Në Formë
Infeksionet e Bajameve – A Është Zgjidhje Heqja e Tyre apo Veprim i Gabuar
Infeksionet e bajameve janë një ndër shqetësimet kryesore të vjeshtës. Në rastin infeksioneve, bajamet enjten, skuqen dhe vishen me një...
Produktet Natyrale që Shërojnë Ngjirjen e Zërit
E folura, e bërtitura, e kënduara për një kohë të gjatë ka një ndikim të fortë tek zëri. Ngjirja e...
Çfarë po Përpiqet t’ju Tregojë Trupi Nëse Duart Tuaja Janë Gjithnjë të Ftohta?
Është normale që duart të jenë të ftohta kur jeni jashtë në dimër ose në një ambient të ftohtë. Por...
Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse i Pini Antibiotikët me Qumësht
Përthithja më e mirë e antibiotikëve ndonjëherë mbetet peng i ushqimit të konsumuar bashkë me këto medikamente.Antibiotikët kanë një ndërveprim...
Sëmundjet E Veshkave – Ushqimet Me Kalium Që Duhen Shmangur Patjetër
Njerëzit që vuajnë nga sëmundjet kronike të veshkave, duhet të tregohen dorështrënguar me konsumin e kaliumit. Sipas të dhënave të...
Si ta Përdorni Uthullën e Mollës për Çlirimin e Shpejtë nga Gripi
Stina e vjeshtës dhe dimrit përkon me fillimin e episodeve të vazhdueshme të gripit, virozave, të ftohurës, infeksioneve e bajameve...
Çaji i Lëkurës së Mandarinave për Fuqizimin e Shëndetit
Mandarinat janë një ndër frutat më të mira dhe të shijshme të kësaj stine. Lëkura e tyre e portokalltë shkëlqen...
5 Shenja që Tregojne se Sistemi Juaj Tretës nuk Gëzon Shëndet të Plotë
Tashmë e dini se në traktin gastrointestinal jetojnë me triliona baktere që jo vetëm që na ndihmojnë të përpunojmë ushqimin,...
Zbuloni Arsyet Përse Keni Gjithmonë Ftohtë – Sëmundjet që e Shkaktojnë
Disa njerëz nuk e durojnë dot të ftohtin, dhe nuk ndihen mirë sa herë temperaturat ulen. Ata kanë duar apo...
Hidratimi tek Meshkujt – Përse Është më i Nevojshëm se Kurrë
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra...
Koha më e Mirë për të Marrë Vitaminat – Çfarë Duhet të Dini
Për të funksionuar siç duhet, trupi juaj ka nevojë për 13 vitamina, 9 prej të cilave janë të tretshme në...
Zbokth apo Psoriazë – Përse Skalpi i Kokës Është Gjithmonë i Irrituar
Megjithëse mund të jetë pak e sikletshme kur shihni copëza të bardha në pulovrën tuaj të zezë, nuk është e...
Osteoporoza – Shtohet Një Tjetër Faktor Rreziku
Osteoporoza të bën të mendosh për një sëmundje të rrallë. Fatkeqësisht nuk është aspak e vërtetë! Në mjekësi, osteoporoza njihet...
Jemi në sezonin e virozave, për sa kohë mund ta përdorni sprajin për hundët e zëna
Ka filluar sezoni i ftohjeve, ku hundët rrjedhin vazhdimisht, por nuk duhet ta teproni me përdorimin e sprajit. Pas përdorimit...
Mjekimet Natyrale Kundër Gurëve të Tëmthit
Gurët e tëmthit krijohen nga forcimi ose kristalizimi i kolesterolit që depozitohet në fshikëzën e tëmthit. Gurët kanë përmasa të...
Zakonet e Përditshme që po ju Shkatërrojnë Thonjtë
Thonjtë e fortë e të shëndetshëm janë tregues të shëndetit të mirë, por nuk kanë të pakta rastet kur ato...
Vaj Ulliri dhe Speca Djegës për Shëndet të Mirë dhe Organizëm të Fortë
Vaji me speca djegës është kombinimi ideal në pothuajse çdo gatim. Në Shqipëri, përdoret shpesh për të kompletuar shijen e...
Vaji Esencial i Dafinës – Efektet Shëruese për të Gjitha Organet e Trupit
Vaji esencial i dafinës është shumë efikas kundër simptomave të reumatizmës, dhimbjeve muskulare, problemeve me qarkullimin, të ftohtit, gripit, infeksioneve...
Si të Merrni më Tepër Vitaminë C në Mënyrë që të Forconi Imunitetin
Për ta mbajtur sistemin tuaj imunitar të fortë rol të rëndësishëm luan higjiena, gjumi dhe sigurisht një regjim ushqimor...
Uria në Mes të Natës – Arsyet Shëndetësore pse Ndodh
Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Kthetrat e saj janë më të forta, sidomos gjatë orëve...
Kamomili për Qetësimin e Mendjes dhe Organizmit
Më do, s’më do. Më do, s’më do. Më do. S’më do. Po mirë s’më do, po pij një filxhan...
