sistemi imunitar
Vitamina që i Duhet Trupit për një Sistem Imunitar të Shëndetshëm
Të kesh një sistem imunitar të fortë nuk është vetëm meritë e gjeneve apo natyrës, por edhe e stilit të...
Sëmundjet Kur Trupit i Mungon Proteina – Ushqimet ku gjendet
Proteina është një ushqyes i një rëndësie thelbësore për organizmin. Proteina është e domosdoshme për muskujt. Ajo është energjia që...
Ja se si Ndikon Cilësia e Gjumit në Shëndetin Tuaj
Trupi juaj e përdor gjumin për të forcuar sistemin imunitar, për të përpunuar informacionin dhe për të rimarrë energji para...
Fuqitë Medicinale të Barbarozës – Përdorimet për Shëndetin dhe Trupin
Barbaroza është një bimë e bukur mjaft popullore, e njohur si Mbretëresha e Kopshteve. Ajo është një lule që rritet...
Terapia e Limonit të Ngrirë për Shëndet të Shkëlqyer
Në shumë prej artikujve kushtuar agrumeve dhe të jetuarit shëndetshëm, ekspertët kanë nënvizuar rëndësinë e të pirit ujë me limon...
Shurupi i Mollës – Zbuloni Sëmundjet që Parandalon
Shurupi i mollës është një nga lëngjet më të shëndetshme që mund të konsumoni për të mbajtur larg sëmundjet. Molla,...
Ujë me Qimnon – Pija për Humbjen e Shpejtë të Peshës
Ju tashmë e dini se uji është pija më e mirë për shëndet të mirë dhe gjithashtu për të humbur...
Kundër Infeksioneve të Sinusit – Mënyrat Natyrale të Trajtimit
Infeksioni apo bllokimi i sinuseve mund të ketë një sërë arsyesh të cilat nisin që nga faktorët e jashtëm deri...
Këshilla për Një Sistem Imunitar të Shëndetshëm – Kujdesi që ju Duhet
Sistemi ynë imunitar ka një funksion madhor në organizëm; të mbrojë trupin nga ‘rreziqet’ e jashtme. Tek këto rreziqe përfshihen...
Pija që Zgjat Jetën – Kefiri, Ushqimi më i Shëndetshëm i Shekullit
Keni dëgjuar për kefirin? Bëhet fjalë për një produkt unik bulmeti, një nga më të pasurit me probiotikë në të...
Çfarë i Ndodh Lëkurës Kur Digjemi nga Dielli – Si të Kujdeseni
Të gjithë ne e kemi përjetuar djegien nga dielli kur e ekzagjerojmë me ekspozimin në diell. Lëkura skuqet dhe në...
Vitamina C Kundër Stresit dhe Plogështisë – Produktet ku Mund ta Gjeni
Vitamina C është një ushqyesit më efikasë dhe më të mirë për organizmin. Vlerat e kësaj vitamine janë të larmishme,...
A po i Ndiqni Këto Këshilla për të Forcuar Imunitetin Tuaj?
Sistemi imunitar është thelbësor për shëndetin dhe përveç një suplementi ditor, ka disa gjëra të tjera që ndikojnë në...
Eliksiri i Shëndetit të Mirë – Lëngu me Plot Vlera për Organizmin
Të apasionuarit pas lëngjeve të frutave e dinë mirë se mollët janë ato që nuk mungojnë në asnjë kombinim të...
Vuani Nga Mungesa e Magnezit? Zbulojeni Këtu
Magnezi luan një rol thelbësor për sistemin imunitar, nervat, muskujt, zemrën dhe kockat. Ai është i përfshirë në më shumë se...
Gjethet e Ullirit – Mënyrat e Përdorimit Për Shëndetin E Zemrës Dhe Të Trurit
Përdorimet e gjetheve të ullirit në mjekësinë popullore datojnë që në kohën e Egjiptit të lashtë. Asokohe, besohej se këto...
Shkaqet Përse Sëmureni Shpesh – Këshillat Që Forcojnë Sistemin Imunitar
Të sëmuresh rregullisht mund të jetë një presion i vazhdueshëm dhe i bezdisshëm për gjithsecilin. Stresi kronik apo problemet me...
Ujë me Kanellë në Mëngjes për Shëndetin e Mirë të Organizmit
Me aromën dhe delikatesën e saj, kanella është një erëz fisnike me një rol të pazëvendësueshëm në kuzhinë dhe në...
Qumështi I Shqemes – Vlerat Ushqyese Për Të Gjithë Organizmin
Qumështi i shqemes është qumësht që prodhohet duke përdorur arrat e shqemes dhe ujë. Ky qumësht është i pasur me...
Ushqimet Që Mund Të Jenë Duke Dëmtuar Sistemin Tuaj Imunitar
Ky vit u ka treguar të gjithëve se të bësh gjithçka që mundesh për të forcuar sistemin imunitar është jashtëzakonisht...
Çaj Kamomili me Xhenxhefil e Kanellë – Shije dhe Vlera Fantastike për Organizmin
Kamomili është një nga bimët mjekësore më të shëndetshme për organizmin. Çaji i bërë prej tij është një kurë shumë...
