Ishemia
Për një Gjumë të Shëndetshëm – Gabimet që Duhet të Shmangni
Nevojat e njerëzve për gjumë janë të ndryshme. Gjumi është një element i rëndësishëm e i pazëvëndësueshëm për shëndetin. Një...
Cilat Janë Perimet që Pengojnë Sëmundjet e Zemrës
Një studim i kohëve të fundit zbuloi se personat që konsumojnë më shumë perime, sidomos brokoli, lakër, lakër të vogël...
Pesë Vlerat e Kastravecit Kundër Tensionit të Lartë
Kastraveci është një nga perimet që sjell më shumë freski në gatime. Por freskia nuk është e vetmja arsye përse...
3 Racione me Bulmet në Ditë – Pse Duhen për Shëndetin e Zemrës
Një studim i publikuar së fundmi, të cilit i referohet AgroWeb.org, zbuloi se konsumi i produkteve të bulmetit, ul rrezikun...
Ankthi dhe Depresioni – Efektet në Organizëm Njëjtë si Duhanpirja
Depresioni dhe ankthi janë njësoj të dëmshmëm për shëndetin si duhanpirja dhe obeziteti. Ky është konkluzioni i një studimi shkencor...
Perimet më të Mira për Pastrimin e Enëve të Gjakut
Konsumi i rregullt i perimeve njihet si gurëthemeli i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Perimet janë të pasura me vitamina...
Si Ndikon Pagjumësia te Shëndeti i Trurit dhe Shtimi në Peshë – Çfarë Duhet të Bëni
Studime shkencore, të cilave u referohet AgroWeb.org kanë konfirmuar lidhjen e fortë mes pagjumësisë dhe shtimit në peshë. Studimet thonë...
Tensioni i Lartë – Si ta Trajtoni Lehtë me Produktet e Duhura në Shtëpi
Tensioni i lartë i gjakut është një vrasës i heshtur. Të dhënat tregojnë se 1.8 miliardë njerëz në botë vuajnë...
Yndyrnat e Shëndetshme që Largojnë Sëmundjet e Zemrës – Kujdesi që Ju Duhet
Sëmundjet kardiovaskulare ose ndryshe të gjitha ato që kanë të bëjnë me shëndetin e zemrës, konsiderohen si nga më të...
A Munden Vitaminat të Parandalojnë Atakun në Zemër
Rruga drejt shëndetit të mirë të mendjes së trupit është e shtruar me sakrifica e shpesh me zgjedhje të gabuara,...
Tre Shenjat Që Tregojnë Se Po Goditeni Nga Ishemia
Goditja në tru ose siç njihet ndryshe hemoragjia cerberale është një sëmundje që manifestohet kur qarkullimi i gjakut drejt trurit...
Vaji i Ullirit – Si Kurë Për Tensionin, Zemrën Dhe Diabetin
Njerëzit që konsumojnë një regjim ushqimor mesdhetar vuajnë më pak nga sëmundjet kardiovaskulare. Ekspertët besojnë se çelësi i suksesit të...
Sa Shumë E Lëndon Zemrën Vetmia Dhe Izolimi
Çdo ditë e më shumë, studimet po konfirmojnë lidhjen e fortë mes shëndetit fizik dhe atij emocional. Në të njëjtën...
Gatimi i Mishit dhe Roli i Nxehtësisë në Rritjen e Tensionit të Lartë të Gjakut
Studime të fundit shkencore konfirmojnë se gatimi i mishit në një nxehtësi shumë të lartë, rrit rrezikun e tensionit të...
Kaliumi, Minerali Jetik Për Shëndetin – Ushqimet Ku Gjendet
Kaliumi është një mineral që i ndihmon qelizat të funksionojnë siç duhet. Ai ndihmon në prodhimin e elektricitetit të nevojshëm...
Vaji i Ullirit – Përse Ju Duhet Patjetër Për Shëndetin
Vaji i ullirit është një nga përbërësit kryesorë të recetave të vendeve të Mesdheut dhe fatmirësisht edhe të Shqipërisë. Kjo...
