Kosi
Pse Duhet të Hani Kos në Mëngjes – Vlerat Fantastike për Shëndetin
Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai nuk bëhet kurrë i mërzitshëm sepse mund...
Ushqimet më të Mira për të Mbajtur Tensionin nën Kontroll
Një nga këshillat më të vyera që mund të japë një mjek kundër uljes së tensionit është zbatimi i një...
Kos i Kulluar për Stomakun, Osteoporozën dhe Tensionin e Gjakut
Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e një amvise shqiptare. Shumë amvisa e zënë kosin...
Kura Natyrale Kundër Helmimit nga Ushqimi
Helmimi nga ushqimi shkaktohet kryesisht nga mënyra jo higjenike e përpunimit dhe përgatitjes së një ushqimi të caktuar. Mungesa e...
Si të Humbisni Peshë në dy Javë me Mënyra Krejt Natyrale
Shtimi në peshë është tepër i lehtë, por rënia prej saj vështirësohet gjithnjë e më shumë, sidomos pas një moshe...
Ushqimet që ju Ndihmojnë të Bëni Gjumë të Qetë
Një nga këshillat më të rëndësishme që na kanë thënë gjyshërit është që të mos hamë shumë rëndë në mbrëmje...
Mënyrat Natyrale për Trajtimin e Mykut në Lëkurë
Myku i lëkurës është një infeksion i pakëndshëm që shkakton djegie dhe kruarje të lëkurës. Ky infeksion pushton keratinën e...
Cili Është Ndryshimi Midis Kosit Aktivia dhe Atij Natyral?
Mendohet se njerëzit kanë filluar të konsumojnë kos që nga viti 6000 p.e.s. Ndërsa sot, ka një shumëllojshmëri të gjerë...
4 Arsye Pse Kosi Po Ju Jep Një Ndjesi Djegie
Kosi është një nga produktet më të shëndetshme të qumështit, i cili është i pasur me lëndë ushqyese të rëndësishme...
Qumështi apo Kosi – Cili Është më i Mirë për Mëngjes?
Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm ushqimor. Megjithatë, në disa aspekte, përzgjedhja e...
Si të Përdorni Lëngun e Qepës Kundër Njollave të Moshës
Lëngu i qepës është një pije jo shumë e përhapur dhe me shumë mundësi e padëgjuar. Ky lëng ka një...
Si Ndikon Bulmeti te Personat me Prirje Diabeti – Cila Është Sasia e Duhur
Debatet mbi të mirat dhe të këqijat e yndyrnave të produkteve të bulmetit vazhdojnë prej vitesh. Të dhënat më të...
Çfarë Do Të Ndodhte Me Trupin Tuaj Nëse Do Të Konsumonit Çdo Ditë Produkte Bulmeti?
Nëpër internet mund të keni hasur shkrime apo video të ndryshme që këshillojnë të hiqni dorë nga bulmeti. Sipas tyre,...
Ushqimet që Shtojnë Sekrecionet dhe Përkeqësojnë Shëndetin e Fytit
Nëse po luftoni me të ftohurin dhe po përjetoni një infeksion të sinuseve, mënyra e të ushqyerit është shumë e...
Qumësht, Kos apo Djathë – Cilin të Zgjidhni për Zemër dhe Kocka të Forta
Produktet e bulmetit kanë një nam të mirë përsa i përket shijes dhe jo më kot. Mund t’i kombinosh me...
Të Kripura Apo Të Ëmbla Në Mëngjes – Çfarë Këshillohet
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Falë tij, organizmi merr furnizimin e duhur me ushqyes për të pasur...
Kosi, Gjiza dhe Hirra për Mëngjes të Shëndetshëm
Një studim i kohëve të fundit ka arritur në konkluzionin se produktet e bulmetit siç janë djathi, kosi, qumështi e...
Si të Ulni Nivelin e Sheqerit në Gjak në Shtëpi – Ushqimet e Duhura
Kur dikush vuan nga diabeti, organizmi i tij ose nuk prodhon mjaftueshëm insulinë ose nuk mund ta përdorë atë siç...
A Kanë Gjitha Llojet e Kosit që Blini Baktere të Mira? Çfarë Duhet të Dini
Nëse konsumoni kos të pasuruar me probiotik, për të lehtësuar simptomat e zorrës së irrituar, si fryrjet dhe gazrat ose...
Maska me Kamomil dhe Kos për Shëndetin e Mirë të Flokëve – Si ta Përdorni
Kamomili, bima shekullore e qetësimit të mendjes dhe aromës së mirë. Lulet e bukura të kamomilit përveç aromës së tyre...
Pija që Zgjat Jetën – Kefiri, Ushqimi më i Shëndetshëm i Shekullit
Keni dëgjuar për kefirin? Bëhet fjalë për një produkt unik bulmeti, një nga më të pasurit me probiotikë në të...
