Në Formë
Të Hash Djathë Çdo Ditë – Ndikimet në Shëndetin e Zemrës
Djathi është një ndër produktet më të preferuara të shqiptarëve që konsumohet masivisht. çKëtë e thotë një analizë e 15...
Çfarë Duhet të Bëni për të Mbajtur Ankthin Nën Kontroll?
Dashur pa dashur, ankthi bëhet pjesë e jetës dhe përditshmërisë sonë. Ankthi shoqërohet me ndjenja të frikshme që trondisin të...
Si të Mbroni Mëlçinë nga Diabeti? – Hapat që Sugjerojnë Mjekët
Diabeti rrit mundësinë e të prekurit nga sëmundja e dhjamosjes së mëlçisë. Një sëmundje e cila shkaktohet nga sasia e...
Çaji i Boronicës së Thatë – Si ta Përgatisni dhe Përdorni për Imunitetin
Çaji boronicës së thatë është i pasur me antioksidantë, të cilët jo vetëm ulin nivelin e yndyrnave por edhe mbrojnë...
Ky Ushqim në Mëngjes Mbron Imunitetin dhe Mban Larg Gripin
Me ardhjen e vjeshtës vijnë edhe infeksionet virale të cilat tashmë në periudhë pandemie bëhen akoma më të rënda. Covid-19...
Çaj Dafine Me Mjaltë – Mrekulli Për Kollën Dhe Gjithë Trupin
Çaji i dafinave është padyshim një tonik i mrekullueshëm dhe i pakrahasueshëm me një ndikim të fortë në stomak, kyçe...
Problemet me Frymëmarrjen Gjatë Dimrit – Çfarë Duhet të Bëni Kujdes
Astma është një sëmundje inflamatore kronike e rrugëve të frymëmarrjes. Ajo karakterizohet nga simptoma të ndryshueshme dhe të përsëritura si; mbajtje...
Shkaqet që Nxisin Konstipacionin – Çfarë Duhet të Dini Patjetër
Problemet me tretjen mund të shkaktojnë një parehati të madhe tek njeriu. Ato mund të ndodhin si pasojë e ushqyerjes...
Ushqimet më të Mira Dhe më të Këqija Për Mëlçinë
Mëlçia është një organ i rëndësishëm që mbron organizmin nga substancat e dëmshme dhe toksinat që ne marrim me ose...
Gjithçka nuk Duhet të Bëni kur Keni Temperaturë të Lartë
Temperatura e lartë mbi 37°C tregon gjithnjë që në organizmin e njeriut ka diçka që nuk shkon. Së fundmi, në...
Vlerat Shëndetësore të Vajit Esencial të Hudhrës
Hudhra zë një vend kryesor në mjekësinë popullore. Kështu ka qenë prej shekujsh. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, hudhra është...
Kur Hani Shegë – Çfarë Ndodh në Organizmin Tuaj Brenda 30 Minutash
Të mirat që vijnë kur hani shegë janë të provuara shkencërisht. Shegët kanë aftësinë të mbrojnë shëndetin dhe ofrojnë përfitime...
Mjalti i sherebelës, një kombinim i shëndetshëm
Sherebela, është një nga bimët aromatike më të mira që gjendet lehtë në Shqipëri. Emri latin i saj është Salvia...
8 Përfitimet Shëndetësore të Çajit me Mente që Duhet të Dini
Çaji me mente nuk njihet vetëm për vetitë e tij qetësuese por edhe për një sërë vlerash për organizmin tuaj....
Rruga Drejt Gjumit të Qetë Nis Nga Hunda
Kur flini mirë, jeni më energjikë dhe më të përqendruar në punë. Por gjumi, për fat të keq nuk vjen...
Çfarë Funksionon me të Vërtetë Kundër të Ftohurës – Trajtimet Natyrale
Mjekët thonë se janë mbi 200 viruse që shkaktojnë të ftohurën. Ky problem kurohet jo vetëm nëpërmjet medikamenteve farmaceutike, por...
Për Forcimin e Imunitetit – Supa Kundër të Ftohurës dhe Gripit
Supa me perime dhe mish pule është një nga kurat më të mira kundër të ftohurës dhe gripit. Ajo është plot e...
Pse Ndodh Kruarja e Kokës – Arsyet Shëndetësore
I ndodh të gjithëve të përballen me episode intensive të kruarjes së kokës. Dëshira e fortë për kruarjen e kokës...
Çfarë të Konsumoni për Bel më të Hollë?
Një nga vendet më problematike ku mund të shtoni në peshë është pikërisht zona e barkut apo belit. Kjo për...
Koha për Tonik Dhe Vaj Trëndafili të Egër
Ka shumë mënyra se si e trajtojmë trëndafilin e egër, por dua t’ju rrëfej një mënyrë shumë komode me përfitime...
Si të Ulni Kolesterolin Duke Konsumuar Panxhar
Panxhari i kuq është kryefjala e lajmeve për ushqimet më të mira për shëndetin e njeriut. Ai është plot antioksidantë,...
