SHENDET
Kocka të Forta – Arrorët më të Fortë se Qumështi
Magnezi është i rëndësishëm për shëndetin e kockave. Qumështi dhe ushqime të tjera të pasura me kalcium janë zgjedhja kryesore...
Një Ushqim që Lufton Dhjamin e Tepërt dhe Diabetin – Si ta Përdorni
Shenjat e kohës që kalon mund të jenë lehtësisht të dukshme në hartën e trupit tuaj. Si nga jashtë, ashtu...
Rrëshira e Pishës për Organizmin, Gjakun dhe Imunitetin
Mjekësia popullore shqiptare është një thesar në traditën e vlerave kurative për shëndetin. Një nga përdorimet më unike shqiptare në...
Hithra sa Përvëluese aq Shëruese – Si ta Përdorni për Shëndet të Mirë
Ajo të përvëlon që me prekjen e parë, por pavarësisht drithërimës është e pamundur të heqësh dorë prej saj. Në...
7 Ushqime që Nuk Duhet t’i Konsumoni të Pagatuara
Ka disa ushqime të cilat nuk duhet t’i konsumoni të papërpunuara ose të pagatuara dhe disa prej tyre mund t’ju...
Dieta me Kastravecë – Çfarë Duhet të Dini Rreth Vlerave të Saj?
Nëse mendoni se i keni dëgjuar të gjitha rreth dietave, AgroWeb.org iu zbulon trendin e dietës me kastravec. Kjo mënyrë...
Kur duhet të hani darkë për të ulur peshën dhe sheqerin në gjak
Një studim i fundit i botuar në Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism nga Shoqata Endokrine ka hedhur dritë mbi...
Numri i këmbës lidhet me jetëgjatësinë – Çfarë thotë studimi i fundit
Sipas një studimi suedez të pak kohëve më parë, madhësia e këmbës parashikon jetëgjatësinë tuaj! Anketimi që ka përfshirë mijëra burra...
Vlerat e Lëngut të Karotave në Kurimin e Diabetit – Receta e Duhur
Diabetikët zakonisht kanë kufizime të mëdha në ushqime dhe mënyrën e jetesës. Shumë prej ushqimeve që mund të konsumoni në...
Rastet Kur Nuk Duhet të Konsumoni Kafe Për të Ruajtur Shëndetin
Kafja është padyshim një nga pijet më popullore të kohërave moderne. Të kthesh filxhanin e kafës në mëngjes tashmë është...
Si të Përdorni Gjalpin për Flokë më të Shëndetshëm
Flokët e djegur, të dëmtuar e që këputen mund të kthehen shumë shpejt në një shqetësim që përsëritet çdo ditë....
Bima Mjekësore e LuleLepurit – Vlerat Tradicionale të Shëndetit
Nëse vuani nga të ftohtit dhe keni vështirësi në frymëmarrje, kurën më të mirë natyrale do ta gjeni tek lulelepuri....
Buzëqesh pa siklet! Studimi: Produktet alternative të duhanit ndikojnë në bardhësinë e dhëmbëve
E dini se ata që kalojnë nga cigaret tradicionale tek alternativat e duhanit pa tym kanë dhëmbë më të bardhë?...
Hudhra, Mjaltë dhe Qumësht – Kura e Saktë Kundër Parazitëve në Organizëm
Papastërtitë e produkteve ushqimore, higjiena e dobët personale, infeksionet, klima e ngrohtë e kohëve të fundit sjellin shfaqjen e sëmundjeve...
Ataku Tek të Rinjtë – Çfarë Shkakton dhe si ta Parandaloni
Zemra megjithëse është një nga organet më të fuqishme e të rëndësishme të të gjithë organizmit, njëkohësisht është edhe shumë...
Përdorimet e Veçanta të Lëkurës së Bananes – Në Kuzhinë dhe Jashtë saj
Kur konsumoni një banane, lëkura është pjesa që mendoni më pak. Thjesht e hiqni dhe e hidhni, por ne ju...
Fakte Interesante – Një Orë Vrap, 7 Orë Jetë më Shumë
Vrapi është një nga aktivitetet fizike më shpërblyese për shëndetin dhe jetëgjatësinë. Në cdo hap të hedhur gjatë vrapit, në...
Çfarë është Yndyra e Barkut? – Shkaqet e Formimit dhe Dëmet në Shëndet
Yndyra abdominale, thënë ndryshe ajo e barkut është një lloj dhjami që është i vështirë për t’u eliminuar, shkruan melarossa.it....
9 Arsye Përse ju Lotojnë Shpesh Sytë – Si të Veproni
Lotët janë të domosdoshëm për sytë, pasi largojnë toksinat e dëmshme nga sytë dhe i ndihmojnë ata që të jenë...
Përse Duhet të Shtoni Sheqer tek Brumi i Bukës?
Në botën ku jetojmë dhe ku kosnumojmë ushqimin e përditshëm sheqeri gjendet kudo. Gjurmë të tij mund të gjeni në...
Si të Jetoni më Gjatë – Çfarë Është Regjimi Ushqimor Nordik
Regjimi ushqimor Nordik është një mënyrë e të ushqyerit që fokusohet në prokuktet lokale të vendeve nordike si Norvegjia, Danimarka,...
