Trupi & Shëndeti
6 Arsye të Vlefshme Përse Duhet të Kufizoni Karbohidratet
Karbohidratet janë pjesë ushqyes të rëndësishëm për mbarëvajtjen e funksioneve në organizëm Ato i gjejmë në formën e sheqernave, fibrave...
Cilat Janë Mënyrat e Duhura për të Marrë Hekurin në Mëngjes?
Mungesa e hekurit në organizëm mund të jetë për shkaqe të ndryshme, ku përfshihet keq ushqyerja, sëmundjet kronike, mosha dhe...
Dita Botërore e Shëndetit Mendor
10 tetori është shpallur nga OKB si Dita Botërore e Shëndetit Mendor. Kjo datë është e rëndësishme, veçanërisht për shoqëri...
Këto 4 Fakte për Aneminë Duhet t’i Dini Patjetër
Një anketë e Institutit të Shëndetit Publik dhe Institutit të Statistikave (INSTAT) zbuloi se në dhjetë vjeçarin e fundit prevalenca...
3 Mënyra si të Rregulloni Humorin dhe Gjendjen Emocionale
Kur mendoni për lumturinë apo humorin e mirë me siguri medoni për ndonjë ritual që ju fal kënaqësi. Në përgjithësi...
Pse Pushimi Në Shtrat Për Orë Të Gjata, Mund Të Mos Jetë Gjëja Më E Mirë Për Pacientët Me Kancer
Shumë persona të sëmurë, të cilët trajtohen kundër kancerit, mund të ndjejnë se e vetmja gjë që dëshirojnë të bëjnë...
Vjeshta – Koha më e Mirë për të Humbur Peshë, Çfarë Duhet të Bëni
Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna në të mirë të shëndetit, punës, bukurisë e...
Të Flesh Herët apo Vonë – Si Mund të Jetoni më Gjatë?
Kur vjen puna tek gjumi, njerëzit përgjithësisht janë të ndarë në dy kategori: njerëzit e natës dhe njerëzit e mëngjesit....
Llojet e Rralla të Dhimbjes së Kokës – Arsyet Shëndetësore pse Ndodhin
AgroWeb.org ka trajtuar në detaje shumë prej specifikave të dhimbjeve të kokës, një problem shëndetësor që prek shumë shqiptarë. Në...
Studimi i Fundit Rreth Jetëgjatësisë – Sa Minuta Vrap në Ditë për Qeliza të Shëndetshme
Të dhënat më të fundit të Institutit të Statistikave tregojnë se në vitin 2018, numri i vdekjeve nga tumoret në...
Hekuri, Magnezi, Kaliumi – Mineralet Ideale për Gjumë të Mirë
Pamjaftueshmëria e mineraleve është provuar të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Më poshtë do të gjeni...
Përse Shtohen Dhimbjet e Kokës në Vjeshtë?
Njerëzit që vuajnë rregullisht nga dhimbjet e kokës apo migrena, e dinë mjaft mirë rolin e ushqyerjes apo stresit në...
Ndryshimi i Stinëve e Bën më të Vështirë Zgjimin në Mëngjes
Ka njerëz që zgjohen me zilen e parë të alarmit e ka të tjerë që rrotullohen pa fund në shtrat...
Pastrimi Rrënjësor i Organizmit dhe Rënia nga Pesha
Në AgroWeb.org keni mësuar shumë prej trendeve ushqimore që ofrojnë rënie nga pesha por edhe plotësim të nevojave të organizmit....
Më Mirë të Hash Para apo Pas Stërvitjes – Çfarë Thonë Ekspertët?
Për të gjithë njerëzit që stërviten kjo është padyshim një nga dilemat më të mëdha. Të konsumosh ushqim para palestrës...
Si Ndikon Konsumimi i Mishit tek Jetëgjatësia
Jetëgjatësia jonë ndikohet nga një kombinim mes gjenetikës dhe faktorëve të jashtëm. Në studime të shumta, ku bazohet dhe AgroWeb.org,...
Vetitë e Forta të Vajit të Majdanozit
Majdanozi është një barishte me dhunti të veçanta që i jep gatimeve tona një aromë special. Majdanozi konsiderohet si një...
A është Vërtet e Dëmshme të Konsumosh Sheqer Para Gjumit?
Shumë njerëz preferojnë të shijojnë një ëmbëlsirë pas konsumit të vaktit të fundit të ditës. Kjo mund të jetë një...
Produkti që Ju Ndihmon të Keni Muskuj të Fortë – Dozat që Duhet të Konsumoni
Muskujt e fortë janë çelësi për një organizëm të shëndetshëm dhe plot jetë. Kur përjetoni dhimbje dhe dobësim të tyre,...
Alergjitë më të Çuditshme në Botë – Zbulojini Këtu
Alergjitë kanë mbirë ngado duke krijuar një parehati të madhe për organizmin e njeriut. Mund të vijnë nga poleni, pluhuri...
Ushqimet më të Shëndetshme për Fëmijët – Lista e Plotë nga Mjekët
Të kesh fëmijë është një gjë e mrekullueshme dhe me siguri shpesh keni menduar rreth mënyrës se si dëshironi t’i...