lekure e shendetshme

Ushqimet e Vjeshtës që Duhet të Hani për Gjallërinë e Lëkurës

Pas temperaturave të larta të verës dhe ekspozimit të madh në diell, lëkura ka nevojë të rimëkëmbet. Dëmet e shkaktuara...

Studimi i Ri: Kafeina Mbron Lëkurën nga Melanoma dhe Rrezet e Diellit

Dielli është një nga burimet më të mira të vitaminës D duke i dhuruar kështu një sërë të mirash shëndetit....

Tre Trajtime me të Bardhë Vezësh për një Lëkurë të Shëndetshme

Një nga gjërat që shumica e njerëzve harrojnë të përfshijnë në rutinën e tyre është kujdesi për lëkurën. Nga dielli...

5 Trajtime me Sheqer për Lëkurë Plot Shkëlqim dhe Shëndet

Kujdesi për shëndetin e lëkurës duhet të jetë i vazhdueshëm dhe sa më natyral. Lëkura gjatë gjithë kohës është në...

Si Të Zgjidhni Vajin e Duhur Për Llojin Tuaj Të Lëkurës

Në ditët e sotme vajrat bimorë janë ndër konkuruesit më të fortë të kremrave për lëkurën, pasi falin shumë hidratim...

Pesë Arsyet Përse Duhet të Pini Çaj Xhenxhefili Gjatë Verës

Xhenxhefili është një bimë e cila përdoret gjerësisht në gatime të ndryshme. Por kjo rrënjë është përbërësi kryesor i disa...

Shëndeti I Lëkurës – Si T’i Trajtoni Aknet Me Akull?

Kur aknet fillojnë të shfaqen si një vullkan në lëkurën tuaj, të gatshme për të shpërthyer, kura mund të jetë...