pesha ideale
Dieta & Kura natyrale
Tërshëra, 3 Gabimet që të Pengojnë të Humbisni Peshën
Tërshëra është një produkt shumë i mirë për rënien nga pesha dhe për mbarëvajtjen e saj. Studimet të cilave u...
Shëndet
Diabeti dhe Tensioni i Lartë i Gjakut – A Ndihmon Humbja e Peshës në Kontrollin e Tyre?
Diabeti është një problem i zakonshëm por serioz shëndetsor, që prek me miliona njerëz në të gjithë botën. Përafërsisht 85%...
Dieta & Kura natyrale
9 Kombinime Që Mund T’i Konsumoni Çdo Vakt Për Humbjen e Peshës
Për shumë njerëz humbja e peshës nuk është aq e lehtë sa thuhet. Mendimi se duhet të ndryshosh regjimin ushqimor...
Trupi & Shëndeti
Trup i Shëndetshëm pas Moshës 40 Vjeç – Zakonet që Duhen Ndryshuar
Nëse jeni rreth 40 vjeç, jeta juaj është ndoshta shumë e zënë. Jeni në kulmin e karrierës. Mund të keni...
Shëndet
Sa Duhet Të Ushqeheni Në Ditë Për Të Humbur Në Peshë?
Sa ushqim duhet të konsumoni në një ditë? Përgjigja e kësaj pyetje shumë të kërkuar nuk është asnjëherë fikse. Kjo...
