Në Formë
Djersitja e Skalpit – Dëmet tek Floku dhe Zgjidhjet e Shpejta
Djersa është e nevojshme për organizmin. Nuk është aspak shenjë e keqe, përkundrazi, është e domosdoshme për të rregulluar balancat...
Turmeriku, Erëza që Ndihmon Kundër Sëmundjeve të Veshkave
Prevalenca e sëmundjeve të veshkave në Shqipëri ka pësuar një rritje progresive në vitet e fundit. Sipas të dhënave të Shërbimit...
5 Sëmundje që Dentisti Mund të Dallojë të Cilat nuk Kanë të Bëjnë me Dhëmbët
Ashtu si shumica e njerëzve, ju ndoshta vizitoni dentistin tuaj me një qëllim: të mbani dhëmbët të shëndetshëm. Por një...
Çfarë ka Brenda Mishit të Sufllaqeve – Të Vërtetat e Cilësisë dhe Sigurisë
Sufllaqet janë një ushqim i shpejtë mjaft popullor në Shqipëri i huazuar nga Greqia dhe Turqia. Mishi shërbehet me pite,...
Gjethet e Fikut – Si t’i Përdorni për Tensionin e Lartë
Fiku është një frut i shijshëm dhe i ëmbël i familjes botanike ku bëjnë pjesë edhe manat. Fiqtë mund të...
Lëngu i Gjetheve të Bajames – Më i Fuqishmi Kundër Baktereve
Bajamet janë ndër arrorët më të preferuar dhe përdoren gjërësisht. Bajamet shkojnë shumë me mjaltin dhe ofrojnë një ëmbëlsirë delikate...
Djersitja Natën – Problemet e Fshehura Mjekësore dhe Zgjidhjet Natyrale
Ka njerëz që djersisin shumë natën dhe jo për shkak të temperaturës së brendshme apo batanijeve mbi vete. Djersitja e...
Si të Përdorni Hudhrën për Rritjen e Flokëve dhe Kundër Zbokthit
Hudhra është shumë e pasur në vlera për shëndetin e njeriut nga koka tek këmbët. Ajo rekomandohet për shumë trajtime...
Si t’i Dalloni Menjëherë Dhimbjet e Apandesitit dhe Shenjat që Jep Trupi
Apandesiti është një sëmundje që shkaktohet nga bllokimi dhe inflamacioni i apendiksit. Ky inflamacion shkakton vështirësi në rrjedhën e gjakut....
Sëmundja që Shkakton Rënien e Dhëmbëve – Kujdesi që ju Duhet
Shpesh anashkalohen si probleme jo serioze, por vëmendja e viteve të fundit për shëndetin e dhëmbëve, e ka shndërruar atë...
Çfarë i Ndodh Trupit kur Konsumoni Shumë Mish
Siç dihet proteinat janë të pazëvendësueshme dhe shumë të rëndësishme për një organizëm të balancuar. Proteinat gjenden me shumicë tek...
Kura dy Ditore me Lëng Limoni dhe Mjaltë për Problemet me Tretjen
Konstipacioni, plogështia dhe problemet me stomakun janë shenja paralajmëruese që sistemi tretës nuk po funksionon siç duhet. Ky mos funksionim...
Bima Medicinale e Jamballit – Kundër Stresit, Virozave dhe Ulçerës
Jamballi, ose siç edhe njihet ndryshe si Likuiricia, është një bimë bishtajore në formën e shkurres. Ka një kërcell të...
Si Të Luftoni Parazitët Në Mënyrë Natyrale Me Anë Të Vitaminave Dhe Mineraleve
Për të parandaluar parazitët të jetojnë në trupin tuaj, është e rëndësishme të ndaloni ushqyerjen e tyre duke hequr dorë...
Si të Ulni Tensionin e Gjakut Përmes Rregullimit të Frymëmarrjes
Tensioni i lartë i gjakut është drejtpërdrejt i lidhur me atakun në zemër dhe isheminë. Shkaktarët e tensionit të lartë...
Ndryshimet Hormonale Nxisin Dhimbjet e Kokës – Çfarë Duhet të Shmangni dhe si ta Trajtoni
Ndryshimet hormonale janë një arsye madhore sa i përket shfaqjes së dhimbjeve të kokës dhe migenës. Numri i njerëzve që...
Roli i Mbipeshës tek Sëmundjet që Shkaktojnë Plakjen e Trurit
Depozitat e mëdha dhjamore në zonën e belit janë të rrezikshme për shëndetin, madje mund të rrisin rrezikun e shfaqjes...
Fiq të Thatë me Vaj Ulliri, Kura 40 Ditore e Shëndetit
Në shumë vende bregdetare të zonës së Mesdheut, njerëzit betohen për të mirat që vijnë nga një kurë e thjeshtë...
Treguesit Paralajmërues të një Ataku në Zemër
Në Shqipëri, 9000 njerëz vdesin çdo vit për shkak të sëmundjeve të zemrës. Ataku në zemër është një nga sëmundjet...
Si Ndikon Veza për Kolesterolin, Diabetin dhe Shëndetin e Zemrës
Vezët janë një burim i shkëlqyer proteine dhe konsiderohen një ushqim i thjeshtë, që nuk të lë kurrë në baltë,...
Lagështira apo Thatësira Cila e Ndikon më Shumë Gjumin e Mirë
Lagështia lë gjurmë në cilësinë e gjumit. Këtë e thonë ekspertët sipas të cilëve luhatjet e niveleve të lagështisë mund...
