fuqi

LËNG ME KARROTA DHE BANANE

Lëngu i karotës është tepër ushqyes! Ai mund të ndihmojë shëndetin e syve, të forcojë sistemin imunitar dhe të përmirësojë...

Proteina Kundër Plakjes – Garancia e Shëndetit

Është një fakt i thjeshtë. Me kalimin e viteve, ne humbim muskujt dhe forcën. Sa herë ju ka ndodhur të...

6 Arsye Përse Ju Duhen Karbohidrate Çdo Ditë

Karbohidratet mund të jenë të thjeshta (si tek ushqimet e bëra me miell të bardhë ose sheqer të shtuar) ose...