FRUTA

Si Mund të Shijoni një Ëmbëlsirë kur Keni Diabet?

Fatmirësisht, ju mund të hani gjithçka që dëshironi për sa kohë që e bëni këtë në mënyrë të moderuar. Falë...

A e njihni frutin Mapo? – Çfarë duhet të dini rreth kësaj agrumeje

Mapo përftohet duke kryqëzuar mandarinat dhe qitron. Dhe është grupi i parë i agrumeve që dalin zakonisht në tregje të...

Vetëm 400g Fruta Perime në Ditë Largojnë Stresin

Vuani nga stresi? E dini se zgjidhja mund të jetë stili i shëndetshëm i jetesës. Sipas ekspertëve mjaftojnë vetëm 400...

A Dobësohesh Duke Pirë Ujë Përpara Gjumit?

Uji luan një rol thelbësor për shëndetin. Roli i tij shkon përtej shuarjes së etjes. Rreth 60 përqind e peshës...

Frutat Dhe Perimet Sipas Muajve – Produktet E Sezonit Me Çmimin Dhe Shijen Më Të Mirë

Një mënyrë e thjeshtë për të kursyer është të blini frutat dhe perimet e stinës, koha kur ato janë me...

5 Mënyra Për të Parandaluar Pjekjen e Tepërt të Bananeve

Të gjithë e dimë se bananet kanë tendencë të piqen shumë shpejt. Por për fat të mirë, ka mënyra të...

Produktet me Ofertë të Cilat nuk Duhet t’i Blini Asnjëherë

Çdo ditë, supermarketet ofrojnë produkte me ofertë që shpalosen në rafte e hapësira të personalizuara që synojnë të joshin konsumatorin...

Diabeti – Zgjidhja Gjendet tek Ushqimi

Kur bëhet fjalë për diabetin, zgjedhjet tona ushqimore janë shumë të rëndësishme. Pavarësisht se disa ushqime janë më të mira...

Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani 2 Kivi në Ditë

Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat...

Liker me Shegë dhe Raki – Si të Përgatisni në Shtëpi Shijen e Vjetër

Likeri është një pije e distiluar alkoolike që mund të përgatitet me shije dhe aroma të ndryshme. Ka një shije...

Lënia e Duhanit – Mënyrat Ideale për t’ia Dalë Mbanë

Heqja dorë nga duhani mund të jetë një mision i vështirë por kjo nuk do të thotë që është e...

E Vërteta e Vitaminave tek Frutat e Ngrira

Ngrirja e frutave është një proces që ju lejon t’i hani ato në kohën e dëshiruar, pa u shqetësuar për...

Çfarë Janë Limonët e Ëmbël? Si t’i Përdorni

Limoni njihet për shijen dhe aromën e tij të athët e të veçantë. Aroma e limonit ndjehet që nga larg...

Cilat Janë Frutat dhe Perimet me Lëkurën si Thesar Vlerash

Kur hamë portokall shumica prej nesh e heqim  lëkurën dhe e hedhim direkt në kosh. Kjo, për fat të keq...

Soda e Bukës Largon 96% të Pesticideve Toksike nga Frutat dhe Perimet

Në ditët e sotme, shqetësimi për sasinë e pesticideve të përdorur në frutat dhe perimet që konsumojmë çdo ditë është...

Diabetikët, Ushqimet më të Mira për Rënien nga Pesha

Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e...

Mënyrat më të Mira si të Humbisni Peshë Pas të 40-ve

Pas të dyzetave, njeriu e ka më të lehtë për të shtuar në peshë dhe tepër të vështirë për ta...

Arsyet Përse Qumështi nuk Duhet Kombinuar me Fruta

Roli i qumështit në shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm. Këtë e kemi mësuar që në fëmijëri dhe shkenca...

Çfarë i Bën Kolesteroli Trurit – Si të Mbani Nivelet e Duhura në Organizëm

Lidhja mes zemrës dhe trurit nuk bazohet vetëm tek emocionet, stresi apo harmonia. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, si truri,...

Pjesët e Perimeve dhe Frutave që Nuk Duhet t’i Hidhni – Vlerat e Fshehura për Trupin

Sipas studimeve ku AgroWeb.org bazohet, pjesë të ndryshme të perimeve dhe frutave si zemra e mollës, lëvoret e bananes dhe...

Mjekët – Kumbullat e Thata Mbrojnë Kockat, sa Duhet të Konsumoni

Ekipet e mjekëve por edhe  ekspertët e Universitetit A&M të Teksasit kanë konfirmuar se kumbullat e thata janë shumë të...