qepa

Kurat Natyrale për Qarkullim më të Mirë të Gjakut dhe Kundër Trombozës

Sipas ekspertëve, mpiksja e gjakut në vena e njohur ndryshe si trombozë ka një ndikim negativ në të gjithë organizmin....

A Duhet Ngrënë Qepa në Darkë – Çfarë i Ndodh Organizmit

Qepa është një perime shumë e shëndetshme. Konsumi i rregullt i qepës ndihmon në mbajtjen nën kontroll të diabetit, azmës...

Këshillat e Pavërteta që Lidhen me Gripin – Kujdes Çfarë Përdorni

Disa nga besimet e përgjithshme, herë të vërteta e herë jo, nga roli i lëngjeve të frutave e deri tek...

7 Ushqimet me Shijen më të Mirë që Mund të Konsumoni në Nëntor

Nëntori, muaji perfekt për recetat e ngrohta dhe shumë të shijshme. Nëse po pyesni veten se cilat janë produktet e...

Lëngu I Qepës Së Kuqe – Kura Natyrale Për Stomakun Dhe Alergjitë

Lëngjet e frutave dhe perimeve janë plot vlera dhe përfitime shëndetësore. Por kur mendon për lëngun e perimeve, qepa e...

Mënyrat Praktike të Përdorimit të Qepës Kundër Sëmundjeve

Qepa është një nga perimet më të mira e të shëndetshme të nëntokës. Ajo mund të shkaktojë lotë e megjithatë...

Kura Natyrale me Qepë Kundër Dëmeve nga Kolesteroli

Kolesteroli i lartë është një nga faktorët që ndikon në rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës. Ai mund të...

Qepa e Drishtit – Historia 200 Vjeçare e Kultivimit

Në zonën e Alpeve të Shqipërisë është trashëguar brez pas brezi kultura e kultivimit të një specie të veçantë të...

Antibiotikët Natyralë që Shkatërrojnë Infeksionet pa Efekte Anësore

Medikamentet farmaceutike mund të shërojnë një sëmundje por edhe të nxisin dhjetëra reagime inflamatore në të njëjtën kohë. I tillë...

Përse Duhet Ta Bëni Qepën Pjesë Të Rutinës Tuaj Të Bukurisë

Qepët nuk janë vetëm një përbërës gatimi, por ofrojnë edhe disa përfitime të pabesueshme për bukurinë tuaj. Ato janë pasura...

Pse Qepët Janë Një Super Ushqim – Vlerat E Shëndetshme Për Organizmin

Ushqimet natyrale dhe të shëndetshme janë të jashtëzakonshme për trupin e njeriut. Mund të ndikojnë shëndetin afatgjatë dhe atë afatshkurtër...

Rënia e Flokëve – Parandalimi Me Mënyra Natyrale

Shumë njerëz përjetojnë fenomenin e rënies së shpeshtë të flokëve. Megjithëse shumë studime janë bërë ende nuk ka një specifikim...

Si Të Përdorni Qepën Për Uljen E Sheqerit Në Gjak

Mbajtja nën kontroll e nivelit të sheqerit në gjak kërkon konsumin e perimeve që përmbajnë pak niseshte, kalori dhe karbohidrate....

Si Të Përkujdeseni Për Këmbët Në Stinën E Ftohtë Të Dimrit

Dimri është i ashpër, veçanërisht për këmbët dhe thembrat që plasariten më shpejt. Përkujdesja për këmbët në ditët e ftohta...

Jo Vetëm për Gatim – Zbuloni Përdorimet e Habitshme të Qepës

Pavarësisht aromës dhe lotëve që shkakton, qepa është një nga ushqimet më të vlerësuara në botë. Qepa është aq e...

Vaji i Qepës, Kura e Shëndetit të Mirë në Shtëpi

Qepët janë ndër perimet më të preferuara të shqiptarëve. Të njoma, të thata, të kuqe, të verdha apo të bardha,...