Trajtimi Natyral me Qumësht Blete për Rininë e Fytyrës
Vlerësohet si nektari i perëndive për nga vlerat e jashtëzakonshme që i dhuron organizmit. I pasur me ushqyes të cilët...
Supë me Xhenxhefil dhe Karrota – Plot Vlera
Supa me xhenxhefil dhe karrota është një supë kremoze, plot shije dhe vlera të fuqishme për organizmin. Xhinxheri, një bimë...
Ankthi – Si ta Shuani në Mënyrë Natyrale
Dashur pa dashur, ankthi bëhet pjesë e jetës dhe përditshmërisë sonë. Ankthi shoqërohet me ndjenja të frikshme që trondisin të...
Ndikimi i Mbipeshës në Plakjen e Trurit
Një studim i fundit të cilit i referohet AgroWeb.org, ka zbuluar se përmbajtja e lëndës së bardhë në trurin e...
Toniku i Duhur për Pastrimin Efikas të Frutave dhe Perimeve
Një regjim i shëndetshëm ushqimor, nënkupton ngrënien e shumë perimeve dhe frutave të freskëta të stinës. Këto produkte, ofrojnë një...
Jahni me Bizele – Receta e Përsosur Plot Shije dhe Shëndet
Një recetë fantastike e traditës shqiptare në përgatitjen e jahnisë. Një gjellë tipike e përgatitur me perime të ndryshme por...
Ushqimet Natyrale Kundër Alergjive të Pranverës
Myku, parazitët dhe pushi i kafshëve shkaktojnë reagime alergjike te të paktën pesëdhjetë përqind e njerëzve që vuajnë nga astma....
Tavë me Patëllxhanë dhe Djathë – Receta e Shpejtë Plot Shije
Tava e patëllxhanëve me djathë prezanton një prej shijeve më tipike të traditës mesdhetare. Kjo recetë ka avantazhin e madh...
Vezët e Peshkut, Burimi Natyral i Shëndetit të Mirë
Vezët e peshkut janë një burim i shkëlqyer i vitaminës D dhe rekomandohen fort për të zgjidhur problemin shqetësues të...
Dita Botërore e Tokës – Çfarë Duhet të Dini
Dita e Tokës festohet dhe është një moment reflektimi për më shumë se 192 vende, për ruajtjen dhe sigurinë e...
Sallata e Ujit – Vlerat dhe Vetitë e Barishtes së Veçantë
Keni dëgjuar për purqarkun, shelpin ose sallatën e ujit? Kjo barishte shpesh anashkalohet edhe pse është pjesë e së njëjtës...
Ushqimet me Vitaminë A – Pse Janë Jetike për Mbrojtjen e Syve
Vitamina A është thelbësore për shumë procese të rëndësishme të organizmit. Këtu përfshihen: rigjenerimi i organizmit, shikimi, funksioni normal i...
Bozhuri i Kosovës dhe Shqipërisë – Fuqia e Petaleve Kundër Stresit dhe Mërzisë
Bozhuret janë lule jashtëzakonisht të bukura të pranverës që zbukurojnë jetët tona edhe në stinën pasardhëse. Në Kosovë dhe Shqipëri...
Vaji i Peshkut – A Është Zgjidhja e Duhur për Stresin dhe Depresionin?
Ekspertët janë të mendimit se suplementët e vajit të peshkut mund të lehtësojnë simptomat e depresionit në njerëz të caktuar....
Lodhja – Shkaqet dhe Ushqimet që të Japin Krahë dhe Energji
Që nga mëngjesi e deri në mbrëmje shpesh ankohemi që nuk kemi energji. Plogështinë mundohemi ta luftojmë me sakrificë dhe...
Biskota me Tre Përbërës – Gati në Vetëm 10 Minuta
Rastet kur ju duhet një recetë e shpejtë si për të kënaqur nepsin tuaj apo atë të fëmijëve e të...
Zbulimi Interesant – Si e Mbron Zemrën Vaji i Ullirit
Kur njeriu ushqehet, në gjakun e tij rritet niveli i një proteine që njihet si apolipoprotein A-IV, e cila luan...
Si të Përgatisni Shëllirën për Ullinjtë – Mënyra më e Mirë
Ullinjtë janë fruti i mrekullive, nga kokrrat e vogla të tyre mund të përgatitën disa nga nën produktet më të...
Tringëllima e Veshëve – Diagnoza, Shkaqet dhe Trajtimet Alternative
TRINGËLLIMA E VESHËVE, DIAGNOZA, SHKAQET DHE TRAJTIMI Tringëllima e vëshëve është nje problem shëndetësor i cili po prek gjithnjë e...
Si Ndikon e Qeshura tek Njerëzit që Vuajnë Nga Astma
Studimet tregojnë se e qeshura ka të njëjtat gjasa të nxisë simptomat e astmës si duhani apo aktiviteti fizik. Sipas...
Ushqimet e Ngrira, Kur Është Koha për t’i Hedhur Në Kosh
Ngrirja është një mënyrë shumë efikase për të ruajtur perimet, zarzavatet, frutat e stinës për një përdorim më afat-gjatë. Megjithatë,...
