antioksidante
Si të Përgatisni Komposton e Shijshme me Kajsi të Freskëta në Shtëpi
Kajsia është një frut shumë i shijshëm dhe aromatik që luan një rol të rëndësishëm në pastrimin e mëlçisë dhe...
Kastravec dhe Kos për Freskinë e Fytyrës – Kombinimi i Duhur per Ju
Për kastravecin si trajtim natyral fytyre me siguri keni dëgjuar shpesh. Kastraveci rekomandohet shumë të aplikohet edhe në zonën e...
Përse Duhet të Konsumoni më Shumë Domate Portokalli
Kur vjen puna tek antioksidantët, domatet janë ndër ushqimet më të pasura dhe më me vlerë për mirëqenien e njeriut....
Fruti më i Mirë i Verës – Si të Përdorni Manaferrat për Rënien nga Pesha
Manaferrat janë ndër frutat më të mira që mund të gjejmë tani në treg. Kur kanë ngjyrë të errët kjo...
Lëngu i Qepës për Pastrimin e Organizmit dhe Kundër Katër Sëmundjeve
Çaji ose lëngu i qepës përgatitet nga lëkurat dhe qepës. Shtresa e jashtme e saj është shumë e pasur me...
Çfarë Ndodh me Tensionin e Gjakut Nëse Konsumoni Boronica për 1 Muaj
Një studim i publikuar më herët këtë vit shpjegon se boronicat janë ndër frutat më të mira për uljen e...
Si Ndikojnë Arrorët tek Ulçera në Stomak
Ekspertët argumentojnë se ushqimet luajnë një rol shumë të rëndësishëm në shfaqjen ose jo të ulçerës. Ulçera ka të bëjë...
Mënyra më e Shpejtë e Përgatitjes së Vajit të Sherebelës në Shtëpi
Ekspertët e bimëve mjekësore, betohen për vajin esencial të sherebelës dhe aftësitë kuruese e shëruese të tij kundër mykut, mikrobeve,...
Speca të Pjekur të Mbushur me Ajkë Kosi – Mrekulli për Shijen
Specat janë një ndër perimet më të shëndetshme për njeriun. Ato përmbajnë pak kalori dhe janë të pasur me ushqyes....
Fuqia e Trurit – Sekreti Qëndron tek Vitaminat
Shëndeti i mendjes bazohet ndjeshëm në një regjim të pasur ushqimor me produkte që stimulojnë çdo qelizë të tij. Më...
Kura me Kanellë dhe Hudhër për Rënien nga Pesha
Rënia nga pesha nuk është diçka që ndodh brenda natës. Ajo kërkon mund, durim, aktivitet fizik e mbi të gjitha...
Si të Përdorni Lëngun e Aloe Verës Kundër Diabetit
Aloe vera është përdorur prej shekujsh si një kurë natyrale për të gjitha shqetësimet e lëkurës. Nga ana tjetër, sipas...
Tre Mënyra për të Ulur Kolesterolin Deri në 40%
Shkaktarët e kolesterolit janë të shumtë e të ndryshëm. Këtu përfshihet ushqyerja e keqe, mungesa e aktivitetit fizik por edhe...
Zbuloni të Gjitha Sëmundjet që Luftojnë Frutat e Pyllit
Frutat e pyllit janë një thesar i natyrës për shëndetin tonë. Ato jo vetëm që janë shume të shijshme, por...
Ujë, Mjaltë e Limon Esëll në Mëngjes për Imunitet të Fortë
Uji me limon është një nga mënyrat më të mira për të hidratuar organizmin dhe ofruar atij një dozë të...
Si të Mbroheni nga Produktet me Nitrate – Çfarë Duhet të Dini Patjetër!
Nitratet dhe nitritet janë substanca që industria ushqimore i përdor për zgjatjen e jetëgjatësisë së ushqimeve të caktuara. Këto bëhet...
Vlerat e Fuqishme të Çajit Shqiptar të Malit
Çaji shqiptar i malit përftohet nga gjethet e bimës së varietetit Sideritis Raeseri. Ky çaj bimor i maleve të Shqipërisë...
Trajtimet më të Mira Natyrale Kundër Bllokimit të Enëve të Gjakut
Arterioskleroza është një sëmundje e fshehur që përkeqësohet ndjeshëm me kalimin e kohës. Megjithatë, me hapat e duhur, ndikimi i...
Ujë me Kanellë në Mëngjes për Shëndetin e Mirë të Organizmit
Me aromën dhe delikatesën e saj, kanella është një erëz fisnike me një rol të pazëvendësueshëm në kuzhinë dhe në...
Si të Përdorni Mjaltin për Shëndetin Perfekt të Lëkurës
Mjalti është një ushqim fantastik për shëndetin e njeriut. Mjalti i bën mirë organizmit nga jashtë brenda. Ai është veçanërisht...
Xhenxhefil, Mjaltë dhe Kanellë – Për Diabetin, Stomakun, Ftohjet
Çajrat janë një aleat i rëndësishëm për organizmin në këtë stinë të ftohtë. Çajrat kanë vlera të forta mjekësore dhe...
