Lajkatarja – Lulja e Veçantë e Shëndetit, Si ta Përdorni
Lajkatarja është plotësisht e ngrënshme, e shijshme dhe plot vlera shëndetsore. Bima e Lajkatares mund të jetë e nënvlerësuar, por...
A Është e Vërtetë që Kafja Mund të Zgjasë Jetën?
Nëse mbështeteni te kafeja për tu zgjuar në mëngjes ose thjesht shijoni shijen e saj unike, atëherë e dini se...
Petulla të Sheshta me Qumësht dhe Ujë – Receta e Traditës dhe Shijes
Nuk ka nevojë të themi se sa shumë të famshme janë recetat me petullat e shtëpisë. Recetat e zakonshme të...
Sa Vezë Mund të Hani në Një Javë për Shëndetin e Organizmit
Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme....
Vrapi Zgjidhja për Shëndetin e Trurit dhe Humorin
Tashmë dihet mirë se sporti është një ilaç për shëndetin kardiovaskular dhe metabolik, shkruan corriere.it. Stërvitja përmirëson mirëqenien psikofizike pasi,...
Pite Super të Shpejta në Furrë – Gati për 10 Minuta
Një pjesë e madhe e vendeve të Ballkanit krenohen me pitet e famshme të pjekura prej brumi që zëvëndësojnë më...
Mish me Spinaq dhe Oriz në Furrë – Receta e Shpejtë
Një recetë e shijshme dhe plot shëndet, ideale për t’u përgatitur në këto ditë vjeshte por edhe gjatë dimrit që...
Për Lehtësimin e Prostatës – Efektet e Forta të Farave të Kungullit
Farat e kungullit janë të mbushura me ushqyes të rëndësishëm. Ato janë të vogla por të plotfuqishme për organizmin Në...
Kur Nuk Pini Ujë – Çfarë i Ndodh Organizmit
Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të...
Ujë me Limon – Mjekimi Natyral Kundër 13 Sëmundjeve
Pirja e ujit me limon çdo mëngjes është një rregull që mund ta përvetësoni menjëherë. Në fakt, janë miliona njerëz...
Si të Përgatisni Fileto Peshku të Fërguar në Tigan – Receta e Shpejtë
Skuqja e peshkut është një nga bazat e gatimit, njësoj si zierja e vezës apo gatimi i pilafit. Peshku i...
Si t’i Bëni Krepat më të Shëndetshëm e Dietikë
Kur jeni në dietë apo dëshironi të nisni ndonjë regjim, është shumë e thjeshtë që gatimi të kthehet në një...
A Ndihmon Kastraveci Kundër Simptomave të Gastritit?
Gastriti ka të bëjë me inflamacionin e stomakut që shkakton shumë probleme shëndetësore. Ekspertët e AgroWeb.org sqarojnë se përgjegjësi për...
Trileçe Shtëpie, Ëmbëlsi e Parezistueshme – Si ta Përgatisni
Një ëmbëlsirë klasike e lehtë, shumë e dashur për shqiptarët, gosti fisnike për miqtë, fantastike për festat është Trileçe. Është...
Sëmundja që Dëmton Rëndë Shikimin – Si të Dalloni Simptomat
Mund të themi me plot gojën që nuk ka më të rëndësishme se drita e syve. E megjithatë kujdesi për...
Vaj Ulliri Ekstra i Virgjër – Treguesi i Rëndësishëm në Produkt që Shumë Njerëz Ende e Injorojnë
Të zgjidhni një produkt të mirë në market dhe të njihni cilësinë e tij, është diçka e rëndësishme për sigurinë...
Si të Përdorni Kripën për Dhëmbë më të Shëndetshëm dhe të Fortë
Kripa, një ndër mineralet më të përdorshme dhe të vlefshme të të gjithë globit. E gjeni kudo në natyrë e...
Katër Mënyra të Lehta për të Trajtuar Hipotiroidizmin në Shtëpi
Gjendrat e acaruara të tiroides mund t’i keni dëgjuar shpesh, për shkak se prekin një numër shumë të madh personash....
Dieta 7 Ditore Që Ndihmon në Menaxhimin e Rezistencës ndaj Insulinës
Rezistenca ndaj insulinës është një problem shëndetësor që po bëhet gjithnjë e më i zakonshëm në shoqërinë moderne. Ajo ndodh...
Fërgesë e Ngrohtë me Gjizë e Hudhra – Receta me Shije të Përsosur
Fërgesa është padyshim një nga traditat më të hershme të kuzhinës shqiptare. E gatuar në mënyra të ndryshme në treva...
Kundër Reumatizmës – Si të Përgatisni dhe Përdorni Pluhurin e Trëndafilit të Egër
Në Shqipëri, rastet e pacientëve që vuajnë nga reumatizma janë në rritje duke prekur edhe moshat nën 30-vjeç. Shkak është...
