Trupi & Shëndeti
Periudha Kur Gripi Bëhet Agresiv – Çfarë Duhet të Bëni
Një studim i publikuar në revistën Clinical Virology, të cilit i referohet AgroWeb.org, ka zbuluar lidhjen mes motit dhe shpërndarjes...
Tre Ushqime që Pastrojnë Rrënjësisht Mushkëritë
Mushkëritë luajnë një rol thelbësor në sistemin e frymëmarrjes. Ato marrin oksigjenin dhe filtrojnë jashtë organizmit toksinat. Ruajtja e shëndetit...
Si të Ndaheni me Kafenë Miqësisht – Mënyrat si ta Përballoni
Kafeja është një burim energjie për shumë njerëz në botë. Ka njerëz që nuk e imagjinojnë ditën pa një kafe e...
Si të Mbani në Kontroll Rrahjet e Zemrës
I keni parasysh momentet kur zemra rreh aq fort sa duket sikur do të dalë nga kraharori? Këto e raste...
Gjumi jo i Mirë – Si Ndikon në Rritjen e Rrezikut të Prekjes nga Gripi
Mjekët nuk reshtin së përsërituri rëndësinë e gjumit për mirëqenien tonë fizike dhe mendore. Shumë studime konfirmojnë sa nevojë ka...
Si Ndikon Stresi i Vazhdueshëm në Shëndetin e Syve
Studimet shkencore, të cilave u referohet AgroWeb.org mbi ndikimin e stresit në organizëm, sugjerojnë se stresi është shkak por edhe...
Udhërrëfyesi i Saktë për Trajtimin e Temperaturës së Lartë Sipas Moshës
Temperatura është një nga treguesit më të qartë të një problem shëndetësor. Por kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht që...
Kur Niveli i Sheqerit në Gjak është i Ulët ose i Lartë – Shenjat si ta Dalloni
Sheqeri është një nga produktet që shkakton më shumë dëm në organizëm. Njeriu mund të vuajë nga konsumi i tepërt...
Kush Preket nga Mungesa e Vitaminës së Jetëgjatësisë?
Problemet e zemrës, diabeti dhe osteoporoza janë tregues të pamjaftueshmërisë së vitaminës K. Për më tepër, njerëzit që kanë mungesë...
Faktet e Reja – Brokoli, Perimja Ideale për Stomakun
Brokolin mund ta duash ose ta përçmosh, nuk ka rrugë të ndërmjetme. Debatet për shijen dhe të jenë të pafundme,...
Kur Jeni me Grip – Ushqimet që Duhet të Shmangni dhe Çfarë Duhet të Hani
Gripi dhe e ftohura shuajnë çdo dëshirë të mundshme për ushqim. Këto dy sëmundje e veshin trupin me dhimbje nga...
Dhimbjet Akute – Si të Përzgjidhni Trajtimin e Saktë
Ndjesia e dhimbjes është tepër e fortë dhe kërkon çlirim të menjëhershëm. Në shumë raste, ky çlirim gjendet në kutinë...
Nëse Jeni Mbi 65 Vjeç Shmangni Konsumin e Këtij Lloj Djathi
Nuk mund ta mohosh se sado i ri të dukesh apo të ndihesh, plakja vjen me sfidat e veta. Dhe...
Kur Konsumoni Shumë Sheqer – Si të Rifitoni Balancën e Humbur
Rastet kur e teproni me sheqerin në ushqime apo pije nuk mungojnë përgjatë një viti. Tashmë është kthyer në një...
Çfarë e Shkakton Rënien e Menjëherëshme të Flokëve
Shëndeti i mirë i organizmit pa dyshim që reflektohet edhe në pamjen e jashtme të tij. Këtu futen sigurisht flokët...
Paracetamol apo Ibuprofen – Sa Qetësues Mund të Pini në Ditë
Paracetamoli dhe ibuprofeni janë dy ndër ilaçet më të përdorura kundër dhimbjes por jo vetëm. Ato përdoren gjërësisht kundër temperaturës,...
Pse Ju Kruhen Duart Shpesh – Zbuloni Arsyet
Përtej besytnive mbi lidhjen e kruarjes së duarve dhe parave, ajo është zakonisht një simptomë e tharjes së lëkurës, flluskave...
Si të Reduktoni Dhjamin e Barkut? Mjafton të Largoni Stresin
Shpesh heqja e dhjamit në zonën e barkut duket se është diçka e pamundur. Por cili është fajtori kryesor që...
Pasojat në Organizëm Kur e Teproni me Vitaminën C – Sa ju Duhet në Ditë
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin. Prania e saj është e rëndësishme në të...
3 Suplemente dhe 3 Ushqime që të Duhen për një Zemër të Fortë
Të dhënat e Organizatës Botërore të Shëndetësisë tregojnë se një e treta e vdekjeve në të gjithë botën kanë lidhje...
Lëngje Frutash dhe Perimesh që ju Mbrojnë nga Gripi
Vitamina C është një nga vitaminat më popullore në botë. Ajo ka marrë famë për aftësinë që ka në të...