Shëndeti i Stomakut – Cilat Janë Mëngjeset që Duhet të Hani
Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot, ekspertët nuk reshtin së...
Flokë të Thinjur Para Kohe? – Rastet Kur Tregojnë Probleme Shëndetësore
Tradita shqiptare i quan flokët e bardhë si shenjë fisnikërie. Por ata që i mbajnë thinjat, sidomos në moshë të...
Si të Përgatisni Sheqer Pluhur në Shtëpi – Lehtë dhe Shpejt
Sheqeri pluhur është një nga ata përbërës që me siguri e keni parë me dashuri gjatë gjithë jetës dhe sërish...
Sallatë me Lakër të Bardhë dhe Kos – Mrekulli për Shijen dhe Shëndetin
Lakrat e bardha në këtë periudhë janë në çdo treg fruta perimesh. Përveç shijes së veçantë, lakra ka nivelet më...
Mjekët Konfirmojnë Ndikimin e Motit të Lagësht tek Dhimbjet e Artritit
Një studim i Universitetit të Manchesterit ka konfirmuar se njerëzit që vuajnë nga probleme shëndetësore afatgjatë, siç është artriti, ndiejnë...
Si të Thani dhe të Ruani Lëkurat e Shegëve në Shtëpi
Shega është padyshim një nga frutat më të dashura të vjeshtës, me ëmbëlsi fantastike e me vlera fantastike ushqyese gjithashtu....
Metodat dhe Sekretet si të Ruani 100% Cilësinë e Miellit në Shtëpi
Ruajtja e miellit duket gjëja më e thjeshtë në botë. Në të vërtetë, është krejt e kundërta. Të gjitha llojet...
Makarona me Salcë Domatesh të Pjekura – Receta e Veçantë që Duhet ta Provoni
Makaronat janë gjithmonë një zgjidhje si për drekë po ashtu edhe për darkë. Ato përgatiten shpejt dhe mund të formoni...
Qepët me Filiza – Rastet kur nuk Duhet t’i Konsumoni
Qepa është perimja që konsumohet më shumë në vendin tonë. Qepa është pjesë e familjes botanike Allium. Kjo perime ka...
Si t’i Ruani Kërpudhat në Mënyrë që ato të Qëndrojnë të Freskëta për më Gjatë
Të njohura për shijen e tyre, kërpudhat janë disa nga përbërësit më të gjithanshëm që mund të keni në kuzhinë....
Produktet Natyrale që Shërojnë Ngjirjen e Zërit
E folura, e bërtitura, e kënduara për një kohë të gjatë ka një ndikim të fortë tek zëri. Ngjirja e...
Si të Mbillni dhe të Kujdeseni për Lulen e Gardenias
Lulja e Gardenias është shumë e njohur për aromën e mrekullueshme dhe lulen tepër tërheqëse ngjyrë të bardhë. Kjo bimë...
Dita Botërore e Diabetit – Të Dhënat Shqetësuese për Shqipërinë
14 nëntori shënon ditën botërore të diabetit, ndaj dhe ndërgjegjësimi për këtë sëmundje është më i lartë. Sipas të dhënave...
Shegë dhe Mjaltë – Dy Superfuqi Bashkë për Rigjenerimin e Qelizave
Shega, ky superfrut me fara të kuqe si rubini, është shumë i pasur në vlera që ushqejnë dhe mbrojnë organizmin...
Kompekaj – Ëmbëlsira e Shpejtë e Fundvitit
Shijet e mira në kuzhinë nuk kanë të mbaruar, por ëmbëlsirat duket se zënë një vend fare të veçantë. Edhe...
Ushqimet që të Mbushin me Energji Njësoj si Kafeja
Një nga sfidat më të mëdha për shqiptarët gjatë pandemisë ishte pamundësia e shqiptarëve për të shijuar kafenë siç ua...
Lakër e Kuqe me Kos – Përgatisni Sallatën e Shijshme Plot Vlera Ushqyese
Lakra e kuqe është një ndër perimet më të freskëta e më të shëndetshme të stinës. Është pikërisht koha e...
Llojet e Dhimbjeve të Kokës – Kur Duhet të Shqetësoheni!
Dhimbjet e kokës janë të një intensiteti të ndryshëm dhe në shumicën e rasteve nuk sinjalizojnë ndonjë problem madhor shëndetësor....
Vitaminat që Duhet të Merrni Patjetër në Stinën e Vjeshtës
Ndryshimi i stinëve nxjerr në pah nevojën e madhe për ta vënë organizmin në shina dhe për të forcuar sistemet...
Pse Uthullat e Frutave Konsiderohen Unike?
Dashamirësit e uthullës kanë mësuar shumë të reja interesante për produktin e tyre të preferuar në artikujt e vazhdueshëm që...
Thjerrëza të Kuqe – Receta e Shëndetshme me Shije të Mrekullueshme
E pasur në vlera ushqyese dhe me shije fantastike gjithashtu, kjo recetë, e cila përgatitet shumë lehtë do t’ju mrekullojë...
