sistemi imunitar
Kur Hani Shegë – Çfarë Ndodh në Organizmin Tuaj Brenda 30 Minutash
Të mirat që vijnë kur hani shegë janë të provuara shkencërisht. Shegët kanë aftësinë të mbrojnë shëndetin dhe ofrojnë përfitime...
Terapia e Limonit të Ngrirë për Shëndet të Shkëlqyer
Në shumë prej artikujve kushtuar agrumeve dhe të jetuarit shëndetshëm, ekspertët kanë nënvizuar rëndësinë e të pirit ujë me limon...
Shurupi i Mollës – Zbuloni Sëmundjet që Parandalon
Shurupi i mollës është një nga lëngjet më të shëndetshme që mund të konsumoni për të mbajtur larg sëmundjet. Molla,...
Ujë me Qimnon – Pija për Humbjen e Shpejtë të Peshës
Ju tashmë e dini se uji është pija më e mirë për shëndet të mirë dhe gjithashtu për të humbur...
Mjaltë, Polen, Propolis dhe Qumësht Blete – Formula e Duhur Për Sistemin Imunitar
Lëndinat dhe lulet e pafundme të Shqipërisë janë me famë pasi arrijnë vërtet të mundësojnë një mjaltë nga më cilësorët...
Kundër Infeksioneve të Sinusit – Mënyrat Natyrale të Trajtimit
Infeksioni apo bllokimi i sinuseve mund të ketë një sërë arsyesh të cilat nisin që nga faktorët e jashtëm deri...
Përse Sëmuremi Më Lehtë Kur Jemi Të Stresuar?
Stresi afat-gjatë ka një ndikim mjaft negativ në shëndetin mendor por edhe fizik. Kur njeriu përballet me stresin, trupi aktivizon...
Bari i Grurit Metoda Natyrale Për të Jetuar Shëndetshëm – Ku ta Gjeni
Mjafton një kërkim i shkurtër në internet për të zbuluar disa nga “superushqimet” më të fundit që janë ndër më...
Gjethet e Ullirit – Mënyrat e Përdorimit për Shëndetin e Zemrës dhe të Trurit
Përdorimet e gjetheve të ullirit në mjekësinë popullore datojnë që në kohën e Egjiptit të lashtë. Asokohe, besohej se këto...
Pija që Zgjat Jetën – Kefiri, Ushqimi më i Shëndetshëm i Shekullit
Keni dëgjuar për kefirin? Bëhet fjalë për një produkt unik bulmeti, një nga më të pasurit me probiotikë në të...
Çfarë i Ndodh Lëkurës Kur Digjemi nga Dielli – Si të Kujdeseni
Të gjithë ne e kemi përjetuar djegien nga dielli kur e ekzagjerojmë me ekspozimin në diell. Lëkura skuqet dhe në...
Afër Detit Afër Mbretit – Të Mirat e Ujit të Kripur për Organizmin
Lista e përfitimeve shëndetsore që vijnë nga uji i kripur i detit është thuajse e pafundme. Deti na thërret gjithnjë,...
Xhenxhefili dhe Lëngjet Plot Vitamina për Organizëm të Fortë
Nëse dëshironi t’i largoheni përfundimisht kthetrave të gripit dhe të ftohtit për këtë stinë, apo të forconi sistemin imunitar, atëherë...
Stresi – Si e Dëmton Tiroiden dhe Cilat Janë Kurat Natyrale
Stresi është një nga armiqtë më tinzarë për shëndetin. Prania e tij mund të shkaktojë kaos në çdo qelizë të...
Limoni dhe Xhenxhefili – Çfarë Përfitoni Menjëherë në Organizëm
Në internet mund të gjeni këshilla, kura dhe receta pa fund që premtojnë trup në formë dhe shëndet të plotë....
Plakja e Imunitetit – Ndikimi në Shëndetin e Organizmit
Me kalimin e moshës, sistemi imunitar i njeriut humbet efikasitetin e tij në luftimin e infeksioneve dhe në reagimin ndaj...
Vitamina C Kundër Stresit dhe Plogështisë – Produktet ku Mund ta Gjeni
Vitamina C është një ushqyesit më efikasë dhe më të mirë për organizmin. Vlerat e kësaj vitamine janë të larmishme,...
Ujë me Kanellë në Mëngjes për Shëndetin e Mirë të Organizmit
Me aromën dhe delikatesën e saj, kanella është një erëz fisnike me një rol të pazëvendësueshëm në kuzhinë dhe në...
Lëngu i Ullirit – Zbuloni pse Duhet ta Pini dhe si ta Përgatisni
Ulliri na ofron një sërë përfitimesh mbresëlënëse dhe jo vetëm nëpërmjet vajit të tij. Lëngu i ullirit është një prej...
Ja se si Ndikon Cilësia e Gjumit në Shëndetin Tuaj
Trupi juaj e përdor gjumin për të forcuar sistemin imunitar, për të përpunuar informacionin dhe për të rimarrë energji para...
Sëmundjet Kur Trupit i Mungon Proteina – Ushqimet ku gjendet
Proteina është një ushqyes i një rëndësie thelbësore për organizmin. Proteina është e domosdoshme për muskujt. Ajo është energjia që...
