Trupi & Shëndeti

Si Ndikon Ngrënia e Mëngjesit tek Aktiviteti i Trurit Gjatë Ditës

Një studim i fundit të cilit i referohet AgroWeb.org ka zbuluar se ngrënia e mëngjesit ka një ndikim domethënës në...

Insulina në Formë Tablete – Çfarë Duhet të Dini Rreth Ilaçit që Mund të Zëvendësojë Injeksionet

Diabeti i tipit 2 nuk është i pranishëm që në lindje, por shfaqet gjatë jetës. Edhe pse jo të gjithë...

Arsyet perse vaksina kunder gripit ju duhet tani

Vaksinimi kundër gripit është një mjet i rëndësishëm për të mbrojtur shëndetin tuaj dhe të tjerëve nga komplikacionet e mundshme...

Ushqimet e Shëndetshme që Ju Bëjnë të Ndiheni të Fryrë

Stomaku i fryrë dhe dhimbjet e barkut, janë me siguri një ndër simptomat më të sikletshme që mund të përjetohen....

Mënyrat më të Rëndësishme për të Mbajtur Peshën nën Kontroll

Një nga mënyrat më të rëndësishme për ta mbajtur peshën nën kontroll është duke krijuar dhe vendosur zakone të shëndetshme...

6 Arsye të Vlefshme Përse Duhet të Kufizoni Karbohidratet

Karbohidratet janë pjesë ushqyes të rëndësishëm për mbarëvajtjen e funksioneve në organizëm Ato i gjejmë në formën e sheqernave, fibrave...

Cilat Janë Mënyrat e Duhura për të Marrë Hekurin në Mëngjes?

Mungesa e hekurit në organizëm mund të jetë për shkaqe të ndryshme, ku përfshihet keq ushqyerja, sëmundjet kronike, mosha dhe...

Dita Botërore e Shëndetit Mendor

10 tetori është shpallur nga OKB si Dita Botërore e Shëndetit Mendor. Kjo datë është e rëndësishme, veçanërisht për shoqëri...

Këto 4 Fakte për Aneminë Duhet t’i Dini Patjetër

Një anketë e Institutit të Shëndetit Publik dhe Institutit të Statistikave (INSTAT) zbuloi se në dhjetë vjeçarin e fundit prevalenca...

3 Mënyra si të Rregulloni Humorin dhe Gjendjen Emocionale

Kur mendoni për lumturinë apo humorin e mirë me siguri medoni për ndonjë ritual që ju fal kënaqësi. Në përgjithësi...

Pse Pushimi Në Shtrat Për Orë Të Gjata, Mund Të Mos Jetë Gjëja Më E Mirë Për Pacientët Me Kancer

Shumë persona të sëmurë, të cilët trajtohen kundër kancerit, mund të ndjejnë se e vetmja gjë që dëshirojnë të bëjnë...

Vjeshta – Koha më e Mirë për të Humbur Peshë, Çfarë Duhet të Bëni

Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna në të mirë të shëndetit, punës, bukurisë e...

Të Flesh Herët apo Vonë – Si Mund të Jetoni më Gjatë?

Kur vjen puna tek gjumi, njerëzit përgjithësisht janë të ndarë në dy kategori: njerëzit e natës dhe njerëzit e mëngjesit....

Llojet e Rralla të Dhimbjes së Kokës – Arsyet Shëndetësore pse Ndodhin

AgroWeb.org ka trajtuar në detaje shumë prej specifikave të dhimbjeve të kokës, një problem shëndetësor që prek shumë shqiptarë. Në...

Studimi i Fundit Rreth Jetëgjatësisë – Sa Minuta Vrap në Ditë për Qeliza të Shëndetshme

Të dhënat më të fundit të Institutit të Statistikave tregojnë se në vitin 2018, numri i vdekjeve nga tumoret në...

Hekuri, Magnezi, Kaliumi – Mineralet Ideale për Gjumë të Mirë

Pamjaftueshmëria e mineraleve është provuar të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Më poshtë do të gjeni...

Përse Shtohen Dhimbjet e Kokës në Vjeshtë?

Njerëzit që vuajnë rregullisht nga dhimbjet e kokës apo migrena, e dinë mjaft mirë rolin e ushqyerjes apo stresit në...

Ndryshimi i Stinëve e Bën më të Vështirë Zgjimin në Mëngjes

Ka njerëz që zgjohen me zilen e parë të alarmit e ka të tjerë që rrotullohen pa fund në shtrat...

Pastrimi Rrënjësor i Organizmit dhe Rënia nga Pesha

Në AgroWeb.org keni mësuar shumë prej trendeve ushqimore që ofrojnë rënie nga pesha por edhe plotësim të nevojave të organizmit....

Më Mirë të Hash Para apo Pas Stërvitjes – Çfarë Thonë Ekspertët?

Për të gjithë njerëzit që stërviten kjo është padyshim një nga dilemat më të mëdha. Të konsumosh ushqim para palestrës...

Si Ndikon Konsumimi i Mishit tek Jetëgjatësia

Jetëgjatësia jonë ndikohet nga një kombinim mes gjenetikës dhe faktorëve të jashtëm. Në studime të shumta, ku bazohet dhe AgroWeb.org,...