forcimi i sistemit imunitar

Lëng me Uthull Molle dhe Hudhra Për Forcimin e Imunitetit

Përbërësit pikantë të kësaj pije ndihmojnë në forcimin e imunitetit dhe ngrohin trupin gjatë ditëve të ftohta të vitit. Po...

Lëngje Frutash dhe Perimesh që ju Mbrojnë nga Gripi

Vitamina C është një nga vitaminat më popullore në botë. Ajo ka marrë famë për aftësinë që ka në të...

Çaj me Xhenxhefil dhe Limon – Aroma e Mirë që Liron Frymëmarrjen

Çaji mund të kthehet në një nga aleatët tuaj më të mirë përsa i përket shëndetit të mirë çdo ditë....

Cili Është Ushqimi I Duhur Për Të Filluar Ditën Dhe Që Forcon Imunitetin?

Tani është zyrtarisht sezoni i vjeshtës, që vjen me ajrin e freskët dhe sezonin e gripit. Për të mos përmendur...

Si të Hani Shëndetëshëm Gjatë Karantinës – Këshilla nga OBSH

Mbyllja në shtëpi nuk është një proces shumë i lehtë për t’u përballuar, por kur kjo është e domosdoshme, atëherë...