Noti
Shëndet
Gabimet që Dëmtojnë Shëndetin e Syve – Kujdesi që Ju Duhet
‘Drita e syve’ është një nga shprehjet më popullore që përdorin shqiptarët kur duan të tregojnë dashurinë për dikë. Por...
Trupi & Shëndeti
Bllokimi i Veshit Nga Noti – Pse Ndodh Dhe Çfarë Duhet të Bëni
Një nga problemet më të përhapura gjatë stinës së verës është infeksioni dhe bllokimi i veshit që prek jo vetëm...
Trupi & Shëndeti
Lodhja e Vazhdueshme dhe Dhimbja e Trupit pa Shkak – Pse Ndodh dhe Çfarë të Bëni
Të dhënat studimore tregojnë se 3 deri në 6 përqind e popullatës së globit vuan nga fibromialgjia, një sëmundje ligështuese...
Trupi & Shëndeti
3 Veprime që nuk Duhet t’i Bësh Pasi ke Ngrënë
Mos u fut në ujë pasi ke ngrënë! Këtë këshillë mund ta kesh dëgjuar me dhjetëra herë që nga fëmijëria...
Trupi & Shëndeti
A Duhet Notuar Pasi Keni Ngrënë?
Një nga këshillat më të përsëritura që mbajmë mend që kur kemi mësuar notin është se nuk duhet të lahemi...
Shëndet
Aktiviteti Perfekt Për Rritur Rezistencën – Këshilla Si Ta Filloni Në Mënyrën E Duhur
Sigurisht që për të humbur disa kilogramë ju mund të vraponi, të pedaloni ose thjesht të ecni. Por nëse keni...
