Sa sheqer duhet të shtoni në kafe, kjo është sasia ditore e rekomanduar nga OBSH!
Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafe dhe dikush...
Si të Përgatisni në Shtëpi Lëngjet më të Mira për Pastrimin e Trupit
Pastrimi i trupit përmes lëngjeve është një mënyrë efikase për të larguar toksinat nga sistemi ynë, duke përmirësuar funksionimin e...
Çfarë duhet të dini përpara se të blini një hekur për hekurosje? Zbulojeni këtu
Sipas shumë hulumtimeve, hekurosja është puna më pak e pëlqyer nga të gjitha punët e shtëpisë. Edhe pse shpesh përpiqeni...
Si të Largoni Pushin e Bamjeve për t’i Shijuar Plotësisht
Bamjet janë perimet e stinës më të pasura në vlera ushqyese. Krahas vlerave të larta ato kanë një shije fantastike kur...
Turli me Perime të Stinës – Shumë Vlera dhe Shije në një Pjatë
Turlia me perime është një ushqim i lehtë, i shijshëm, i veçantë dhe i thjeshtë në gatim. Turlia përmbledh në...
Shija e Mrekullueshme e Japrakëve të Furrës
Japrakët janë një shije e cila të lë të kënaqur në çdo moment. Duke qenë se gjethet e rrushit i...
Kompostoja e Pjeshkës – Katër Herë më Shumë Vitaminë C se Fruti i Freskët
Të dhënat më të fundit, të cilave u referohet AgroWeb.org, thonë se kompostoja e pjeshkës është shumë e shëndetshme për...
Bima e Pafundësisë Në Shtëpinë Tënde – Aloe Vera
Për Egjiptianët ajo ishte bima e përjetësisë, ndërsa për gjithë të tjerët është bima e parajsës. Ka shumë arsye përse...
Kajota – Vlerat e Rralla të Perimes Dardhë
A keni vënë re në tregjet shqiptare një perime të re që ngjan si një dardhë por ka shijen e...
Kafja – Ju Bën Mirë apo Keq? Çfarë Thonë Ekspertët
Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj një lëndimi fizik, infeksioni ose pranisë së një toksine dhe lënde të huaj...
Dhimbja e Qafës Gjatë Natës – Si ta Evitoni Fare Lehtë
Ditët kur zgjoheni të lodhur e me dhimbje të vazhdueshme të trupit, me siguri që i keni provuar të paktën...
Akulloren më të Mirë me Shije Vanilje e Gjeni Edhe në Shqipëri
Vanilja është një shije aq e thjeshtë sa emri i saj është bërë sinonim me gjërat e mërzitshme, neutrale dhe...
Kek i Lehtë me Vanilje – Receta e Ëmbël me shije Delikate
Ka gjithnjë një arsye të mirë për të përgatitur një ëmbëlsirë. Keku është një ndër recetat më të thjeshta dhe...
Kundër Kallove – Kurat Natyrale që Mund t’i Bëni në Shtëpi
Kallot janë një problem shqetësues për shumë njerëz në Shqipëri. Këto shtresa të trasha e të forta të lëkurës së...
Sallata Pranverore – 3 Receta që nuk i Keni Provuar më Parë
E çfarë mund të ketë diçka më të shijshme në sitën e ngrohtë të pranverës sesa konsumi i një sallate...
Rastet kur Kolla Sinjalizon Probleme me Zemrën dhe Disa Kura Natyrale
Kolla është mekanizmi më efikas i trupit për të nxjerrë çdo substancë që futet në mushkëri dhe acaron rrugët e...
Si ta Mbani nën Kontroll – Cilët janë Faktorët e Shpërndarjes së Dhjamit në Trup
Prania e yndyrës dhe dhjamit në trup është e dëmshme për shëndetin. Njeriu duhet të jetë i vëmendshëm jo vetëm...
5 Ushqime Super të Shëndetshme që Duhet të Shtosh në Dietën Tënde
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj,...
Soda e Bukës Kundër Reumatizmës dhe Artritit – Si ta Përdorni
Ekspertët janë gjithnjë e më të bindur për rolin fantastik të sodës së bukës kundër reumatizmës dhe artritit. Kjo bindje...
Levrek i Pjekur me Patate – Shije nga Bregdeti Shqiptar
Një gatim fantastik në shije dhe në vlera ushqyese. Peshku është ushqimi më i mirë për të mbajtur trupin dhe...
Çfarë të blini – Produktet e Lira të Dyqanit që Zëvendësojnë Bulmetin
Rritja e çmimeve të bulmetit disa herë gjatë vitit të fundit mund të ketë ndikuar shportën e ushqimeve. Po kështu...
