Trupi & Shëndeti
Uji i Ngrohtë me Limon Përpara Gjumit – Rastet Shëndetësore Kur Nuk Duhet Pirë
Shkencëtarët i përshkruajnë agrumet, veçanërisht limonët, si një “thesar” për shëndetitn. Limonët kanë efekt antioksidues, anti-inflamator, mund të zvogëlojnë rrezikun...
Cilat Janë Shenjat e Demencës – Kur Duhet të Shkoni tek Mjeku?
Disa studime në të cilat AgroWeb.org mbështetet, kanë zbuluar se të moshuarit raportojnë mirëqenie më të madhe emocionale dhe më...
Ramazani – Katër Këshilla Për t’ju Ndihmuar të Ushqeheni Mirë Dhe të Qëndroni të Shëndetshëm
Ramazani është një nga muajt më të rëndësishëm të vitit për besimtarët myslimanë. Shumica e muslimanëve do të agjërojnë gjatë...
Dhimbja e Nofullës në Mëngjes – Çfarë Tregon për Shëndetin Tuaj
Ndonjëherë ndodh të përjetoni dhimbje të nofullës nga fjetja në një pozicion të keq, por dhimbja kronike e nofullës në...
A Dëmtohet Zemra nga Darka e Vonë – Lexoni Këshillat më të Mira
Studimet e fundit kanë paralajmëruar se ushqyerja e vonë gjatë natës rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Koha E Të...
Anemia – Produktet që Rrisin Përthithjen e Hekurit nga Trupi
Ushqimet ndikojnë jo vetëm te hekuri që ju konsumoni, por edhe te sasia që përthithet nga organizmi juaj. Pasi trupi...
Dëmet që Shkakton Diabeti tek Muskujt – Këshilla si të Parandaloni Dhimbjen
Nëse vuani nga diabeti dhe ndjeni pa pritur dhimbje të muskujve apo gjatë lëvizjes problemi mund të jenë tendinat tuaja....
3 Vitamina që Ju Japin Energji Gjatë Ditës
Rregulli i parë i shëndetit është regjimi i duhur ushqimor, gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe qetësia mendore. Të gjitha...
Qumësht Apo Lëng Portokalli, Cili të Duhet në Mëngjes
Nëse ju pëlqen ta nisni ditën me lëngje se sa me ushqim, gjasat janë që të jeni të dyzuar mes...
Përse Jeni Më Të Zemëruar Në Mbrëmje Dhe Jo Në Mëngjes?
A e dini se çfarë ju shkakton zemërim gjatë ditës? Madje ekspertët shprehen se piku e kësaj ndjesie negative është...
Çfarë është Yndyra e Barkut? – Shkaqet e Formimit dhe Dëmet në Shëndet
Yndyra abdominale, thënë ndryshe ajo e barkut është një lloj dhjami që është i vështirë për t’u eliminuar, shkruan melarossa.it....
A është Plakja e Trurit e Trashëgueshme – Kujdesi që ju Duhet
Sëmundja më e përfolur e viteve të fundit është pa dyshim plakja e trurit. Të dhënat e përhapjes së saj...
Si të Kuptoni Nëse Vuani nga Mungesa e Magnezit – Shenjat që Jep Trupi
Magnezi është një nga mineralet më të rëndësishme për shëndetin e njeriut. Ai praktikisht mbështet funksionin e çdo organi dhe...
Një Gram Kripë më Pak? Përgjysmon Problemet me Zemrën
Për më shumë se 50 vjet, organizata të ndryshme shëndetësore, ekspertë dhe mjekë kanë nxjerrë rekomandime të forta për pakësimin...
Cilat Janë Përfitimet e Zgjimit Herët në Mëngjes
Disa nga njerëzit më të famshëm në botë, jetojnë me besimin se të shkuarit në herët në shtrat dhe zgjimi...
Kërcitja e kockave gjatë lëvizjeve – A është një tregues i artritit?
Gjymtyrët dhe kockat mund të kërcasin dhe të bëjnë zhurma teksa lëvizim. Ato janë më të forta sidomos kur bëhet...
A Rigjenerohen Qelizat e Organizmit Çdo Shtatë Vjet?
Rigjenerimi i qelizave është një proces delikat dhe i heshur që kryhet në organizëm. Gjendja e qelizave dhe ritmi rigjenerues...
Efektet Befasuese Pozitive dhe Negative të Mjaltit në Organizëm
Ndoshta në këtë moment po ëmbëlsoni çajin me pak mjaltë sepse e dini mirë që mund t’ju ndihmojë me qetësimin...
Arsyet kur Kolla Përkeqësohet Gjatë Natës – Mënyrat për Qetësimin e Saj
Kolla është një nga simptomat mbizotëruese të gripit dhe të ftohurës. Shërimi i këtyre dy problemeve shëndetësore kërkon një regjim...
Shenjat e Mungesës së Vitaminës A – Sëmundjet që Shfaqen në Trup
Kur bëhet fjalë për shëndetin dhe funksionet e trupit, vitamina A luan një rol mjaft të rëndësishëm. Vitamina A ndihmon...
3 Frutat Më të Mira për Mëngjes dhe Përfitimet e Tyre për Shëndetin
Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një mëngjes i shëndetshëm...