shendeti i zemres

3 Ushqime që Mund të Konsumoni Çdo Ditë për Shëndet më të Mirë

Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...

Vaji i Peshkut – A Është Zgjidhja e Duhur për Stresin dhe Depresionin?

Ekspertët janë të mendimit se suplementët e vajit të peshkut mund të lehtësojnë simptomat e depresionit në njerëz të caktuar....

Problemet në Organizëm Kur Mungon Kaliumi – Produktet Ku Gjendet

Ndoshta nuk keni dëgjuar mjaftueshëm për kaliumin, por është e nevojshme të mësoni për të. Ky mineral është i domosdoshëm...

7 Mite Rreth Sëmundjeve të Zemrës që Mund të Ndaloni së Besuari

Sëmundja e zemrës është një term që përfshin për shumë lloje të problemeve shëndetësore që lidhen me zemrën. Më e...

Pijet që Përkeqësojnë Kolesterolin dhe Shëndetin e Zemrës

Pijet industriale të mbushura plot me sheqerna janë kudo dhe konsumohen nga shumica e njerëzve, duke nisur që nga fëmijët...

Cila është Lidhja mes Tiroides dhe Kolesterolit

Kolesteroli, është kryefjala e një lumi artikujsh e këshillash mjekësore për shëndetin e zemrës, por ekspertët sqarojnë se kolesteroli nuk...

Si të Kuptoni Nëse Vuani nga Mungesa e Magnezit – Shenjat që Jep Trupi

Magnezi është një nga mineralet më të rëndësishme për shëndetin e njeriut. Ai praktikisht mbështet funksionin e çdo organi dhe...

Lidhja Midis Shëndetit Oral dhe Trurit – Kujdesi që Duhet të Tregoni

Rezultatet paraprake nga një studim i ri tek i cili AgroWeb.org u mbështet, treguan se njerëzit që janë gjenetikisht të...

Disa Produkte që Konsumojmë Çdo Ditë Janë Armiqtë e Zemrës

Dëshironi ta mbani zemrën të shëndetshme për shumë vite me rradhë? Siç e dini, rruga drejt zemrës fillon nga stomaku,...

10 Analizat Shëndetësore që Çdo Burrë Mbi 40 Vjeç Duhet të Kryejë sa më Parë

Kontrollet shëndetësore janë të rëndësishme për mbrojtjen e organizmit dhe parandalimin e sëmundjeve. Pas të dyzetave ato bëhen një domosdoshmëri...

Komposto Molle për më Shumë Energji dhe Shëndet – Receta e Plotë

Organizmi duhet të jetë gjithnjë i hidratuar në mënyrë që të funksionojë siç duhet. Nëse mendoni se kur teperaturat janë...

Kumbullat e Thara – 5 Vlerat Për Një Trup të Shëndetshëm

Kumbullat e thara, jo vetëm që janë shumë të shijshme, por edhe për tejkalimin e disa problemeve shëndetësore. Ato janë...

Problemet që Shkaktojnë me Zemrën Acidet Yndyrore Omega 6

Për vite me rradhë, shkencëtarët kanë dhënë mesazhe të qarta kundër yndyrnave. Sipas tyre, njeriu duhet të kufizojë sasinë e...

Çaji i Gjembgomarit për Pastrimin e Organizmit – Si ta Përgatisni dhe Përdorni

Gjembgomari është një bimë e egër që rritet në mbarë Shqipërinë dhe eksportohet fuqishëm në tregjet e huaja. Farat e...

Si të Pastroni Enët e Gjakut – Produktet Natyrale

Enët e bllokuara të gjakut janë arsyeja kryesore për shumë probleme të rrezikshme të zemrës. Arterioskleroza cilësohet si sëmundja gjatë...

Efektet negative në shëndet që shkakton frymëmarrja me anë të gojës – Si ta hiqni këtë zakon

Frymëmarrja me hundë është mënyra natyrale e trupit për të siguruar që të marrim oksigjenin që na nevojitet. Ndërsa thithja...

Çfarë Tregojnë Rrudhat e Ballit për Shëndetin e Zemrës

Sëmundjet kardiovaskulare ose siç quhen ndryshe sëmundjet e zemrës, janë ndër më të frikshmet dhe më të përhapurat në botë....

Farat e LuleDiellit për Shëndetin e Zemrës dhe Kockave

Pranojeni ose jo, farat e lulediellit janë mënyra më perfekte për të kaluar kohën. E kush nuk ka përtypur fara...

Vlerat e Lëngut të Hithrës për Zemrën dhe Organizmin

Hithra është një bimë e egër që përdoret rregullisht në Shqipëri. Lëngu i hithrës, ndoshta nuk futet në listën e...

Qershitë e Thara – 9 Përfitimet Shëndetësore që Duhet të Dini

Ky frut është një përzierje e jashtëzakonshme e aromës dhe shijes së ëmbël me vlera të shumta ushqyese. Të klasifikuara...

Tre Lugë Vaj Ulliri në Ditë për Tensionin e Lartë, Gjakun dhe Tretjen

Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i vajit të ullirit janë fantastike për të gjithë organizmin. Jo më kot cilësohet si ilaçi...