Shendeti
A Përmbajnë të Gjithë Tiganët Teflon– Çfarë Ofron Tregu?
Enët e gatimit që nuk ngjisin janë një domosdoshmëri për këdo që nuk dëshiron të kalojë kohën duke pastruar ushqimin...
Cilat Janë Llojet E Alkoolit Që Përmbajnë Më Shumë Kalori?
Protagonisti iambrëmjeve me miqtë, drekave dhe darkave të këndshme, alkooli është padyshim një element shumë i pranishëm në tryezat tona....
Parandaloni Plakjen e Parakohshme të Lëkurës me Këtë Produkt të Zakonshëm
Gratë japoneze njihen për një lëkurë të pastër si porcelani. Ndonëse Japonia është vendi më novator në botë, gratë japoneze...
Pse është e Rëndësishme Ruajtja e Ekuilibrit Hormonal tek Meshkujt?
Hormone të caktuara mund të ndikojnë në pamjen dhe energjinë tuaj. Edhe pse një numër hormonesh mund të ndikojnë në...
Ndotësit e rrezikshëm rreth nesh – Çfarë mund të bëni për të parandaluar ndikimin në shëndet
Ndotja e ajrit shkakton ose kontribuon në një sërë sëmundjesh shëndetësore. Efektet e ndotjes së ajrit mund të variojnë nga...
10 Mënyra të Thjeshta për t’u Qetësuar dhe Mbrojtur Nga Temperaturat e Larta
Temperaturat e larta mund të jenë sfiduese për shëndetin dhe mirëqenien tonë. Nxehtësia e tepërt mund të shkaktojë rrezik për...
Cili është Ndryshimi Midis Goditjes dhe Drobitjes nga i Nxehti? – Parandalimi dhe Trajtimi i Tyre
Sipas të dhënave të AgroWeb.org, temperaturat mbi mesataren ose moti jashtëzakonisht i lagësht, vret çdo vit njerëz në të gjithë...
Virozat dhe Ftohjet e Verës – Kurat Natyrale të Trajtimit
Tingëllon çuditshëm, por e ftohura gjatë verës është mëse e zakontë. Kjo sepse temperatura e ambientit të jashtëm nuk ka...
7 Mënyra Për Të Qëndruar Më Pak Ulur Dhe Për Të Lëvizur Më Tepër
Siç mund ta dini tashmë, qëndrimi ulur për periudha të shkurtra dhe lëvizja në mënyrë të rregullt, mund të përmirësojnë...
Cilat Janë Përfitimet dhe Rreziqet Nga Konsumi i Djathit
Kur bëhet fjalë për djathin, njerëzit shpesh thonë se e pëlqejnë aq shumë sa nuk mund të mos rrinë pa...
Vlerat e Qumështit me Yndyrë dhe pa Yndyrë
Produktet e qumështit zënë një pjesë të rëndësishme në regjimin ushqimor dhe në ditët e sotme ekzistojnë lloje të ndryshme...
Përse Duhet të Hiqni Këpucët Para se të Hyni Në Shtëpi
Në vendet e Ballkanit Perëndimor, heqja e këpucëve përpara hyrjes në shtëpi jo vetëm që është rregull i pashkruar por...
10 Ushqimet Më Të Pashëndetshme Në Botë
Le ta pranojmë se të gjithë kemi ushqimet tona të preferuara të cilat dëshirojmë t’i konsumojmë vazhdimisht. Disa prej tyre...
Gjysma e Popullsisë së Botës Do të Jetë Mbipeshë Deri në Vitin 2035
Federata Botërore e Obezitetit ka publikuar një raport në të cilin shkruhet se deri në vitin 2035, më shumë se...
20 Minuta në Ditë Meditim për të Bërë më pak Gabime
Është zbuluar se meditimi redukton simptomat e ankthit dhe depresionit, rrit produktivitetin, përmirëson kujtesën dhe parandalon fillimin e Alzheimerit. Por...
Rreziqet që ju Kanosen nga Qëndrimi Ulur Gjithë Ditën
Qëndrimi ulur në punë për orë të tëra shumë njerëzve u duket si dënim i pamerituar. Në fakt, ashtu është, ...
Si të flini më shpejt kur jeni të lodhur dhe të stresuar? – Këshillat e Mjekëve
Kur nuk arrin të flesh atëherë kur është e vetmja gjë që do të bësh, gjendja psikologjike dhe mendore bëhet...
6 Këshilla Praktike nga Mjekët Kundër Mbipeshës dhe Obezitetit
Obezitet është një sëmundje kronike që ,mund të shkaktojë shumë dëme në organizëm. Organizata Botërore e Shëndetësisë e cilëson atë...
Vaji Fuqiplotë i Karafilit – Përdorimet dhe Vlerat për Organizmin
Erëzën e karafilit (Eugenia caryophyllata) e gjejmë në formën fillestare si gonxhe të luleve rozë të kësaj bime popullore. Gonxhet...
Pse dieta duhet të niset me ndryshime të vogla – Këshillat e duhura
Për shumë njerëz fillimi i vitit përkon me fillimin e një jetese më të shëndetshme, ku përfshihet ndjekja e një...
5 Përfitimet Befasuese Shëndetësore të Tartufit
Tartufi është një lloj kërpudhe aromatike që përdoret zakonisht në një shumëllojshmëri gatimesh. Ky ushqim ka fituar vëmendje të gjerë...
