burim vitaminash e proteinash
Shëndet
Drithëra dhe Fruta të Thata – Niseni Ditën Shëndetshëm
Nëse do t’u thuhej shqiptarëve para viteve 90’ se tërshëra do të konsumohej masivisht, madje do të ishte shumë e...
Ushqime të shëndetshme
Lulelakër me Vezë për një Mëngjes Plot Shëndet
Një mëngjes i lehtë, padyshim i shijshëm e mbi të gjitha i pasur në vlera ushqyese. Një mënyrë fantastike për...
Ushqime të shëndetshme
Buka e Misrit – Pse Vlen Kaq Shumë Për Organizmin dhe Receta e Traditës Shqiptare
Shumë e dashur në tryezat tona, si një ndër gatimet më të vjetra, tradicionale shqiptare, Buka e Misrit mbetet mes...
