Qumësht, Kos apo Djathë – Cilin të Zgjidhni për Zemër dhe Kocka të Forta
Produktet e bulmetit kanë një nam të mirë përsa i përket shijes dhe jo më kot. Mund t’i kombinosh me...
Më të Freskëtat e Majit – Frutat dhe Perimet e Sezonit
Çdo frut apo perim ka momentin e tij të mbretërimit në sezon. Disa mbretërojnë më gjatë për gati gjysmën e...
Petulla të Fryra me Brumë të Ardhur – Metoda e Skuqjes pa Thithur Vaj
Ushqimi që kemi shijuar nga fëmijëria e deri tani, janë padyshim petullat e ngrohta. Topthat e vegjël që i tërhiqnin...
Hudhrat e Njoma si Mrekulli e Natyrës – Vlerat për Shëndetin
Hudhrat e njoma janë fantastike në vlera dhe shije. E ndërsa shumë prej nesh stepen për konsumin, duke menduar aromën...
Problemet Shëndetësore që Tregojnë Sytë – Çfarë Duhet të Keni Kujdes
Sytë janë e vetmja pjesë e trupit në të cilin mund të vështrojmë thellë venat, enët e gjakut dhe nervin...
Cilat Janë Yndyrnat e Shëndetshme që Nuk Bllokojnë Enët e Gjakut?
Yndyrnat kanë një reputacion të keq për bllokimin e arterieve, sëmundjeve që lidhen me mbipeshën dhe problemeve të tjera shëndetsore....
Reçeli i Karrotës, Ëmbëlsia Natyrale në Kuzhinë
Karrotat përcjellin një ëmbëlsi natyrale dhe një shije të butë. Karrotat rriten mjaft lehtë, kushtojnë pak dhe përmbajnë 1 përqind...
Si Mund të Përgatisni Qumështin Panda Vetë në Shtëpi
Qumështi i kondensuar është një nga tundimet më të mëdha në kuzhinë, për të mitur e të rritur. Që kur...
Shqetësimet e Shpinës – Gabimet që Bëni Çdo Ditë Dhe si t’i Shmangni Ato
Problemet e shpinës janë ndër më zakonshmet që prekin secilin prej nesh. Ato bëhen deri edhe të padurueshme ndërsa shkaktojnë...
Pite me Miell Misri dhe Lakër – Për ata që Kanë Pasion Recetat e Shijshme
Një recetë e re, e thjeshtë në përgatitje e me shije të mrekullueshme. Shoqërohet në mënyrë fantastike me kos a...
7 Mënyrat më të Shpejta për të Pasur një Bark të Sheshtë edhe Pas të 50-tave
Plakja sjell shumë ndryshime në trupin tuaj, një prej tyre mund të jetë shtimi i yndyrës rreth barkut, e cila...
Si të Përgatisni Fare Lehtë Supën me tre Përbërës
Supa është një nga recetat më të thjeshta. Mjafton që të vendosni për të zierë mishin apo perimet e në...
Ujërat Termale të Elbasanit – Mrekullitë Kurative për Shëndetin
Llixhat e Elbasanit janë ndër më të njohurat në vend. Elbasani është ndër të vetmet qendra që prej dekadash me...
Lëngjet e Panxharit të Kuq dhe Rrepave – Kura për Shëndetin
Panxhari i kuq dhe rrepat konsiderohen gjerësisht si dy nga perimet që ofrojnë lëngje me vlera madhështore për organizmin. Të...
Vezë me Kos – Super Mëngjesi për Organizëm të Shëndetshëm
Një mënyrë fantastike për të shijuar vezët dhe për të kënaqur nepsin dhe oreksin që në mëngjes duke i ofruar...
Çikorja – Si ta Përdorni për Pastrimin e Gjakut, Mëlçisë dhe Tëmthit
Çikorja është nga bimët e egra më të dashura për amvisat shqiptare. Kjo bimë që rritet kudo dhe çel lule...
Përbërësit e Dëmshëm të Shampove – Çfarë Duhet të Evitoni?
Shampo është nga ato produkte pa të cilat nuk mund të bëni. Kjo përbërje sintetike është përdorur masivisht nga njerëzit...
3 Ushqimet më të Mira për Shëndetin e Dhëmbëve
Ushqimet luajnë një rol kyç në shëndetin e dhëmbëve dhe për buzëqeshjen. Larja dhe pastrimi në imtësi i dhëmbëve, por...
Kek i Butë si Re – Si ta Përgatisni
Një recetë e mrekullueshme që mund ta përgatisni shpejt në shtëpitë tuaja e që më siguri nuk e keni provuar...
5 Këshilla Praktike për Kujtesë të Mprehtë në Çdo Kohë
Shëndeti i mirë i trurit do të thotë edhe shëndet i mirë i të gjithë trupit dhe jetë e gjatë....
Të Freskëta Plot Shije – Si të Përgatisni Konserva me Sardele në Shtëpi
Gatimet me sardele janë nga më të shijshmet e kuzhinës. Përveç shijes sardelet janë nga peshqit me më shumë vitamina...
