nga AgroWeb më 18 May, 2022

Trup i Shëndetshëm Pas Moshës 40 Vjeç – Zakonet që Duhen Ndryshuar

Nëse jeni rreth 40 vjeç, jeta juaj është ndoshta shumë e zënë. Jeni në kulmin e karrierës. Mund të keni fëmijë, të cilët zënë një pjesë të madhe të kohës tuaj. E ndoshta për arsyet e më sipërme nuk po stërviteni aq sa do të dëshironit. Dhe gjithashtu ju jeni ende të rrënjosur tek ato […]

nga AgroWeb më 12 November, 2021

Sa Duhet Të Ushqeheni Në Ditë Për Të Humbur Në Peshë?

Sa ushqim duhet të konsumoni në një ditë? Përgjigja e kësaj pyetje shumë të kërkuar nuk është asnjëherë fikse. Kjo pasi varet nga një shumësi faktorësh që ndikojnë peshën e trupit. Duke filluar që nga mosha, gjatësia, niveli i aktiviteteve fizike, dieta dhe metabolizmi. Gjithësesi ekspertët japin disa rregulla të arta në përllogaritjen e kalorive […]

nga AgroWeb më 8 September, 2021

Diabeti Dhe Tensioni I Lartë I Gjakut – A Ndihmon Humbja E Peshës Në Kontrollin e Tyre?

Diabeti është një problem i zakonshëm por serioz shëndetsor, që prek me miliona njerëz në të gjithë botën. Përafërsisht 85% e pacientëve me diabet të tipit 2 kanë nevojë të trajtohen edhe për presionin e lartë të gjakut. Edhe pse ilaçet ulin në mënyrë të efektshme presionin e gjakut, disa mund të kenë efekte anësore. […]

nga AgroWeb më 3 August, 2021

Tërshëra, 3 Gabimet Që Të Pengojnë Të Humbisni Peshën

Tërshëra është një produkt shumë i mirë për rënien nga pesha dhe për mbarëvajtjen e saj. Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org thonë se tërshëra është shumë e pasur me fibër dhe për rrjedhojë e mban njeriun të ngopur gjatë dhe nuk e shtyn drejt zgjedhjeve jo të shëndetshme në ushqyerje. Për më tepër, sipas […]