Mjaltë dhe Limon për një Tretje të Mirë
Mjalti dhe limoni janë dy ushqime të shëndetshme natyrale, një kombinim që gjendet edhe në kultura të ndryshme për breza...
Gliko me Luleshtrydhe – Delikatesë e Ëmbël Shqiptare
Në doni të ëmbëlsoni veten apo më të dashurit tuaj apo në doni një gosti të veçantë për miqtë tuaj...
Petulla me Lëng – Me Shijen më Fantastike të Traditës
Kjo është një ndër të recetat më të veçanta të përgatitjes së petullave, specialitet i Jugut të Shqipërisë. Kjo recetë...
Lidhja e Fortë Mes Mbipeshës, Problemeve të Frymëmarres dhe Azmës – Çfarë të Bëni
Mjekët kanë paralajmëruar prej kohësh se mbipesha rrit rrezikun e shfaqjes së azmës. Megjithatë, një kërkim i ri shkencor sugjeron...
Tensioni i Gjakut Nxit Humbjen e Kujtesës – Çfarë Duhet të Bëni
Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve...
Omëletë me Majdanoz dhe Djathë – E Lehtë Plot Shije
Omëleta sigurisht është një zgjidhje e duhur kur kërkon diçka të shpejtë për të përgatitur. Ajo mund të përgatitet me...
Një Mënyrë e Veçantë e Përgatitjes së Recetës së Paçes më të Shijshme
Kjo është një mënyrë shumë e thjeshtë dhe e shijshme e përgatitjes së paçes së kokës me mish qingji. Ndiqni...
Diabetikët, Ushqimet më të Mira për Rënien nga Pesha
Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e...
Gjumi i Keq Ndikon Tek Qarkullimi i Gjakut – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Cilësia e gjumit ka një ndikim të drejtpërdrejtë në sistemin kardiovaskular të organizmit. Këtë e kanë konfirmuar shumë studime sipas...
Supa me Oriz dhe Mish Pule – Perfektja Kundër Virozave
Nuk ka asnjë armë më të fortë se supa për të mbajtur larg gripin dhe virozat. E pasur me vitamina...
Si ta Përdorni Xhenxhefilin Kundër Dhimbjeve të Reumatizmës
Miliona njerëz në botë vuajnë nga sëmundja e osteoartritit, që shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje. Ndonëse nuk ka një...
Turshi me Shumë Perime Gati në Vetëm 10 Minuta
Turshitë janë fare mirë të njohura për shijen e tyre të veçantë dhe shumë të preferuara gjatë gjithë vitit. Tradicionale,...
Mentja për Shëndetin e Trurit dhe Stomakut – Si ta Rrisni në Shtëpi
Mentja është një barishte shumë e pasur në ushqyes e vlera për shëndetin. Vitaminat dhe mineralet që ajo përmban e...
Sa Sheqer Duhet t’i Hidhni Kafes dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni
Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafene e dikush...
Tepria e Hekurit – Reagimet e Rrezikshme të Lëkurës
Hekuri është një mineral i rëndësishëm që gjendet në çdo qelizë të organizmit. Ai është i domosdoshëm për rritjen, zhvillimin...
Veprimet e Përditshme që Mund të Nxisin Ndjesinë e Ankthit
Në ditët e sotme çrregullimet e ankthit janë bërë mjaft të zakonshme. Edhe nëse nuk keni një çrregullim ankthi, padyshim...
Tavë me Krahë Pule dhe Patate – Receta që nuk Duhet të Humbisni
Pula e pjekur me patate është një gatim klasik i shkëlqyer, që është pothuajse gjithmonë është i pranishëm në tryezat...
Komposto Molle për më Shumë Energji dhe Shëndet – Receta e Plotë
Organizmi duhet të jetë gjithnjë i hidratuar në mënyrë që të funksionojë siç duhet. Nëse mendoni se kur teperaturat janë...
Musaka me Patate – Shije Tradicionale në Tryezë
Një gatim special, i veçantë me shije të mrekullueshme dhe ideal për një vakt dreke por edhe darke. Musakaja është...
Pleskavica Tradicionale – Shija Fantastike e Ballkanit
Një vizitë në Prizren, Pejë apo Prishtinë nuk mund të imagjinohet pa shijen e mrekullueshme të pleskavicës. Një lloj qofteje...
Trajtimi me Mjaltë për Lehtësimin e Kollës tek Fëmijët
Një këshillë e vjetër e cila është kaluar brez pas brezi në familjet tona. Konsumimi i një luge me mjaltë...
