SHENDET
Cilat Janë Yndyrnat e Shëndetshme që Nuk Bllokojnë Enët e Gjakut?
Yndyrnat kanë një reputacion të keq për bllokimin e arterieve, sëmundjeve që lidhen me mbipeshën dhe problemeve të tjera shëndetsore....
Përbërësit e Dëmshëm të Shampove – Çfarë Duhet të Evitoni?
Shampo është nga ato produkte pa të cilat nuk mund të bëni. Kjo përbërje sintetike është përdorur masivisht nga njerëzit...
Vlerat e Lulëkuqeve Rrezatuese të Shqipërisë
Lulëkuqja që rritet kudo në Shqipëri është e njohur për vlerat e saj të rëndësishme shëndetësore. Po të pyesni gjyshërit...
Kundër Kolesterolit dhe Presionit të Gjakut – Çfarë Është Spirulina?
Spirulina është një organizëm i cili rritet në ujërat e ëmbla dhe të kripura. Bën pjesë në familjen e cianobaktereve,...
Rrahjet e Ngadalta të Zemrës – Përse Ndodhin dhe si të Veproni
Rrahjet e zemrës funksionojnë si tik taku i orës, vazhdojnë pa pushuar asnjë sekondë gjatë gjithë jetës. Zemra, organi më...
5 Ushqime Kyçe për Një Jetë të Shëndetshme dhe Ekonomike
Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve që konsumojmë luan një...
Lëngu Detoks që Pastron Organizmin – Si ta Përgatisni në Shtëpi
Lëngjet janë mënyra më e mirë për të nxjerrë toksinat nga trupi e kjo sidomos kur kemi të bëjme me...
Rreziqet që Vijnë nga Konsumimi i Frutave dhe Perimeve pa i Larë
Frutat dhe perimet janë shëndet ndaj konsumojini sa më shumë. Kjo është këshilla që me siguri e keni dëgjuar shpesh...
Të Ecësh Disa Hapa më Shumë Mund të Përmirësojë Cilësinë e Jetës Tuaj
Një studimi i ri të cilit AgroWeb.org iu referua, ka zbuluar se njerëzit që ecnin çdo ditë kishin një rrezik...
Kura Sherebelë me Mjaltë – Për Ftohjet e Papritura
Uljet e temperaturave shoqërohen me raste në shtim të të prekurve me ftohje të papritura. Ndryshimi i temperaturave të mëngjesit...
Cila është Pija më e Mirë për të Ndihmuar Tretjen Sipas Gastroenterologut
Një nga aspektet kyçe të shëndetit të traktit gastrointestinal është tretja e duhur e ushqimit që konsumojmë çdo ditë. Tretja...
Zbuloni të Gjitha Sëmundjet që Luftojnë Frutat e Pyllit
Frutat e pyllit janë një thesar i natyrës për shëndetin tonë. Ato jo vetëm që janë shume të shijshme, por...
Si të Përfshini Makaronat në një Dietë të Shëndetshme
Makaronat janë një nga ushqimet më të dashura në mbarë botën, të njohura për shijen e tyre të shkëlqyer dhe...
Aloe Vera Kundër Sinozitit dhe Shqetësimeve të Frymëmarrjes
Aloe Vera është quajtur prej shekujsh ‘bima e mrekullisë.’ Ajo është përdorur gjërësisht në një pafundësi produktesh, por kjo bimë...
Për Rritjen e Shpejtë të Flokëve – Trajtimi me Vezë që ju Vjen në Ndihmë
Pjesa më delikate e njëkoësisht më e ekspozuar e trupit. Siç e kemi trajtuar dhe me parë, flokët e shëndetëshëm...
Ndjeni Fryrje të Organizmit? Mësoni Cilat Produkte e Shkaktojnë
Perimetri i belit është padyshim një nga njësitë matëse të shëndetit tuaj. Sigurisht, ngrënia e tre byrekëve nuk i bëjnë...
5 Llojet e Ushqimeve Dietike që Duhet të Blini
Sipas dietologëve hapi i parë drejt një trupi të shëndetshëm është ushqimi që konsumoni çdo ditë. Një regjim i mirë...
6 Arsye Shëndetësore Përse Nuk Jeni të Uritur në Mëngjes
Me siguri dëgjoni shpesh që mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por kjo mund të mos jetë e...
Trajtimi Natyral me Qumësht Blete për Rininë e Fytyrës
Vlerësohet si nektari i perëndive për nga vlerat e jashtëzakonshme që i dhuron organizmit. I pasur me ushqyes të cilët...
Për Çfarë Përdoret Vitamina B10 Dhe Dozat e Duhura
Vitamina B10 (PABA) është një përbërës organik që gjendet tek disa ushqime industriale. Një herë e një kohë, ky përbërës...
Aloe Vera e Shtëpisë – Shëruesja Çudibërëse e Problemeve me Flokët Dhe Zbokthin
Aloe vera është një bimë që rritet në shumë pjesë të botës si edhe shumë e përshtatshme për t’u rritur...
