Aktivitet fizik
Shëndet
Aktivitetet më të Mira Fizike për Ata që Vuajnë Nga Sëmundjet e Zemrës
Kur bëhet fjalë për gjetjen e ushtrimeve më të mira për sëmundjet e zemrës,gjërat mund të jenë pak të ndërlikuara....
Shtëpi & Stil
Aksesorët që Ju Duhen për Një Mini-Palestër në Shtëpi
Temperatura e lartë dhe ruajtja e distancës janë dekurajuese për njerëzit që janë në mëdyshje për frekuentimin e palestrës. Megjithatë,...
Shëndet
Ushqimet Që Nuk Duhet Të Hani Pas Aktivitetit Fizik
Aktiviteti fizik është tepër shpërblyes për trurin dhe për të gjithë organizmin. Gjatë kryerjes së tij, në tru rriten dhe...
Lajme
Diabeti dhe Konstipacioni – Lidhja Mes Tyre dhe Trajtimet Që Ju Vijnë Në Ndihmë
Një nga ankesat më të përsëritura të një njeriu që vuan nga diabeti ka të bëjë me konstipacionin. Ky shqetësim...
Lajme
Si Të Jeni Të Shëndetshëm Dhe Me Pak Kilogramë – Këshillat për Vitin 2021
Në çdo ndërrim viti, shumica prej nesh bëjnë zotime nga më të ndryshmet. Qëllimi dhe dëshira përputhen: shëndet, dashuri,më pak...
