jetike në trupin tonë. Ato janë përgjegjëse për filtrimin e gjakut, pastrimin e organizmit nga toksinat, prodhimin...
Pse duhen Përdorur Arrat për Shëndetin e Trurit dhe Fuqizimin e Kockave
Arrat janë një produkt i jashtëzakonshëm, veçanërisht për nevojat e trupit tonë në vjeshtë. Arrat janë në të vërtetë një...
Si Ndikon Pirja e Kafes tek Puna e Trurit dhe Humori Juaj
Kafeina është një stimulues i fortë për trurin. Ajo e bën njeriun më të ekzaltuar, ndikon tek humori dhe mënyra...
Ushqimet Më Të Mira Për Të Mbajtur Në Kontroll Diabetin
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të...
Gjethet e Dafinës – Kurat Natyrale Kundër Refluksit dhe Gripit
Gjethet e dafinës janë të pasura me përbërës bimorë, vitamina dhe minerale plot vlera. Më poshtë do të lexoni vlerat...
Inflamacioni Kronik Prek çdo Moshë – Si ta Luftoni për Shëndet të Mirë
Sipas eskpertëve 3 nga 5 njerëz në botë vdesin nga sëmundje që lidhen me inflamacionin kronik. Inflamacioni kronik është shkaku...
Si Ndikon Mungesa e Gjumit në Çrregullimin e Hormoneve dhe Oreksin e Tepërt
Të paktën shtatë orë gjumë në natë është baza e shëndetit të mirë thonë ekspertët. Sipas tyre, gjumi përbën gurthemelin...
Dhëmbët e Ndjeshëm nga të Ftohtat dhe të Ngrohtat – Çfarë Duhet të Bëni
Ngrënia e një akulloreje të frohtë ose pirja e një lëngu të akullt ndonjëherë shkakton dhimbje të forta të dhëmbëve....
Çaji Shërues i Shegës dhe Piperit të Zi Kundër Gripit dhe Alergjive
Piperi i zi është një erëz që përshkruhet si një ilaç shërues për organizmin. Ai është efikas në trajtimin e...
