Mbipesha
Tensioni i Lartë i Gjakut – Si Ndikohet nga Temperatura e Shtëpisë
Jetesa në një shtëpi të ftohtë mesa duket mund të jetë një faktor rreziku për tensionin e lartë të gjakut....
Si Ndikon Orari Midis Vakteve në Humbjen e Peshës? Zbulojeni Këtu
Shkenca vazhdon të na tregojë se koha kur zgjedhim të konsumojmë vaktet tona mund të ndikojë në objektivat për humbjen...
Uji i Vakët – Terapia e Tretjes së Mirë
Një gotë me ujë të vakët është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për...
Sëmundjet Kur Trupit i Mungon Proteina – Ushqimet ku gjendet
Proteina është një ushqyes i një rëndësie thelbësore për organizmin. Proteina është e domosdoshme për muskujt. Ajo është energjia që...
Dhjamosja në Zona të Ndryshme të Trupit – Metodat më Natyrale si ta Eliminoni
Kur lexon për dhjamin në trup, menjëherë të vjen ndërmend mbipesha, kolesteroli i lartë dhe sëmundje të tjera kronike. Shëndoshja...
Pesha e Gabuar e Trupit – Të Shkurton Jetën me 4 Vjet
Një studim i publikuar në revistën Lancet zbuloi se të qenit mbipeshë ose nënpeshë e shkurton jetën e njeriut me...
Tepria me Ushqimin Gjatë Festave – Si të Qëndroni në Formë
Mund të themi me siguri se një nga gjërat më të bukura të festave janë tavolinat e shtruara me ushqime...
Hudhër me Limon për të Pastruar Enët e Gjakut në 40 Ditë
Bashkimi bën fuqinë! Kjo është një shprehje që gjen vend edhe në kuzhinë, sidomos në rastin e hudhrës me limonin....
Përse Duhet ta Pini Kafen e Mëngjesit me Kanellë
Kanella pluhur është një shtesë mjaft e këndshme jo vetëm në ëmbëlsira por edhe në kafen e mëngjesit. Dikur ajo...
Tensioni i Lartë Para Moshës 40, Rrit Rrezikun e Problemeve të Zemrës dhe Trurit
Dy studime të reja të publikuara këtë vit kanë arritur në përfundimin se njerëzit që vuajnë nga tensioni i lartë...
Gjashtë Gabimet në Mëngjes që Pengojnë Rënien në Peshë
‘Fillimi i mbarë, gjysma e punës,’ thotë një shprehje mjaft popullore shqiptare. Kjo shprehje vlen shumë edhe për mëngjesin, një...
Bishtat e Thata të Qershive – Një Trajtim Organik Për Problemet e Veshkave dhe Presionit të Gjakut
Prej kohësh AgroWeb.org i ka këshilluar lexuesit e vet që t’i ruajnë dhe t’i thajnë bishtat e qershive. Ata që...
Xhenxhefil dhe Kanellë – Për Shëndet të Fortë dhe Trup në Formë
Çdo përbërës i kuzhinës siç janë frutat, erëzat, perimet dhe barishtet është aleati ynë për të forcuar organizmin dhe për...
Sëmundjet që Vijnë Nga të Ushqyerit Keq dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni
Kequshqyerja përkufizohet si një çrregullim që prek ushqyerjen dhe ka të bëjë me një shqetësim serioz shëndetësor. Ky çrregullim ndahet...
Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani Shumë Patate të Skuqura
Patatete e skuqura janë për hir të të vërtetës, një ushqim shumë i shijshëm dhe i preferuar i shqiptarëve. Por,...
Vjeshta – Koha më e Mirë për të Humbur Peshë, Çfarë Duhet të Bëni
Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna në të mirë të shëndetit, punës, bukurisë e...
4 Arsye të Vlefshme Përse Duhet të Përdorni Biçikletën Çdo Ditë
Çiklizmi është një mënyrë e shkëlqyer për të kryer aktivitet fizik dhe për të humbur kilogramët e tepërt. Por jo...
3 Arsye të Forta Përse Duhet të Hani më Shumë Arra
Arrat janë ndër arrorët më të mirë për shëndetin e njeriut. Ato përmbajnë yndyrna të shëndetshme, vitamina, minerale, antioksidantë dhe...
Arsyet Përse Shtoni më Shumë në Peshë Gjatë Vjeshtës
Shtimi në peshë ose jo është sigurisht një ndodhi që e përcakton ngushtë metabolizmi i çdo personi. Gjithsesi nëse keni...
Mëngjesi – Disa Ndryshime të Vogla për Rënien në Peshë
Rënia në peshë është një mision i vështirë por jo i pamundur. Ky mision kërkon shumë vullnet dhe mbi të...
Cilat Janë Llojet E Alkoolit Që Përmbajnë Më Shumë Kalori?
Protagonisti iambrëmjeve me miqtë, drekave dhe darkave të këndshme, alkooli është padyshim një element shumë i pranishëm në tryezat tona....
