nga AgroWeb më 20 September, 2021

Çfarë Duhet të Hani Kur Keni Dhimbje të Forta Stomaku

Dhimbjet  e stomakut nuk janë të pëlqyeshme për askënd dhe jo më kot konsiderohen si më të bezdisshmet. Kur ju dhemb stomaku ose barku, faji fillimisht bie mbi ndonjë ushqim të rëndë që mund të keni ngrënë më parë. Pjesërisht kjo është e vërtetë, ushqimet e rënda quhen të tilla sepse rëndojnë stomakun dhe sistemin […]

nga AgroWeb më 10 September, 2021

Bananet Të Shkëlqyera Për Shëndetin – Mënyrat Për T’i Konsumuar Ato

Bananet janë një dhuratë e natyrës, sepse përmbajnë një grusht ushqyesish si kaliumi, vitamina C, vitamina B6, magnezi, bakri dhe fibrat. Ato janë gjithashtu një burim i shkëlqyer i karbohidrateve, burimi kryesor i energjisë për trupin tonë. Jo vetëm kaq, por bananet janë shumë të dobishme për shëndetin e  zorrëve. Në këtë rast ju duhet […]

nga AgroWeb më 3 September, 2021

Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani Dy Banane Në Ditë

Banania është një nga frutat më të konsumuara në botë, më shumë se mollët dhe portokallet të marra së bashku. Përfitimet e këtij fruti janë të shumta për trupin. Bananja është veçanërisht e pasur me kalium, fibër, vitaminë C dhe B6. Ato i bëjnë njeriut vetëm mirë, megjithatë banania nuk është për të gjithë, sidomos për njerëzit […]

nga AgroWeb më 1 September, 2021

Çfarë Duhet Të Konsumoni Për Më Shumë Energji?

Shpesh ankohemi që nuk kemi energji gjatë ditës dhe këtë plogështi mundohemi ta luftojmë me kafeinë, por na nevojitet më shumë se kaq. Mjekët shpjegojnë se shkaku kryesor i rënies së energjisë, mund të ketë të bëjë me mënyrën e komunikimit të mikrobiomës tuaj me qelizat e tjera. Prandaj për të rritur energjinë është e […]

nga AgroWeb më 5 August, 2021

Frutat E Ëmbla – A Duhen Shmangur Nga Diabetikët Dhe Cila Është Sasia E Duhur

Ka shumë pretendime  sipas të cilëve, diabetikët duhet të qëndrojnë larg disa ushqimeve të caktuara, për shkak të sheqerit që ato përmbajnë. Në këtë listë të ‘ndaluar’ të ushqimeve përfshihen edhe frutat që kanë më shumë sheqer se të tjerat. Megjithatë, sipas informacioneve të AgroWeb.org, kjo nuk do të thotë se diabetikët nuk duhet t’i […]

nga AgroWeb më 4 August, 2021

Receta E Thjeshtë E Kekut Me Banane

Në këtë artikull, AgroWeb.org ju njeh me një recetë fare të thjeshtë, por shumë të shijshme dhe të shëndetshme, ajo është receta e kekut me banane. Shumica e recetave të kekut me banane, kërkojnë dyfishin e sasisë së gjalpit që është përdorur në këtë recetë. Por për ta mbajtur kekun të njomë dhe për të […]

nga AgroWeb më 30 July, 2021

Si Ndihmon Banania në Rënien Nga Pesha – Vlerat e Pazëvendësueshme

Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer në trend. Banania është mjaft e shijshme dhe shumë e pasur në vlera. Ajo i jep trupit tonë të gjithë ato gjërat e mira për të cilat ka nevojë. Bananet përmbajnë shumë vlera ushqimore, vitamina, […]

nga AgroWeb më 20 July, 2021

A Mos Vallë Jemi Pranë Zhdukjes Së Bananes?

Njerëzimi konsumon mbi 100 miliardë banane në vit. Ky frut me lëkurë të verdhë përmban sasi të larta kaliumi dhe pektine por edhe magnez, vitaminë C dhe B6. Bananja besohet të jetë fruti i parë i kultivuar në botë dhe gjurmë të saj janë gjetur në Guinean e Re që datojnë deri në 8000 vjet […]

nga AgroWeb më 16 July, 2021

Si të Përdorni Lëkurën e Bananes për Rininë e Fytyrës

Rrudhat dhe aknet kanë vetinë të shëmtojnë paraqitjen e jashtme të lëkurës dhe të shkundin vetëbesimin e njeriut. Sigurisht që problemet me lëkurën mund të trajtohen nëpërmjet kurave të ndryshme farmaceutike apo kozmetike, por përpara përdorimit të tyre ekspertët rekomandojnë trajtimet natyrale. I tillë është rasti i lëkurës së bananes. Si Të Përdorni Lëkurën e […]

nga AgroWeb më 16 July, 2021

Petulla Pa Miell – Receta e Thjeshtë me Shijen më të Veçantë

Veza me bananen janë dy përbërës që mund të kombinohen lehtë në disa receta, kryesisht të ëmbla. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si me këto dy përbërës të gatuani petulla të ëmbla e të shijshme për mëngjes dhe jo vetëm. Petullat me dy përbërës përbëjnë një recetë të lehtë e të […]

