Në Formë
Shtatzënia dhe Presioni i Lartë i Gjakut – Kur Duhet t’i Drejtoheni Mjekut
Presioni i gjakut i referohet forcës së gjakut që shtyn kundër mureve të arterieve, ndërsa ato transportojnë gjakun nga zemra...
Salmonela: Pyetje dhe Përgjigje për Bakterin e Rrezikshëm
Deri më tani, gjithësecili prej nesh mund ta ketë krijuar një ide për infeksionin e salmonelës, një bakter që infekton...
Gjashtë Ushqimet më të Mira Kundër Fryrjes së Stomakut
Dhimbjet e barkut, gazrat dhe fryrja e stomakut janë kryesisht simptoma të një tretjeje problematike por edhe pasoja të ushqyerjes...
Kundër Kolesterolit dhe Presionit të Gjakut – Çfarë Është Spirulina?
Spirulina është një organizëm i cili rritet në ujërat e ëmbla dhe të kripura. Bën pjesë në familjen e cianobaktereve,...
Kafe për Lëkurë të Butë – Të Gjitha Mënyrat e Përdorimit
Për shumë kafja është pjesë e pandashme e ditës. Kjo pije popullore ne të gjithë botën ka karakterstikat e saj...
Lëngu i Lakrës së Kuqe – Si ta Përdorni për Veshkat, Mëlçinë dhe Tretjen
Lëngu i lakrës së kuqe është i jashtëzakonshëm për organizmin. Ai është i pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë të...
Dy Racione Kos në Javë – Përfitimet për Shëndetin e Zemrës
Konsumi i kosit ul rrezikun e atakut në zemër me 30% tek njerëzit që vuajnë nga tensioni i gjakut. Të...
Depilimi me Lazer – Përfitimet dhe Rreziqet e Mundshme
Nëse nuk jeni të kënaqur me mënyrat tradicionale të depilimit, heqja e qimeve me lazer mund të jetë një opsion...
Si Të Bini Nga Pesha në Dy Javë Duke Konsumuar Vezë Të Ziera
Vera ende pritet të vijë dhe akoma jemi në kërkim për metodat më të shpejta për të humbur kilogramët e...
Rrahjet e Ngadalta të Zemrës – Përse Ndodhin dhe si të Veproni
Rrahjet e zemrës funksionojnë si tik taku i orës, vazhdojnë pa pushuar asnjë sekondë gjatë gjithë jetës. Zemra, organi më...
Hernia – Kurat më të Mira Natyrale për Lehtësimin e Dhimbjeve
Hernia është një problem mjekësor që shkakton shumë dhimbje e që ndonjëherë mund të të marrë jetën. Ky problem kërkon...
Problemet me Sytë – A e Dini se Edhe Sytë Digjen nga Dielli? Çfarë Duhet Bërë
Ka gjithmonë një pjesë të fytyrës suaj që nuk mbroni si duhet, sytë tuaj. Gjatë dhe pas pushimeve të verës,...
A Duhet të Pish Vezë për një Organizëm Super të Fortë?
Idea e pirjes së vezës mund të mos u pëlqejë shumë njerëzve, por vezët konsiderohen një prej ushqimeve më të...
Ngjyra dhe Forma e Syve – Lidhja me Shëndetin
Ngjyra dhe forma e syve janë tregues të rëndësishëm të shëndetit të njeriut dhe sëmundjeve që i kanosen. Njerëzit me...
Cilat Janë Ushqimet që Balancojnë Insulinën dhe Sheqerin në Gjak
Regjimi ushqimor luan një rol thelbësor në mbajtjen nën kontroll të diabetit. Nese njeriu arrin të kuptojë dhe të mësojë...
Suplementët e Kalciumit – Rreziku Serioz për Shëndetin e Zemrës
Të shumtë janë ata që mendojnë se kalciumi është një mineral i rëndësishëm vetëm për shëndetin e kockave. Në të vërtetë,...
Makaronat dhe Rënia nga Pesha – Ndihmojnë apo Përkeqësojnë Procesin?
Hapi i parë që marrin njerëzit që duan të humbasin kilogramët e tepërt, është kufizimi apo heqja dorë nga karbohidratet,...
Trajtimet për Veshkat, Stomakun, Kokën – Si t’i Përgatisni dhe Përdorni për Problemet me Shëndetin
Një kuzhinë e pasur me ushqime e pije të shëndetshme ofron zgjidhje të mira kundër disa problemeve të ndryshme shëndetësore....
Fryrja e Trupit nga Kripa e Tepërt – Mënyra Natyrale si ta Largoni nga Organizmi
Ditët kur zgjoheni të rënduar dhe me sy të fryrë, me siguri që ju kanë ndodhur të paktën një herë...
Katër Pijet më të Shëndetshme që Duhet të Pini Çdo Ditë Për Zemrën
Sëmundjet e zemrës janë nga sëmundjet më të përhapura në vendin tonë. Në Shqipëri, rreth 9000 njerëz vdesin çdo vit...
Regjimi më i Mirë Ushqimor për Njerëzit që Vuajnë nga Osteoporoza
Osteoporoza është një sëmundje, simptomat e së cilës shfaqen atëherë kur është shumë vonë. Kjo është një nga arsyet më...
