Si të Mbroni Veshkat – Mënyrat Natyrale
Në mjekësi, veshkat njihen të kenë çelësat e pushtetit në organizëm, sepse në këto organe ruhet dhe shpërndahet energjia e...
Ndryshimi midis humbjes së peshës dhe humbjes së yndyrës – Cila është më e rëndësishme?
Humbja e peshës i referohet një rënie të përgjithshme të peshës të trupore. Ndërsa humbja e yndyrës i referohet humbjes...
Si të Dalloni në Shtëpi Nëse Shalqini ka Nivel të Lartë Nitrati
Sezoni i një nga frutave më të dashura të stinës, shalqinit, nisi dhe po vijon me debatet e shumta të...
Sallatë e Ftohtë Verore me Patate dhe Majdanoz – E Freskët me Vlera Ushqyese
Temperaturat e larta e largojnë paksa dëshirën e konsumimit të gatimeve të rënda dhe shumë të ngrohta. Të gjithë kthejnë...
Superfrutat e Freskëta të Qershorit – Cilat Janë dhe si t’i Zgjidhni
Qershori është muaji i parë zyrtar i verës. Dhe zakonisht kur mendojmë për verën, mendja na shkon menjëherë tek ngjyrat,...
Petulla me Lule Kungulli – Të Lehta me Shije të Freskët
Një mënyrë fantastike për të ndezur shijen e mirë të gatimit në gjithë familjen. Sigurisht petullat mbeten ndër recetat më...
Sezoni i Artë i Mjaltit të Ri Shqiptar – Tipet dhe Llojet me Vlera më të Mira
Vlerat ushqyese të mjaltit janë të pazëvendësueshme për shëndetin dhe organizmin. Lëndinat dhe lulet e pafundme të Shqipërisë janë me...
Si të Mbroheni prej Alergjisë nga Dielli – Përse Duhet të Nisni që Tani
Me ngrohjen e motit, njerëzit shpenzojnë kohë duke qëndruar në natyrë, por shumë syresh ankohen për alergjinë nga dielli. Alergjia...
Mjedrat Shqiptare – Dalin në Treg Mrekullitë e Kuqe të Vendit
Me pak kalori, pa kolesterol, me shumë fibra dhe vitaminë C, mjedrat janë të shëndetshme, po aq sa janë dhe...
Lëngu i Bamjes Kundër Diabetit, Kolesterolit dhe Sëmundjeve të Veshkave
Në mjekësinë popullore, lëngu i bamjes dhe vetë kjo perime konsiderohet jetësore kundër një sërë sëmundjesh. Ky lëng është veçanërisht...
Nga Kamomili tek Manushaqet – Lulet që Falin Bukuri të Pashtershme
Lulet shumëngjyrëshe plot aromë ndezin dhe zbukurojnë jetën e njeriut në mënyrë delikate. Ato përdoren gjerësisht në industrinë kozmetike veçanërisht...
Byrek Shtëpie me Mish të Grirë – Për të Kënaqur Nepsin dhe Oreksin
Nëse ka një recetë të traditës shqiptare që është e plotë në shije, e me të cilën nuk ngopesh asnjëherë,...
Si të Zgjidhni një Krem Kundër Diellit pa Toksina të Dëmshme
Vera pothuajse ka mbërritur dhe përpara kemi sezonin e pushimeve. Duke qenë se kjo është koha kur kremrave të diellit...
Arsyeja Përse Organizimi i Shtëpisë Dhe Rregulli ju Bën të Ndiheni më Mirë
Kur bëhet fjalë për hobe që janë të mira për shëndetin tuaj mendor, disa nga aktivitetet më qetësuese që vijnë...
Frape Karameli e Përgatitur në Shtëpi
Një pije perfekte për të gjithë adhuruesit e kafesë në këto ditë të nxehta vere, e cila do t’ju freskojë...
Studimi i Ri: Kafeina Mbron Lëkurën nga Melanoma dhe Rrezet e Diellit
Dielli është një nga burimet më të mira të vitaminës D duke i dhuruar kështu një sërë të mirash shëndetit....
Makaronave Me Gjizë – Receta Plot Shije Që Duhet të Provoni Tani
Nëse po kërkoni për një recetë salce makaronash të shijshme dhe kremoze që është me pak kalori, por me shumë...
Bisedat e Gjata me të Panjohurit ju Bëjnë më të Lumtur
Komunikimi me të tjerët është një nga proceset kryesore të njeriut. Duke komunikuar ndërtohen bisedat të cilat përbëjnë jetën e...
Si Ndryshojnë Simptomat e Diabetit tek Gratë dhe Burrat
Megjithëse diabeti është një gjendje që ndikon në nivelet e sheqerit në gjak, ai shfaqet tek femrat dhe meshkujt në...
Si të Zgjidhni Bukën e Duhur për të Mos Shtuar Peshë?
Buka është një nga kënaqësitë e thjeshta të jetës. Por kur vjen puna te humbja e peshës, një nga gjërat...
Mish me Lëng në Furrë – Receta e Veçantë me Shije Speciale
Një ide fantastike për të përgatitur drekën dhe për ta shijuar atë bashkë me familjen. Një recetë e thjeshtë por...