nga AgroWeb më 15 July, 2021

Si Të Humbisni Në Peshë Duke Ngrënë Banane Në Mëngjes

Bananja mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer në trend. Por përfitimet e këtij fruti janë të shumta, sidomos kundër mbipeshës. Banania është mjaft e shijshme. Ajo i jep trupit tonë të gjithë ato gjërat e mira për të cilat ka nevojë. Ato […]

nga AgroWeb më 2 July, 2021

Banane, Mollë, Portokall, Lëngu Që Ju Nevojitet Kundër Mbipeshës

Problemet me peshën dhe mbipeshën janë një çështje që ka të bëjë jo vetëm me modën dhe paraqitjen fizike por kryesisht me shëndetin. Mbipesha është sot një nga pandemitë më të rrezikshme kryesisht për shkak të konsumit të lartë të ushqimeve të përpunuara por edhe faktorëve të tjerë siç është stresi, hormonet, e të tjerë. Dobësimi […]

nga AgroWeb më 25 June, 2021

Lëkura e Bananes – Përfitimet e Forta në Organizëm

Lëkura e bananes përmban ushqyes të rëndësishëm për lëkurën në veçanti dhe organizmin në përgjithësi. Lëkura e bananes përmban sasi të mëdha të fibrës, antioksidantëve dhe mineraleve të dobishëm që për fat të keq gjithnjë përfundojnë në kosh të plehrave. Lexoni më poshtë përfitimet kryesore që mund të merrni nëse përdorni lëkurat e bananes. Kundër […]

nga AgroWeb më 24 June, 2021

Përdorimet e Veçanta të Lëkurës Së Bananes – Në Kuzhinë Dhe Jashtë Saj

Kur konsumoni një banane, lëkura është pjesa që mendoni më pak. Thjesht e hiqni dhe e hidhni, por ne ju këshillojmë që të mos e bëni më pasi kjo e fundit është e pasur në vlera dhe mund të jetë e dobishme në shumë mënyra. Një lëkurë bananeje përmban vitamina C, B kalcium, hekur, kalium, […]

nga AgroWeb më 24 June, 2021

Mësoni Çfarë i Bën Kripa Imunitetit – Kujdesi që Ju Duhet

Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org paralajmwrojnw se konsumi i tepruar i kripws rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, tensionit të lartë të gjakut por edhe shkakton mangësi në funksionet e trurit. Të dhënat shkencore tregojnë se kripa arrin të dëmtojë funksionin e qelizave endotheliale brenda enëve cerebrale të gjakut. Më Shumë Kripë, Më Shumë Infeksione […]

nga AgroWeb më 3 June, 2021

A Duhet Ngrënë Banane Me Stomak Bosh – Përgjigjet

Nga të gjitha vaktet që konsumojmë në ditë, mëngjesi është absolutisht më i rëndësishmi. Këshillat e ekspertëve thonë se në mëngjes duhet të hamë sikur të ishim mbretër dhe mbretëresha, në sensin e marrjes së ushqyesve më të rëndësishëm. E megjithatë, këto këshilla shpesh bien në vesh të shurdhër, falë stilit kaotik të jetesës dhe […]

nga AgroWeb më 3 June, 2021

Çfarë Duhet Të Bëni Në Rastet Kur Hala e Peshkut Ngec Në Fyt

Ngrënia e peshkut shoqërohet shpesh me rrezikun e bllokimit të rrugëve të frymëmarrjes nga ndonjë halë tinëzare. Halat shkaktojnë dhimbje, vështirësi në frymëmarrje e shpesh edhe panik. Ekspertët e AgroWeb.org thonë se momenti i ngecjes së një hale në fyt duhet përballuar me qetësi e më pas, zgjidhjen mund ta gjeni në shtëpi sipas këshillave […]

nga AgroWeb më 14 May, 2021

Çfarë Kanë Të Përbashkët Avokado Dhe Banania

Ndoshta nuk keni dëgjuar mjaftueshëm për kaliumin, por është e nevojshme të informoheni rreth tij. Ky mineral është i domosdoshëm për muskujt, nervat, dhe mbi të gjitha zemrën. Kaliumi klasifikohet në kategorinë e elektroliteve dhe është tejet i rëndësishëm për mirëmbajtjen e enëve të gjakut dhe qarkullimin normal të tij. Nëse enët e gjakut janë […]

nga AgroWeb më 11 May, 2021

Cilat Ushqime Mund Të Konsumoni Në Mëngjes Dhe Cilat Jo?

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës tuaj. Dhe pse të mos e filloni ditën tuaj me energji pozitive dhe ushqim të shëndetshëm? Është e vërtetë që dreka duhet të jetë më e pasur dhe më e gjallë, megjithatë mëngjesi ka të bëjë vetëm me zgjedhjen […]

nga AgroWeb më 23 April, 2021

Cilat Janë Ushqimet Që Shkaktojnë Dhimbje Koke – Çfarë Duhet Të Bëni

Nëse vuani vazhdimisht nga dhimbjet e kokës apo migrena, atëherë një nga shkaktarët mund të gjendet në kuzhinë. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të gjeni një listë të ushqimeve që shkaktojnë dhimbje koke. Pijet E Gazuara Pijet e gazuara përmbajnë një substancë të njohur si aspartame e cila duhet konsumuar me kujdes. Kjo substancë […]