sistemi imunitar

Vitamina që i Duhet Trupit për një Sistem Imunitar të Shëndetshëm

Të kesh një sistem imunitar të fortë nuk është vetëm meritë e gjeneve apo natyrës, por edhe e stilit të...

Sëmundjet Kur Trupit i Mungon Proteina – Ushqimet ku gjendet

Proteina është një ushqyes i një rëndësie thelbësore për organizmin. Proteina është e domosdoshme për muskujt. Ajo është energjia që...

Ja se si Ndikon Cilësia e Gjumit në Shëndetin Tuaj

Trupi juaj e përdor gjumin për të forcuar sistemin imunitar, për të përpunuar informacionin dhe për të rimarrë energji para...

Fuqitë Medicinale të Barbarozës – Përdorimet për Shëndetin dhe Trupin

Barbaroza është një bimë e bukur mjaft popullore, e njohur si Mbretëresha e Kopshteve.  Ajo është një lule që rritet...

Terapia e Limonit të Ngrirë për Shëndet të Shkëlqyer

Në shumë prej artikujve kushtuar agrumeve dhe të jetuarit shëndetshëm, ekspertët kanë nënvizuar rëndësinë e të pirit ujë me limon...

Shurupi i Mollës – Zbuloni Sëmundjet që Parandalon

Shurupi i mollës është një nga lëngjet më të shëndetshme që mund të konsumoni për të mbajtur larg sëmundjet. Molla,...

Ujë me Qimnon – Pija për Humbjen e Shpejtë të Peshës

Ju tashmë e dini se uji është pija më e mirë për shëndet të mirë dhe gjithashtu për të humbur...

Kundër Infeksioneve të Sinusit – Mënyrat Natyrale të Trajtimit

Infeksioni apo bllokimi i sinuseve mund të ketë një sërë arsyesh të cilat nisin që nga faktorët e jashtëm deri...

Këshilla për Një Sistem Imunitar të Shëndetshëm – Kujdesi që ju Duhet

Sistemi ynë imunitar ka një funksion madhor në organizëm; të mbrojë trupin nga ‘rreziqet’ e jashtme. Tek këto rreziqe përfshihen...

Pija që Zgjat Jetën – Kefiri, Ushqimi më i Shëndetshëm i Shekullit

Keni dëgjuar për kefirin? Bëhet fjalë për një produkt unik bulmeti, një nga më të pasurit me probiotikë në të...

Çfarë i Ndodh Lëkurës Kur Digjemi nga Dielli – Si të Kujdeseni

Të gjithë ne e kemi përjetuar djegien nga dielli kur e ekzagjerojmë me ekspozimin në diell. Lëkura skuqet dhe në...

Vitamina C Kundër Stresit dhe Plogështisë – Produktet ku Mund ta Gjeni

Vitamina C është një ushqyesit më efikasë dhe më të mirë për organizmin. Vlerat e kësaj vitamine janë të larmishme,...

A po i Ndiqni Këto Këshilla për të Forcuar Imunitetin Tuaj?

Sistemi imunitar është thelbësor për shëndetin dhe përveç një suplementi ditor, ka disa gjëra të tjera që ndikojnë    në...

Eliksiri i Shëndetit të Mirë – Lëngu me Plot Vlera për Organizmin

Të apasionuarit pas lëngjeve të frutave e dinë mirë se mollët janë ato që nuk mungojnë në asnjë kombinim të...

Vuani Nga Mungesa e Magnezit? Zbulojeni Këtu

Magnezi luan një rol thelbësor për sistemin imunitar, nervat, muskujt, zemrën dhe kockat. Ai është i përfshirë në më shumë se...

Gjethet e Ullirit – Mënyrat e Përdorimit Për Shëndetin E Zemrës Dhe Të Trurit

Përdorimet e gjetheve të ullirit në mjekësinë popullore datojnë që në kohën e Egjiptit të lashtë. Asokohe, besohej se këto...

Shkaqet Përse Sëmureni Shpesh – Këshillat Që Forcojnë Sistemin Imunitar

Të sëmuresh rregullisht mund të jetë një presion i vazhdueshëm dhe i bezdisshëm për gjithsecilin. Stresi kronik apo problemet me...

Ujë me Kanellë në Mëngjes për Shëndetin e Mirë të Organizmit

Me aromën dhe delikatesën e saj, kanella është një erëz fisnike me një rol të pazëvendësueshëm në kuzhinë dhe në...

Qumështi I Shqemes – Vlerat Ushqyese Për Të Gjithë Organizmin

Qumështi i shqemes është qumësht që prodhohet duke përdorur arrat e shqemes dhe ujë. Ky qumësht është i pasur me...

Ushqimet Që Mund Të Jenë Duke Dëmtuar Sistemin Tuaj Imunitar

Ky vit u ka treguar të gjithëve se të bësh gjithçka që mundesh për të forcuar sistemin imunitar është jashtëzakonisht...

Çaj Kamomili me Xhenxhefil e Kanellë – Shije dhe Vlera Fantastike për Organizmin

Kamomili është një nga bimët mjekësore më të shëndetshme për organizmin. Çaji i bërë prej tij është një kurë shumë...