A Është I Shëndetshëm Peshku Ton I Konservuar?
Peshku toni i konservuar nuk është vetëm i shijshëm por është gjithashtu një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese....
Tre Trajtime Natyrale Për Flokë Të Shëndetshëm Gjatë Dimrit
Me ndryshimin e stinëve me siguri që keni vënë re se ndryshon edhe gjendja e flokëve tuaj. Veçanërisht stina e...
Tavë me Patëllxhanë Role – Receta e Shpejtë dhe Plot Shije
Recetat dhe kombinimet e ndryshme të ushqimeve nuk kanë fund. Me pak përbërës mund të arrini të përfitoni shije të...
Qofte me Gjizë dhe Salcë Domatesh – Shoqëruesja e Çdo Pjate
Qoftet jemi mësuar që t’i përgatisim me mish ose me perime, por asnjëherë vetëm me gjizë. Receta që ju sugjeron...
Pija Që Premton Në Uljen e Rrezikut Të Alzheimer – Çfarë Tregon Studimi i Ri?
Ju tashmë mund të jeni të vetëdijshëm për faktin se sëmundja e Alzheimerit ndikon si në funksionet njohëse ashtu edhe...
Dieta ”poker” që ndihmon shëndetin e zemrës
Makaronat, çokollatat, erëzat dhe kafeja. Ky është ”pokeri” i ushqimeve aleate për shëndetin e zemrës, sipas 4 000 kardiologëve nga...
Kura Me Mjaltë Dhe Qepë Si Antibiotik Natyral – Si Ta Përgatisni
Kombinimi i qepës me mjaltin mund të tingëllojë i pazakontë, por në të vërtetë është një kurë e mirë dhe...
Problemet Me Gjumin Ju Plakin – Ja Arsyet Përse Ndodh
Ndonjëherë duket edhe sikur pasi flini gjumë nuk shplodheni sa duhet. Nëse mendoni se gjumi po ju bën të ndiheni...
Lëpjeta e Bjeshkëve – E Gjelbra Kuruese e Malësive
Bjeshkët e Shqipërisë janë një pasuri për vendin, për vetë faktin se në to rriten një sërë bimësh, barishtesh dhe...
Çaji i Degëzave të Bredhit – Lëngu Mirëbërës i Natyrës
Halat e freskëta të bredhit lëshojnë një lëng të lehtë me shije të ngjashme me atë të limonit, ndërsa ato...
Sallata e Dimrit me Lakër dhe Portokall – Mësoni Recetën
Përgatitja e një sallate nuk mund të jetë kurrë e mërzitshme për shkak të përbërësve të pafundëm që mund të...
Si të Rrisni Tensionin e Ulët të Gjakut në Mënyrë Natyrale
Termi mjekësor që përshkruan tensionin e ulët të gjakut është hypotension. Niveli normal i tensionit të gjakut është 120/80 mmHg,...
Vlerat Sekrete Ushqyese Të Brokolit – Si Ta Konsumoni Për Më Shumë Shëndet
Sipas studimeve ku AgroWeb.org bazohet, kjo perime përmban një substancë e cila është në gjendje të ndihmojë në parandalimin e...
Përdorimet e Panumërta të Mjaltit në Shtëpi
Fakti që mjalti i ruan të gjithë ushqyesit e rëndësishëm të paprekur, i jep atij rolin e ofruesit të një...
Drobitja Mendore dhe Emocionale – Mësoni Shenjat Treguese dhe si ta Trajtoni
Drobitja emocionale është një gjëndje që shkaktohet si pasojë e stresit të akumuluar në jetën personale dhe atë profesionale. Njerëzit...
Lëngjet më të Mira të Frutave për Stinën e Virozave
Vitamina C është e nevojshme për të forcuar imunitetin, sidomos në periudhë virozash. Duke qenë se vitamina C tretet në...
Si t’i Ruani Portokallet në Ngrirje – Të Freskëta me Shije
Agrumet ofrojnë një thesar vitaminash dhe antioksidantësh që mbrojnë qelizat e organizmit tonë nga radikalet e lira, shkaktare të shumë...
Çfarë Duhet në Hani në Dhjetor – Më të Shëndetshmet e Stinës
Në dhjetor duket sikur edhe ushqimet marrin ngjyra festive. Dhe nuk mund të mos mendosh për gjelin e detit të...
Turshi me Brokoli – Si të Përgatisni Recetën e Veçantë
Po, brokolit mund të përgatiten edhe turshi dhe shija e tyre është fantastike. Si në përgatitjen e çdo turshie, edhe...
30 Minuta Ecje në Ditë Dhe i Thua Mjekut “ik”
Një nga këshillat më të rëndësishme që ofron çdo mjek apo ekspert i shëndetit është që njerëzit duhet të ecin...
Jahni Me Gjel Deti – Receta Që Nuk Duhet Ta Humbisni
Pa dyshim jahnia shqiptare është ndër pjatat më të shijshme, të cilën amvisat kujdesen ta përgatisin përherë në familjet e...
