obeziteti
Çfarë e Parandalon Peshën e Tepërt dhe Diabetin tek Gratë pas Moshës 50 Vjeç
Me kalimin e viteve sigurisht që organizmi është i pari që fillon e shfaq problemet e tij. Kjo ndodh sidomos...
Sa Gramë Duhet të Humbisni në Javë Për Një Peshë të Qëndrueshme
Rënia nga pesha nuk bëhet sa hap e mbyll sytë. Humbja e kilogramëve të tepërt kërkon shumë mund e djersë...
Frutat Më Të Mira Për Të Rënë Në Peshë – Vlerat e Tyre Për Organizmin
Studimet, të cilave u referohet AgroWeb.org kanë treguar se frutat e pasura me flavonoide janë shumë të mira për të...
Zbuloni Këshillat Më Të Mira Nga Njerëzit Që Humbën 10 Kilogramë Në Një Muaj!
Kur po përpiqeni të humbisni peshë, një burim frymëzimi është edhe njohja me historitë e suksesit dhe sekretet e individëve...
Ushqimet që nuk Duhet të Hani Nëse Doni të Dobësoheni
Dobësimi kërkon sakrifica dhe ndryshime në regjimin ushqimor. Por pesha e tepërt duhet të hiqet në të mirë të shëndetit....
Si Të Ngadalësoni Plakjen Dhe Të Zvogëloni Rrezikun E Sëmundjeve Kronike
Një studim i ri të cilit AgroWeb.org iu referua, zbuloi se njerëzit që qëndrojnë të hidratuar duket se janë më...
Gjysma e Popullsisë së Botës Do të Jetë Mbipeshë Deri në Vitin 2035
Federata Botërore e Obezitetit ka publikuar një raport në të cilin shkruhet se deri në vitin 2035, më shumë se...
7 Këshilla Për Të Humbur Peshë Më Shpejt
Këto ndryshime të vogla në rutinën tuaj të mëngjesit dhe në kuzhinë mund të bëjnë një ndryshim të madh. Nëse...
6 Këshilla Praktike nga Mjekët Kundër Mbipeshës dhe Obezitetit
Obezitet është një sëmundje kronike që ,mund të shkaktojë shumë dëme në organizëm. Organizata Botërore e Shëndetësisë e cilëson atë...
Si Ndikon Gjumi i Natës tek Presioni i Gjakut dhe Kolesteroli
Mungesa e gjumit është një ndjesi padyshim e pakëndëshme për këdo që i bie rasti ta përjetojë. Ditët kur zgjoheni...
Ëmbëlsuesit Alternativë – A mund të Reduktojnë Peshën dhe Rrezikun e Diabetit?
Zëvendësimi i pijeve të ëmbla me sheqer me pije të ëmbla me pak ose aspak sheqer shoqërohet me ulje të...
Të Vërtetat që Patjetër Duhet të Dini për Gjumin dhe Rëndësinë e Tij
Njeriu shpenzon një të tretën e jetës së tij duke fjetur. Ekspertët thonë se gjumi ështe aspekti më misterioz i...
Pse dieta duhet të niset me ndryshime të vogla – Këshillat e duhura
Për shumë njerëz fillimi i vitit përkon me fillimin e një jetese më të shëndetshme, ku përfshihet ndjekja e një...
Pse Agjërimi Mund të Mos Jetë Metoda më e Mirë Për Rënien nga Pesha
Për të humubr kilet e tepërta ekzistojnë shumë mënyra, që nga kufizimi i orareve të ngrënies, e deri tek numërimi...
Pse Shton Peshë kur Shkon Mirë në Çift – Lexoni Çfarë i Ndodh Trupit
Ekspertët kanë vënë re se njerëzit shëndoshen më shpejt një deri në dy vjet pas martesës ose nëse janë në...
Shtimi në Peshë dhe Migrena – A Ndikon tek Përkeqësimi i Simptomave
Njerëzit e klasifikuar si obezë janë më të rrezikuar nga episodet e përsëritura të migrenës. Këtë e thotë një studim...
Faktori që Ndikon në Shtimin në Peshë – Këshillat që ju Duhen
Ushqyerja e keqe dhe shtimi në peshë janë pjesë e një cikli vicioz që rrezikon shëndetin jo vetëm të të...
Çfarë Ndodh në Organizëm Kur Hani Nga Stresi Dhe si ta Kuptoni
Stresi shkakton një kaos të vërtetë në organizëm dhe ndikon në funksionin e të gjitha organeve. Në shumë raste, stresi...
Si Ndikon Mbipesha tek Diabeti dhe Dhjamosja e Mëlçisë
Obeziteti është kthyer në një epidemi që ka një efekt domino në shëndetin e gjithëkujt. Një nga rreziqet që i...
Boronica e Kuqe – Fruti që ju Ndihmon Kundër Peshës së Tepërt
Boronica e kuqe është një nga frutat më të nënvlerësuar në mesin e të gjitha frutave të tjera të pyllit....
Rreziqet Shëndetësore që Shkakton Mbipesha – si ta Parandaloni
Mbi pesha e tepërt ose siç njihet ndryshe obeziteti është një sëmundje kronike që ,mund të shkaktojë shumë dëme në...
