semundjet e zemres
Ana e Errët e Miellit të Bardhë të Përpunuar – Cila Bukë Këshillohet
Të dhënat e Eurostat tregonë se shqiptarët shpenzojnë më shumë para për bukë dhe drithëra në raport me të ardhurat....
Zbulimet e Fundit në Luftën Kundër Sëmundjeve Kardiovaskulare
Në vitin 2023, bota e shkencës mjekësore ka shënuar përparime të rëndësishme në trajtimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Një ndër këto...
Të Hash Djathë Çdo Ditë – Ndikimet në Shëndetin e Zemrës
Djathi është një ndër produktet më të preferuara të shqiptarëve që konsumohet masivisht. çKëtë e thotë një analizë e 15...
Zbulohet Formula për Një Zemër të Shëndetshme Gjithë Jetën
Shëndeti i mirë i zemrës është një objektiv parësor që duhet ta ketë çdo njeri. Ai nuk ka plotësisht një...
Rastet kur Makthet Paralajmërojnë një Sëmundje të Keqe
Ëndërrat dhe makthet e natës janë një pjesë natyrale e jetës së njeriut, megjithatë ka raste kur ato tregojnë diçka...
Ushqimi që nuk Duhet të Konsumoni për Sëmundjet e Zemrës
Yndyrnat janë të nevojshme për mbarëvajtjen e funksioneve në organizëm, por jo të gjitha syresh janë të shëndetshme, veçanërisht për...
Si të Shmangni Sëmundjet e Trashëgueshme të Zemrës
Sëmundjet e zemrës janë shkaktari numër një i vdekjeve të parakohshme të miliona njerëzve në botë. Zemra është një organ...
Pse Duhet Të Hani Arra Për Të Ulur Kolesterolin Dhe Për Rënie Në Peshë
Harroni sallatat dietike, mishin pa dhjamë apo çajin jeshil. Mesa duket çelësi i suksesit në misionin e të rënit në...
Vezët Për Diabetikët – Cila është Mënyra më e Mirë për Nivelet e Sheqerit në Gjak
Vezët janë një ushqim me nivel të ulët karbohidrates dhe indeks të ulët glicemie. Kjo i bën ato një burim...
Yndyrnat e Tepërta në Gjak Dëmtojnë Organet – Kujdesi që ju Duhet
Një studim të cilit i referohet AgroWeb.org ka nxjerrë në pah dëmtimet që shkakton inflamacioni në organizëm. Ndër këto probleme...
Në Një Shurup të Vetëm – Kura Kundër Kolesterolit dhe Dhimbjes së Kyçeve
Të dhënat e Organizatës Botërore të Shëndetësisë tregojnë se nivelet e larta të kolesterolit janë shumë problematike kryesisht në vendet...
Merrni Listën e Saktë – Katër Vitamina dhe Minerale të Nevojshme për çdo Shqiptar
Cilat Janë Vitaminat Më Të Nevojshme Për Çdo Të Rritur? Të dhënat shkencore të AgroWeb.org shpjegojnë se një i rritur...
Metodat Praktike – Për Çfarë Mund ta Përdorni Aspirinën në Shtëpi
Studimet e viteve të fundit kanë konfirmuar se aspirina parandalon atakun në zemër, goditjet në tru por përdoret shumë edhe...
Shtrëngimet në Kraharor, Pse Ndodh dhe Cilat Janë Mjekimet Natyrale
Të shumtë janë ata njerëz që shkojnë të frikësuar në urgjencë sepse vuajnë nga dhimbjet e forta në kraharor. Këto...
Dhëmbët dhe Zemra – Cila është Lidhja Mes të Dyjave
Ndikimi i Problemeve të Dhëmbëve tek Shëndeti i Zemrës Të gjithë ekspertët e shëndetit tregojnë se ekziston një lidhje mes...
Si të Ulni Nivelet e Larta të Yndyrnave në Gjak
Trigliceridet janë një tip yndyre që gjendet në gjak. Ato i duhen trupit për energji. Por duhet të keni kujdes...
Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani Shumë Patate të Skuqura
Patatete e skuqura janë për hir të të vërtetës, një ushqim shumë i shijshëm dhe i preferuar i shqiptarëve. Por,...
Jetik për Shëndetin – A Jeni Duke Marrë Mjaftueshëm Magnez
Magnezi është një mineral i rëndësishëm për organizmin. Ai ndihmon në mbarëvajtjen e një sërë procesesh të rëndësishme, përfshirë funksionin...
Metodat e Duhura për Pastrimin e Qepëve pa Lotë në Sy
Qepët janë baza e shumë prej gatimeve të përditshme për amvisat shqiptare. Ato përdoren në supa, gjellë, salca, sallata e...
Çfarë Pasojash ka Zemërimi dhe Emocionet Negative tek Zemra
Emocioni i zemërimit është një nga më sfiduesit dhe më drobitësit për shpirtin dhe organizmin. Zemërimi shpesh është burimi i...
Përse Ju Duhet Vaji i Peshkut Tani për Shëndet të Mirë
Vaji i peshkut është i pasur me acide yndyrore omega-3 të cilat janë shumë të rëndësishme për shëndetin. Nëse nuk...
